पुरुषों के लिए 35 सर्वश्रेष्ठ फिटनेस उपहार 2020
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आपकी सूची में फिटनेस आदमी के लिए खरीदारी बस आसान हो गया
मैकेंजी शैंड 18 नवंबर, 2020 ट्वीट कलरव फ्लिप 0 शेयरAskMen संपादकीय टीम अच्छी तरह से शोध करती है और जीवन के लिए सर्वोत्तम गियर, सेवाओं और स्टेपल की समीक्षा करती है। यदि आप इस लेख में एक लिंक पर क्लिक करते हैं और उत्पाद या सेवा खरीदते हैं तो AskMen का भुगतान किया जा सकता है।
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जबकि फिटनेस से संबंधित उपहार, जैसे कि नवीनतम फिटनेस ट्रैकर या पसीने से तर बतर कसरत शर्ट, हमेशा क्रिसमस के महान विकल्प रहे हैं, इस साल उपहार देने की शैली वास्तव में सुर्खियों में ले जा रही है।
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कई जिम और फिटनेस सेंटर बंद (या सख्त सुरक्षा प्रोटोकॉल के तहत) के साथ, कोरोनोवायरस महामारी के परिणामस्वरूप, देश भर में लोग ऐसे तरीकों की तलाश में हैं घर पर सक्रिय और स्वस्थ रहें और महान आउटडोर में। और ... स्पॉइलर अलर्ट: उनमें से बहुत से इसे करने के लिए कुछ नए गियर की आवश्यकता होती है।
वजन और पसीने से तैयार अलमारी आवश्यक से लेकर उच्च तकनीक के उपकरण और ध्यान साधनों तक, बाजार में पुरुषों के लिए वेलनेस और फिटनेस उपहारों की एक पूरी श्रृंखला है - विभिन्न मूल्य बिंदुओं को मारते हुए।
पुरुषों के लिए फिटनेस उपहार विचार
Swell खेल पानी की बोतल
हमें आपको यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि वर्कआउट से पहले, दौरान और बाद में हाइड्रेटेड रहना महत्वपूर्ण है। यह S’well के साथ बहुत आसान हो जाता है जो आपके पसंद के पेय को HOURS के लिए ठंडा रखेगा। सबसे अच्छे डिजाइनों (और उस पर दर्जनों उन पर) के अलावा इसमें एक स्पोर्ट्स कैप है जो उसे एक हाथ से पीने के लिए आसानी से खुले और बंद होने की अनुमति देता है।
Swell.com पर $ 35
ललकार
पेशेवर एथलीटों और फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों द्वारा समान रूप से पसंद किए जाने पर, व्हूप स्ट्रैप और इसके साथ आने वाले ऐप से उसे अपनी नींद, तनाव और वसूली 24/7 की निगरानी करने की अनुमति मिलेगी। न केवल इसके विश्लेषिकी उसे दिखाएंगे, जहां सुधार किए जा सकते हैं, लेकिन डेटा उसे यह देखने की अनुमति देगा कि वह कहाँ से अधिक है, साथ ही साथ।
क्षितिज फिटनेस 7.8 ट्रेडमिल पर
जो लोग ट्रेडमिल पर दौड़ना नापसंद करते हैं, वे अक्सर यह कहते हैं कि यह थोड़े समय के बाद उबाऊ हो जाता है और वे अपनी आँखें बंद नहीं रख सकते। 7.8 एटी ट्रेडमिल को बदलने के लिए तैयार है। रनिंग के लिए एक सहायक आधार प्रदान करने के शीर्ष पर, यह आपको सीधे पेलोटन या ज़विफ्ट जैसे फिटनेस ऐप से कनेक्ट करने की अनुमति देता है, इन-पहुंच मीडिया नियंत्रण में फेंक देता है, और गति या झुकाव के त्वरित परिवर्तनों के लिए एक-स्पर्श नियंत्रण, और आपको मिल गया है अपने आप को परम ट्रेडमिल अनुभव। ओह, और इसे फोल्ड किया जा सकता है और वर्कआउट के बीच अलग रखा जा सकता है।
HorizonFitness.com पर $ 2,699 या $ 56 / महीना
ट्राइगरपॉइंट फोम रोलर
