पुरुषों के लिए 12 सर्वश्रेष्ठ क्रॉस-ट्रेनिंग शूज़

काले रंग का जूता, हरे रंग का जूता और भूरे रंग की पृष्ठभूमि पर काला जूता

रिटेलर साइटों से उत्पाद तस्वीरें।

किक्स आपके सबसे कठिन वर्कआउट के लिए तैयार हैं

शेरोन समारोह 15 फरवरी, 2021 शेयर कलरव फ्लिप 0 शेयर

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हो सकता है कि आपको उन पुराने स्नीकर्स में फिसलने की समस्या न दिखे जो आपने अपने अगले वर्कआउट में पैदल चलने वाले जूतों की एक जोड़ी के साथ पहने या पहने हों, लेकिन ऐसे तरीके हैं जो गलत स्नीकर्स पहनने से न केवल आपके वर्कआउट को बर्बाद कर सकते हैं और आपके प्रदर्शन में बाधा डाल सकते हैं। , लेकिन गंभीर चोट का कारण।


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क्रॉस-ट्रेनिंग और रनिंग स्नीकर के बीच अंतर क्या है?


जब आप रोज़मर्रा की जीवनशैली के स्नीकर्स के लिए जा रहे हों, जब आप एक विस्फोटक कसरत के लिए कमर कस रहे हों, तो यह स्पष्ट हो सकता है कि किक्स को चलाने का विकल्प चुनना बेहतर नहीं है। क्रॉस-ट्रेनिंग के लिए डिज़ाइन किए गए जूतों के बीच का अंतर जानना महत्वपूर्ण है (बूटकैंप के बारे में सोचें) HIIT , क्रॉसफिट), जो पार्श्व आंदोलन और कर्षण के लिए अनुकूलित हैं, और दौड़ने के जूते , जो आम तौर पर चिकनी स्ट्राइड्स के लिए आवश्यक अतिरिक्त कुशनिंग को समायोजित करने के लिए थोड़ा अधिक मिडसोल कंसोल की प्रवृत्ति रखते हैं। भले ही आप वर्कआउट करते समय दोनों विकल्प आरामदायक महसूस करते हों, लेकिन क्रॉस ट्रेनिंग के दौरान जूते चलाने का विकल्प चुनने पर, सबसे कम, एक कम प्रभावी कसरत और, लाइन में सबसे बुरी चोट लग सकती है।


क्रॉस-ट्रेनिंग स्नीकर शॉपिंग टिप्स


  • प्रमुख विशेषताऐं: यदि आप अपना अधिकांश समय जिम में कक्षाएं लेते हैं या गैर-ट्रेडमिल उपकरण पर काम करते हैं, तो आप लचीलेपन, कर्षण और पार्श्व समर्थन वाले जूते की तलाश करना चाहते हैं।

  • बारीकी से निरीक्षण करना: अंगूठे के नियम के रूप में आप अपने नियमित जूतों से 1/2 आकार बड़ा स्नीकर्स खरीदना चाहते हैं (आपको अपने सबसे लंबे पैर के अंगूठे और अपने जूते के अंत के बीच एक झलक की चौड़ाई की आवश्यकता होती है ताकि आपके पैर की उंगलियां लड़खड़ा सकें)।

  • जुराबें आवश्यक हैं: के लिए मत भूलना अच्छे एथलेटिक मोजे में निवेश करें - यहां तक ​​कि $ 150 स्नीकर्स हमेशा $ .50 मोज़ों में फफोले को रोकते नहीं हैं! उस नोट पर, उचित फिट सुनिश्चित करने के लिए नए स्नीकर्स पर प्रयास करते समय आप किस प्रकार के मोजे पहनना चाहते हैं, इसका अभ्यास करें।