एक बार जब आप फोम ले जाते हैं, तो आप कभी वापस नहीं जाते हैं। चाहे बाहर की मांसपेशियों को खींचना हो या किसी डेस्क पर लंबे समय तक बैठने के बाद अपनी मुद्रा को ठीक करना हो, फोम रोलर सामान्य कल्याण के लिए एक गेम-चेंजर है।
Amazon.com पर $ 34.95
निनटेंडो स्विच, रिंग फिट एडवेंचर
अपने जीवन में निनटेंडो स्विच गेमर की मदद करें, इस अनोखे उपहार की मदद से कुछ गतिविधि अंक प्राप्त करें। निंटेंडो स्विच रिंग फिट एडवेंचर के माध्यम से, वह एक काल्पनिक दुनिया में अपने वर्कआउट से जूझ सकते हैं, जॉगिंग, स्प्रिंटिंग कर सकते हैं, और स्तरों के माध्यम से प्राप्त करने और एक शरीर सौष्ठव ड्रैगन को हराने के लिए उच्च घुटने कर सकते हैं।
कार्बनिक Avocado तेल में C60
अपने जीवन में वेलनेस बफ़ देने के लिए देख रहे हैं इस क्रिसमस एक अनोखा उपहार? और मत देखो। ऑर्गेनिक एवोकैडो ऑयल में यह C60 न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है, बल्कि यह मानसिक फोकस और ऊर्जा को बढ़ावा दे सकता है, और सूजन को भी कम कर सकता है।
SKLZ गति और चपलता सीढ़ी
कभी-कभी यह सबसे सस्ती और सरल उपहार है जो सबसे बड़ा छप बनाता है। बिंदु में मामला, यह चपलता प्रशिक्षण सीढ़ी। पिछवाड़े, पार्क, या गैरेज में स्थापित, यह 15 फुट लंबी सीढ़ी उसे अपनी गति और चपलता पर काम करने और अपनी कसरत दिनचर्या में कुछ मज़ा लाने की अनुमति देगी।
lululemon मेटल वेंट टेक लॉन्ग स्लीव 2.0
वहाँ एक महान पसीना ताज़ा करने और शरीर को मज़बूत करने के लिए कुछ भी नहीं है, जो गंध इस प्रकार है, हालांकि, इतना सुखद नहीं है। लुलुलेमोन इस लंबी आस्तीन कसरत शर्ट के साथ बदलने के लिए बाहर है। सिल्वरसेंट तकनीक से लैस, यह न केवल आराम और सांस लेने की क्षमता प्रदान करता है, बल्कि यह गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया के विकास को रोकता है।
$ 88 lululemon.com पर
अल्टर मेन्स सुपीरियर 4.5 रनिंग शू
अगर वह सर्दियों के माध्यम से ट्रेल्स को जारी रखने की योजना बना रहा है, तो उसे एक ऐसे जूते की ज़रूरत है जो रख सकता है। सौभाग्य से, यह अल्टर विकल्प नौकरी के लिए तैयार होने से अधिक है। जबकि यह पैर के मुकाबले हल्का और लचीला लगता है, मैक्सट्रेक स्टिकी रबर आउटसोल एक टिकाऊ पकड़ और कर्षण प्रदान करता है जो उस इलाके को फेंकने के तरीके को संभाल सकता है।
Oura रिंग
Oura रिंग एक फिटनेस ट्रैकर की तरह है, लेकिन नींद, फिटनेस और बॉहॉकिंग के लिए। रिंग उन्हें यह देखने की अनुमति देगा कि शरीर के आधारभूत तापमान और रक्त की मात्रा पल्स को पंजीकृत करके इष्टतम प्रदर्शन के लिए सक्रिय होने पर उसका शरीर क्या है।
OuraRing.com पर $ 299 से
FYT व्यक्तिगत प्रशिक्षण
इस साल उन्हें एक अनुभव का अवकाश उपहार देने की उम्मीद है? फाइंड योर ट्रेनर यहां आपके लिए है। FYT ऐप की सदस्यता के साथ, वह एक व्यक्तिगत ट्रेनर से जुड़ा होगा, जो वह अपनी व्यक्तिगत जरूरतों और लक्ष्यों के अनुरूप एक कस्टम फिटनेस प्लान बनाने के लिए - डिजिटल या सुरक्षित रूप से व्यक्ति के साथ काम कर सकता है।
$ 29 से Findyourtrainer.com पर
पुरुषों की यूए स्टॉर्म बेनी
अपने आदमी के नोगिन को अपने सर्दियों के मौसम में अच्छा और गर्म रखें, जो एक बीनी के विचारशील उपहार के साथ चलता है। पसीना-आंसू और बारिश या बर्फ को पीछे हटाना, यह बीनी अपने रोजमर्रा के ऊन या कश्मीरी विकल्प की तरह बहुत गर्म या खुजली नहीं बनेगी।