  • आप कैसे काम करते हैं? शेन लुकास बूटकैंप-शैली के वर्कआउट स्टूडियो बैरी के एक प्रशिक्षक ने कहा कि जब फिट होने की बात आती है तो यह भी ध्यान रखना जरूरी है कि आप किस तरह से बढ़ना चाहते हैं। यदि आप वर्कआउट करते समय बहुत पसीना बहाते हैं, तो एक ऐसा जूता ढूंढें जो सांस लेने योग्य हो। यदि आप अपने जूते में तंग और सुरक्षित महसूस करना पसंद करते हैं, तो आप एक ऐसा जूता चाहते हैं जो अधिक दृढ़ हो।

  • परीक्षण और प्रयास करें: वह आपके साथ आपके पहले वर्कआउट की ओर बढ़ने से पहले हमेशा जूते पर कोशिश करने का सुझाव देता है। चारों ओर कूदो, दुकान के आसपास जॉगिंग करें या कुछ स्क्वैट्स करें। यह महत्वपूर्ण है कि आपका जूता अच्छा लगे।


पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ क्रॉस-ट्रेनिंग शूज़


क्रॉस-ट्रेनर जूता खरीदारी के रास्ते से बाहर और बाहर के साथ, यहाँ पुरुषों के लिए नवीनतम स्टैंडआउट विकल्पों पर एक नज़र है।

लक्जरी शैली

एपीएल मेन्स टेकलूम ट्रेसर स्नीकर्स

यह एपीएल का नवीनतम क्रॉस-ट्रेनर है और इसका पहला निम्न शीर्ष प्रशिक्षण जूता है। यह पहले से ही लगभग एक दर्जन रंगमार्गों में आता है और वर्गीकरण तेजी से बढ़ रहा है। अगर एपीएल को एक ऐसी चीज है, जो इसे डिजाइन करने वाले जूतों में महारत हासिल करती है, तो वे उतने ही अच्छे लगते हैं, जितने वे महसूस करते हैं। यहां तक ​​कि लंबे, गहन वर्कआउट के बाद भी आप कभी भी ब्लिस्टर (सस्ते मोजे और नर्क में?), खुजली नहीं करते हैं, या असहज रूप से पसीने से तर पैर होते हैं। जूते सख्त होते हैं, जहां उन्हें होने की आवश्यकता होती है और खिंचाव होता है, जहां उन्हें अधिकतम पार्श्व स्थिरता और सांस लेने की अनुमति देने की आवश्यकता होती है।

हो रही समीक्षा: मैं एक जोड़ी जूते पर इतना खर्च करने के बारे में थोड़ा आशंकित था, लेकिन पैसा निश्चित रूप से इसके लायक है। मैंने पिछले 30 दिनों में अपने वर्कआउट के दौरान जूते पहने हैं और वे अतीत में मेरे द्वारा इस्तेमाल किए गए किसी भी अन्य ब्रांड की तुलना में बहुत अधिक आरामदायक हैं। मैं कंक्रीट पर अपने गैरेज में व्यायाम करता हूं और अच्छे तलवों की आवश्यकता होती है जो पकड़ में आ सकें। Techloom Tracers उत्कृष्ट रहा है और मुझे खुशी है कि मैंने खरीदारी की। - विलियम

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भारोत्तोलन वर्कआउट

प्यूमा फ्यूज ट्रेनिंग शूज़

ब्लैक प्यूमा फ्यूज ट्रेनिंग शूज़

प्यूमा नाइके और यहां तक ​​कि रीबॉक को बैकस्केट लेने की बात करता है जब यह प्रदर्शन करने वाले स्नीकर्स के लिए आता है, लेकिन इसके नए प्रशिक्षकों की अनदेखी नहीं की जाती है। वे एक फैशन-फॉरवर्ड डिज़ाइन के साथ स्थिरता और कार्यक्षमता को जोड़ते हैं जो कि हर रोज़ पहनने के लिए न्यूट्रल कलरवेज़ द्वारा टेम्पर्ड है। स्क्वैट्स, वॉल बॉल्स, और किसी भी अन्य आंदोलन के लिए स्थिर रुख की अनुमति देने के लिए शैली में एक विस्तृत पैर की अंगुली का डिब्बा है, जो आपको समानांतर से नीचे लाता है, जबकि आंतरिक midsole सदमे अवशोषण प्रदान करता है, जिससे भारी वजन वाले वर्कआउट की अनुमति मिलती है। इस बीच घर्षण प्रतिरोधी मेष ऊपरी लचीलेपन के लिए अनुमति देता है, जबकि आपको पहनने और आंसू आंदोलनों जैसे रस्सी पर चढ़ने से भी बचाता है।

हो रही समीक्षा: मैं एक 13. पहनता हूँ एक 13. एक आदेश दिया जाता है। जूते पैर की अंगुली बॉक्स में एक छोटे से स्नग हैं। फिट के अलावा, ये शानदार जूते हैं! उनके साथ मेरा एकमात्र उपयोग मेरे घरेलू जिम में भार प्रशिक्षण है। - JDOB

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आराम और समर्थन

रीबॉक नैनो एक्स 1 पुरुषों के प्रशिक्षण स्नीकर

ब्लैक रीबॉक नैनो एक्स 1 शू

इस बारे में बहुत चर्चा है, रिबॉक के बस-लॉन्च किए गए ट्रेनर छह आंखों को पकड़ने वाले रंगमार्ग में आते हैं। नैनो एक हस्ताक्षर रिबॉक शैली है जो लगभग एक दशक से अधिक समय से चली आ रही है, लेकिन यह नया टेक अधिक समर्थन प्रदान करता है (उत्तरदायी फोम के माध्यम से कुशनिंग) और एक बहुमुखी प्रशिक्षण जूते के लिए आराम (बेहतर लचीलेपन और सांस लेने की क्षमता) जो सिर्फ अच्छी तरह से काम करेगा सर्किट प्रशिक्षण के दौरान भारी दस्तों के लिए।

हो रही समीक्षा: सबसे बहुमुखी नैनो कभी। लिफ्ट से सीमलेस चलने के लिए आरामदायक लेकिन स्थिर फिट। - TJCf5

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आंख को पकड़ने वाला डिजाइन

नोबल नियॉन ट्रेनर

नोबल नीयन पीला ट्रेनर जूता

यदि आप अपने रेडी-टू-वियर के साथ नियॉन ट्रेंड का प्रयास करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप नए NOBULL नियॉन प्रशिक्षकों के माध्यम से नारंगी, पीले, नीले, या यहां तक ​​कि गुलाबी रंग के इलेक्ट्रिक शेड का विकल्प चुन सकते हैं, जो उच्च और निम्न शीर्ष संस्करणों में आते हैं। । क्योंकि वे एक-दूसरे से उंचे रंग के धुंधले होते जा रहे हैं और बदले में बिना त्याग समारोह के फैशन-फॉरवर्ड की पेशकश करते हैं। उच्च और निम्न दोनों शैली आसान पार्श्व आंदोलनों की अनुमति देते हुए, गद्दी और सुरक्षा प्रदान करती हैं। वे इनडोर और आउटडोर इलाकों के बीच चिकनी बदलाव के लिए भी डिज़ाइन किए गए हैं।

हो रही समीक्षा: मैंने थोड़ी देर के लिए एक आरामदायक अभी तक स्थिर जूते की खोज की, और आखिरकार मैंने उन्हें ढूंढ लिया! मैं जूते उठाने की एक अलग जोड़ी कभी नहीं खरीदूंगा। मैं इनका उपयोग कार्डियो के लिए भी करता हूँ और वे बहुत अच्छे हैं! ये जूते पैसे के लायक हैं। - स्पेंसर सी।