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ओपीटीपी ओरिजिनल स्ट्रेच आउट स्ट्रैप
फ्लेक्सिबिलिटी, बेहतर तरीके से और अच्छे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है - लेकिन यह सबसे अधिक अनदेखी की जाने वाली आदतों में से एक है। उसे स्ट्रेच आउट स्ट्रैप के साथ इस क्षेत्र में सुधार करने में मदद करें। लोचदार डिजाइन एक अत्यधिक प्रभावी अनुबंध-आराम खिंचाव को सक्षम करता है, जो गैस्ट्रोक, रेक्टस फेमोरिस, साइनस और हैमस्ट्रिंग जैसे मांसपेशी समूहों का समर्थन करने में मदद करता है।
Amazon.com पर $ 15.95
नॉर्डिकट्रैक रोइंग मशीन
रोइंग सभी उम्र के लोगों के लिए व्यायाम का एक शानदार रूप है - और बाजार पर रोइंग मशीन आज पहले से कहीं ज्यादा ठंडी हैं। उदाहरण के लिए, इस नॉर्डिकट्रैक मॉडल में 26 डिजिटल प्रतिरोध स्तर हैं, लेकिन इसमें एक इंटरैक्टिव टचस्क्रीन भी शामिल है जो उसे ट्रेनर-निर्देशित वर्कआउट और लाइव इंटरेक्टिंग प्रशिक्षण सत्रों में भी भाग लेने की अनुमति देगा।
$ 999 से नॉर्डिकट्रैक डॉट कॉम पर
यूए स्पोर्ट्समास्क
फेस मास्क पहनते समय व्यायाम करना असुविधाजनक लग सकता है, लेकिन जो विशेष रूप से स्पोर्ट्स के लिए बनाया गया है, जैसे कि अंडर आर्मर विकल्प, बेहतर एयरफ़्लो और आरामदायक फिट के साथ, वह उसे प्रदर्शन करने की अनुमति देगा, जैसा कि वह आमतौर पर सांस से बाहर या बहुत गर्म महसूस किए बिना करता है।
Letsfit प्रतिरोध लूप व्यायाम बैंड
आपकी सूची में फिटनेस उत्साही के लिए सही मोजा भराई। प्रतिरोध बैंड बहुत अधिक नहीं दिख सकते हैं, लेकिन जब वे ठीक से उपयोग किए जाते हैं तो वे मांसपेशियों को छोड़ देते हैं जितना एक बेंच प्रेस कर सकता है।
तानवाला
भविष्य का फिटनेस टूल यहां है और इसका नाम टोनल है। यह निश्चित रूप से एक शानदार उपहार है, लेकिन यह वह है जो आने वाले वर्षों के लिए बहुत उपयोग करेगा। घर में एक दीवार के खिलाफ माउंट करने के लिए बनाया गया है, इस उपकरण में उन हथियारों या पैरों के लिए प्रतिरोध खींचता है जिन्हें 200 पाउंड तक एकतरफा वेतन वृद्धि द्वारा समायोजित किया जा सकता है। इसमें विभिन्न प्रकार के वर्कआउट और कार्यक्रम शामिल हैं, कोच के साथ उसे मार्गदर्शन करने के लिए उपलब्ध हैं।
टोनल.कॉम पर $ 2,995 या $ 149 / महीना
साजे दर्द रिलीज आवश्यक तेल रोल-ऑन
इस मोजा भराई उपहार विचार के बारे में महान बात यह है कि अगर वह जिम में है या भविष्य में यात्रा कर रहा है, तो वह इसे आसानी से ले सकता है। मार्जोरम, रोमन कैमोमाइल, और दौनी आवश्यक तेलों की विशेषता है, यह अस्थायी रूप से कठोर या गले की मांसपेशियों और जोड़ों से महसूस किए गए दर्द को दूर करने में मदद करता है।
Brrrn बोर्ड
उसे Brrrn के अनूठे उपहार के साथ एक रॉक-सॉलिड बॉड के लिए अपना रास्ता स्लाइड करें। एक ही मॉडल के आधार पर प्रशंसित Brrrn में इस्तेमाल किया NYC में कक्षाएं , यह बोर्ड एक फिसलन सतह को प्रदर्शित करता है - जब स्लिप-ऑन बूटियों के साथ जोड़ा जाता है - अंतिम प्रतिरोध वर्कआउट सिच बनाता है।
SIMARI कसरत दस्ताने
बाहर की आंख के लिए, भारोत्तोलन दस्ताने ऐसे दिख सकते हैं जैसे वे सभी शो के लिए हैं, लेकिन कोई भी नियमित भारोत्तोलक आपको बताएगा, वे वास्तव में अंतर की दुनिया बनाते हैं। SIMARI का यह विकल्प हथेलियों को वजन के प्रभाव से बचाते हुए कलाई के लिए सहायता प्रदान करता है।