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वेट ट्रेनिंग और रनिंग

ब्रूक्स रिकोचैट 3

ब्लैक ब्रूक्स रिकोषेट 3 जूता

ब्रूक्स को लंबी दूरी की दौड़ के लिए डिज़ाइन किए गए स्नीकर्स के लिए सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है, लेकिन चुनिंदा मॉडल वास्तव में क्रॉस-ट्रेनिंग और कम दूरी के कार्डियो वर्कआउट के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं, विशेष रूप से बैरी के बूटकैम्प प्रकार की कक्षाओं के लिए जो बॉडीवेट / डम्बल वर्कआउट को ट्रेडमिल रन के साथ जोड़ती हैं। ऐसी ही एक शैली रिकोषेट 3 है क्योंकि यह अनुकूलनीय कुशनिंग और हल्के / लचीले ऊपरी के साथ हल्का है।

हो रही समीक्षा: फिट एकदम सही था क्योंकि यह मेरे पैरों के किनारों को अंदर से घूमने से रोकता था। इसके अलावा, कुशन से प्यार था क्योंकि मैं बिना किसी दर्द के कुछ रन पूरा करने में सक्षम था जो मेरे पास पिछले शो कंपनी / मॉडल के साथ था। शैली बहुत अच्छी लग रही थी और बहुत आसान पर फिसलने लगी। - निहाल एस।

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टिकाऊ डिजाइन

Asics डीएस ट्रेनर 25

ब्लैक एंड गोल्ड एसिक्स डीएस ट्रेनर 25 शू

ये Asics सूची में सबसे स्टाइलिश किक नहीं हो सकते हैं, लेकिन वे गंभीरता से कठिन वर्कआउट से पहनने और आंसू का विरोध करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उच्च प्रभाव चाल के लिए आवश्यक अतिरिक्त कुशनिंग प्रदान करते समय वे सांस और हल्के होते हैं, यही कारण है कि उन्हें अक्सर बाजार पर सबसे आरामदायक विकल्पों में से एक के रूप में जाना जाता है।

हो रही समीक्षा: ये चारों ओर लात मारने और व्यायाम के लिए एकदम सही हैं। महान कर्षण और उत्कृष्ट समर्थन। - जेसन एफ रुइरमैन

Amazon.com पर $ 89.95

हल्का फुल्का फील

रनिंग क्लाउड एक्स पर

ब्लू एंड ग्रीन रनिंग क्लाउड एक्स शू

ब्रांड नाम को आपको मूर्ख न बनने दें ( रोजर फेडर एक ब्रांड सहयोगी है ), ऑन रनिंग क्लाउड एक्स केवल रन के लिए काम करता है और साथ ही साथ यह वर्कआउट के लिए करता है जो इसे उन लोगों के लिए एक आदर्श पिक बनाता है जो समान रूप से दोनों पीछा के बीच अपना समय विभाजित करते हैं। स्विस ब्रांड ने एक न्यूनतम रूप से गद्दीदार, बिना सीना शैली के जूते को डिजाइन करने में कामयाबी हासिल की है - यह क्लाउड नाम के लिए वजनहीन सच लगता है - फिर भी आप अपने सभी जोड़ों की रक्षा करते हैं क्योंकि आप अनुकूली और लचीले जूते में कूदते हैं, छोड़ते हैं और घुमाते हैं। कुंजी जूता का क्लाउडटेक कंसोल है, खोखले जीरो-ग्रेविटी फोम पॉड्स का एक लचीला ग्रिड जो आपके जोड़ों को विस्फोटक चाल के प्रभाव से कुशन करता है चाहे वे आगे, ऊपर-नीचे या पार्श्व हों।

हो रही समीक्षा: कमाल का जूता। सुपर हल्के, अभी भी बहुत सहायक और आरामदायक। मुझे सभी जूते पसंद हैं और ये बाहर काम करने और चलने के लिए मेरे पसंदीदा में से एक हैं। फिट करने के लिए सही आकार, अत्यधिक की सिफारिश! - जेनिफर

Amazon.com पर $ 159.89- $ 249.99

HIIT के लिए तैयार है

नाइके एयर ज़ूम सुपररिप 2

ब्लैक एंड व्हाइट नाइके एयर ज़ूम सुपररप 2 शू

यह Air Zoom SuperRep का अपडेटेड वर्जन है, जो वर्कआउट क्लासेस पसंद करने वाले पुरुषों के साथ एक बड़ी हिट थी। जब यह 2020 के अंत में दुकानों से टकराता है, तो फिटिंग जल्दी से अलमारियों से उड़ जाती है। फिर भी आराम कर रहे हैं, इसलिए अब आपको अपने जोड़ों को उच्च तीव्रता के प्रभाव से बचाने के लिए विशेष रूप से डिजाइन किए गए चंकी स्टाइल पर प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए। वर्कआउट। यह दूसरा संस्करण एक बेहतर फिट के लिए दो अपडेटेड फीचर्स के साथ आता है: पूरी तरह से समायोज्य, बर्रिटो-स्टाइल जीभ और एक रूमियर फॉरफूट।

हो रही समीक्षा: उन्होंने मेरे पहले हिट सत्र के लिए बहुत अच्छा काम किया। पार्श्व आंदोलनों के दौरान महान समर्थन और स्थिरता। - तथा

नाइके डॉट कॉम पर $ 120

तीव्र कसरत

मिज़ुनो मेन्स टीएफ -01 क्रॉस ट्रेनर

ग्रे और नारंगी मिज़ुनो पुरुष

गति और चपलता की ओर अग्रसर, यह मिज़ुनो क्रॉस-ट्रेनिंग स्टाइल उन पुरुषों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो HIIT- स्टाइल वर्कआउट क्लास या गहन एकल HIIT वर्कआउट करते हैं। Cushioned, लेकिन हल्के ओम्ब्रे colorways भी एक असाधारण हैं (यद्यपि यह एक प्यार या इसे सौंदर्य सुविधा से नफरत है ...)।

हो रही समीक्षा: ठीक है, इसलिए मैंने इन प्रशिक्षण के जूते बिल्कुल उसी के लिए खरीदे। मुझे अच्छा लगता है कि जब मैं जिम में घूम रहा होता हूं तो उन्हें कैसा लगता है। जिम में मैं जो कुछ भी करता हूं वह मेरे पैरों और समग्र संतुलन से शुरू होता है। आप इन जूतों के आराम से प्यार करेंगे और वे आपको कितना स्थिर महसूस करेंगे। उन्हें कठोर महसूस किए बिना महान कट्टर समर्थन है। - HandyAndy

Amazon.com पर $ 41.20- $ 125

स्पीडवर्क के लिए सेट करें

Altra Solstice XT क्रॉस-ट्रेनिंग शू

सफेद अल्टर सॉलस्टाइस एक्सटी क्रॉस-ट्रेनिंग शू

शॉर्ट रनों के साथ पार्श्व आंदोलनों को मिश्रण करने की चाह रखने वालों के लिए एक और बढ़िया पिक। Altra Solstice के विपरीत, जो उन लोगों के लिए अधिक उपयुक्त है, जो विशेष रूप से चलने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, Altra Solstice XT को हल्के ढंग से गढ़ा और स्थिर किया जाता है, ताकि शरीर और जोड़ों को पहनने वाले जंप, स्क्वैट्स, लिफ्ट्स और फेफड़ों के रूप में सहारा दिया जा सके। लचीली मिड कंसोल भी इसे स्पीडवर्क के लिए उपयुक्त बनाती है।