RSP TRUEFIT कोल्ड ब्रू - कॉफी प्रोटीन पाउडर
ट्रूफ़िट के कोल्ड ब्रू प्रोटीन पाउडर के साथ, प्री-या पोस्ट-वर्कआउट स्मूथी या शेक पूरे बहुत स्वादिष्ट होता है। ऑल-नेचुरल कैफीन और घास से भरपूर मट्ठा के साथ, यह सुबह या दोपहर को बढ़ावा देने के लिए और कॉफी के स्वाद को बिना झटके के एक शानदार तरीके के रूप में कार्य करता है।
lululemon सर्ज हाइब्रिड पंत
यदि यह आपके क्षेत्र में जिम के शॉर्ट्स को शानदार आउटडोर में थोड़ा ठंडा करता है, तो यह समय है कि वह सर्ज हाइब्रिड पंत में बदल जाए। विशिष्ट स्वैच्छिक या जॉगर नहीं, ये पसीने से पोंछते, त्वरित सुखाने वाले कपड़े से बनाए जाते हैं, जो विशेष रूप से शरीर को चलाते समय, स्क्वाटिंग या साइकलिंग को सीमित करने के लिए नहीं किए जाते हैं।
ProsourceFit पहेली व्यायाम चटाई
कुछ लोग अक्सर व्यायाम उपकरण और वजन के बड़े टुकड़े के साथ एक होम जिम बनाते समय भूल जाते हैं कि उनकी मंजिलों को तैयार करना है। इन मैटों के साथ, उनके पास न केवल एक सहायक, आसानी से साफ होने वाली सतह होगी, बल्कि खिंचाव और कसरत करने के लिए, लेकिन उनका फिटनेस गियर फर्श को बर्बाद नहीं करेगा या बहुत अधिक शोर पैदा करेगा।
Aaptiv
यह स्ट्रीमिंग वर्कआउट सेवा एक ट्रेनर को उसके कान में डालती है, इसलिए उसके पास मार्गदर्शन, प्रेरणा और युक्तियां हो सकती हैं, ताकि उसे कुचलते रहना पड़े। Aaptiv सदस्यता निर्देशित वर्कआउट के लिए असीमित प्रशिक्षण प्रदान करती है, जिसमें शक्ति प्रशिक्षण से लेकर अण्डाकार तक के वर्कआउट शामिल हैं।
TRX मूल मजबूत प्रणाली
यदि वह भारी-भरकम औजारों से अपने स्थान को भरे बिना घर पर काम करने के तरीके खोजने के लिए संघर्ष कर रहा है, तो दिन को बचाने के लिए TRX यहाँ है। एक बार एक चौखट (डोर माउंट शामिल है) से जुड़ने के बाद इसका उपयोग ऊपरी शरीर, निचले शरीर और कोर बॉडीवेट अभ्यास के दर्जनों को पूरा करने के लिए किया जा सकता है।
Huckberry.com पर $ 150
बोस साउंडस्पोर्ट ईयरबड्स
आसान ब्लूटूथ और एनएफसी पेयरिंग के साथ वायरलेस सुविधा, बोस द्वारा पसीना और मौसम प्रतिरोध ईयरबड्स का यह सेट यह सुनिश्चित करेगा कि वह अपनी धुनों के बिना कभी नहीं रहे। प्रति घंटे छह घंटे की बैटरी जीवन के साथ, उसे केवल सप्ताह में एक या दो बार चार्ज करने के लिए याद रखना होगा - जो एक बड़ा बोनस है।
Amazon.com पर $ 129
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सर्वाइवल और क्रॉस जंपिंग रोप
आप जहां भी हों, फिट रहने के लिए जंप रोप सबसे आसान तरीका हो सकता है। यह मॉडल समायोज्य है इसलिए वह अपनी ऊंचाई और कौशल स्तर के अनुरूप रस्सी को बदल सकता है और शीघ्र लंघन की अनुमति देने के लिए यह हल्का है।
Apple वॉच 6
यदि वह मूल पेडोमीटर में अधिक रुचि रखता है, तो आपको संभवतः Apple वॉच के लिए वसंत नहीं करना चाहिए। हालांकि, अगर वह अपने स्वास्थ्य (हृदय गति, नींद, रक्त ऑक्सीजन के स्तर) और फिटनेस (कैलोरी की गिनती, दूरी की यात्रा) पर टैब रखने के लिए एक उच्च तकनीक गैजेट की तलाश में है, तो सभी संगीत स्ट्रीमिंग ऐप, इनकमिंग कॉल और संदेश, तो यह लक्जरी उपहार एक महान विचार है।
थेरगुन प्राइम मसाज गन
यह डिवाइस हैवी-ड्यूटी रिकवरी टूल्स के बढ़ते चलन का हिस्सा है जो कि गांठों को तोड़ने और गले की मांसपेशियों को शांत करने के लिए तीव्रता से काम करता है। इस मालिश का उपयोग प्रदर्शन के पहले, बाद में और यहां तक कि कसरत के दौरान भी किया जाता है।
Amazon.com पर $ 299
जनजाति जल प्रतिरोधी सेल फोन आर्मबैंड
पॉडकास्ट, ऑडियोबुक, स्पॉटिफ़ और हेलिप; जो कुछ भी वह अपनी ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए उपयोग करता है, उसे इस सेल फोन आर्मबैंड के साथ प्रोत्साहित करें। यह जल प्रतिरोधी है, इसलिए पसीने से तर होना या बारिश में दौड़ना कोई चिंता की बात नहीं है। क्या अधिक है, यह उसे अपनी संपूर्ण कसरत के लिए हाथों से मुक्त होने की अनुमति देता है, जो कि अपने आप में एक आदर्श उपहार है।
Amazon.com पर $ 14.98
मिज़ुनो मेन का ब्रेथ थर्मो एफजेड वेस्ट
यदि वह एक ऐसे क्षेत्र में रहता है जिसे केवल सर्दियों के महीनों में थोड़ी सी ठंडक मिलती है, तो यह बनियान उसे बिना गर्म किए और गर्म रहने की अनुमति देगा। जल प्रतिरोधी, हवा प्रतिरोधी, और शरीर के साथ चलने के लिए बनाया गया यह रनों, साइकिल चलाने के सत्रों, और बढ़ोतरी के लिए समान रूप से अनुकूल है।
हेडस्पेस ऐप
कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह बेहतर सोने की कोशिश कर रहा है या ध्यान में जा रहा है, हेडस्पेस ऐप काम के लिए तैयार है। हर दिन जारी किए जा रहे नए निर्देशित ध्यान के शीर्ष पर, यह नींद के अभ्यास और हवा के नीचे दिनचर्या से भरा है
HeadSpace.com पर $ 5.83 / माह या $ 69.99 / वर्ष
नाइस सी एडजस्टेबल डंबल बारबेल वेट पेयर
जब आपको एक समायोज्य डम्बल में सभी वज़न पैक कर सकते हैं, तो वेट रैक की आवश्यकता कौन है? जबकि इस फिटनेस टूल में इस साल मूल्य वृद्धि देखी जा रही है, क्योंकि मांग बढ़ना जारी है, नीस सी का यह विकल्प थोड़ा अधिक किफायती है और यह समीक्षकों से भी अत्यधिक अनुशंसित है। सबसे कम वजन वह प्रत्येक डम्बल को 0.6 पाउंड तक समायोजित कर सकता है, उच्चतम वजन 33 पाउंड है, और जब एक बारबेल के रूप में सेट किया जाता है तो वे 66 पाउंड में वजन करने के लिए एक साथ आते हैं।
क्रिया ऊर्जा बार्स
एक स्वस्थ कसरत को नाकाम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया यह स्वस्थ स्नैक, एक बढ़िया मोजा सामान या एक बड़े उपहार के अलावा बनाता है। न केवल पैकेजिंग मज़ेदार और अद्वितीय है, बल्कि प्रत्येक बार में कैफीन के एक डैश के साथ सिर्फ 90 कैलोरी है।
Verb Energy.com पर 12 बार के लिए $ 18
एवरेस्ट पॉवरकोर फ्री-स्टैंडिंग पंचिंग बैग
चाहे वह आमतौर पर एक मुक्केबाजी जिम में नियमित रूप से हो या उसे पागल हो रहे वर्ष के बाद थोड़ा भाप से उड़ाने की आवश्यकता हो, यह मुक्त खड़े छिद्रण बैग को अच्छे उपयोग में लाने की गारंटी है। भारी बैग प्राकृतिक रेत और रेत के साथ मिश्रित सिंथेटिक फाइबर से भरा हुआ है, और क्योंकि यह मुक्त खड़ा है, आपको अपने घर में एक मजबूत छत खोजने के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
तुम भी खोद सकते हो
- क्रिसमस के लिए सर्वश्रेष्ठ टेक उपहार [के जरिए बेस्टगिफ्ट्स ]
- पुरुषों के लिए स्टॉकिंग स्टफ़र
- अनोखा क्रिसमस उपहार विचार
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