हो रही समीक्षा: विभिन्न विक्रेताओं से क्रॉस-ट्रेनर जूते की कोशिश करने और निराश होने के बाद, मैंने इन कोशिशों को करने का फैसला किया। एक दोस्त ने इस ब्रांड की सिफारिश की, और कुछ शोध करने के बाद, मैंने उन्हें एक शॉट देने का फैसला किया। मैं दो दशकों से एथलीट हूं और ये अब तक का सबसे अच्छा क्रॉस ट्रेनर हैं जो मैंने कभी पहना है। वे अविश्वसनीय रूप से आरामदायक हैं, लेकिन अभी भी शांत और सांस हैं। वे या तो बहुत भारी या बहुत पतला महसूस किए बिना एक अच्छा जूता हैं। - नेल्सन रेटिकेंस

Amazon.com पर $ 109.95- $ 148.99

उत्तरदायी और सुरक्षात्मक

इनोव -8 एफ-लाइट जी 300 क्रॉस ट्रेनर

खाकी हरी इनोव -8 एफ-लाइट जी 300 जूता

इनोव -8 क्रॉस-ट्रेनिंग लाइन-अप के लिए नवीनतम इसके अतिरिक्त, यह शैली आज तक ब्रांड का सबसे संवेदनशील और सुरक्षात्मक फिटनेस जूता है। यह टिकाऊ और गद्दीदार है, लेकिन सिर्फ 300 ग्राम में, हल्का भी है। इस शैली में फिसलने पर आराम कितना तत्काल है, इस बारे में जूता के प्रशंसक कहते हैं और एफ-लाइट जी 300 केटलबेल झूलों से लेकर भारी प्रेस तक हर चीज के लिए आवश्यक समर्थन प्रदान करता है।

हो रही समीक्षा: वास्तव में व्यक्ति में अच्छा है। जबकि शायद दौड़ने के लिए सबसे अच्छा नहीं है, उठाने के लिए महान है, और अब तक सबसे अच्छी रस्सी पर चढ़ने वाले जूते की मैंने कभी कोशिश नहीं की है। बॉक्स जंप, बर्पीज़, थ्रस्टर्स और पावरलिफ्टिंग के लिए भी उपयोग किया जाता है। - सी। ज़ुरास

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कंटेनर और स्थिरता

अंडर आर्मर यूए प्रोजेक्ट रॉक 3 CNY ट्रेनिंग शूज़

लाल और काले अंडर आर्म UA प्रोजेक्ट रॉक 3 CNY प्रशिक्षण जूते

ड्वेन जॉनसन द्वारा अनुमोदित, ये चमकीले लाल किक निश्चित रूप से किसी के लिए नहीं हैं जो जिम जाने पर किसी का ध्यान नहीं जाना चाहते हैं। हालांकि, ध्यान आकर्षित करने वाली शैली की तलाश करने वालों के लिए, ये नए क्रॉस-ट्रेनर स्थिरता और रोकथाम के लिए डिज़ाइन किए गए हैं - भले ही आप ड्वेन जॉनसन-स्तरीय ऊंचाइयों को कूदने में सक्षम हों। इसके अलावा, भले ही लेसिंग ढीली दिखती हो, लेकिन अगर आप जंप स्क्वैट्स, बॉक्स जंप, झूलों, या पर्वतारोही कर रहे हैं, तो पैरों को सुरक्षित रूप से रखा जाएगा - और आप उन किसी भी कसरत चाल के बीच तेजी से वैकल्पिक कर सकते हैं।

हो रही समीक्षा : मैं आमतौर पर स्नीकर्स के बिना प्रशिक्षण लेता हूं, लेकिन इनसे प्रशिक्षण अच्छा रहा है क्योंकि मैं अपनी एड़ियों पर स्थिरता की तलाश करता हूं और वे जमीन में कितनी स्थिर हैं, साथ ही वे सुपर लाइट हैं। Deff I जिम के लिए अंदर या बाहर इन स्नीकर्स को मंजूरी देता है। - कोच अल

अंडरआर्मर डॉट कॉम पर $ 140


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