बीडीएसएम सबस्पेस: द गुड, द डेंजर्स और आफ्टरकेयर

BDSM एक अच्छा समय बिताने का वादा करता है, और हमने इसे आपकी सेक्स लाइफ को दिलचस्प बनाए रखने के लिए अनुशंसित किया है। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि पहले सिर में गोता लगाने से पहले आप क्या कर रहे थे। सबस्पेस उन चीजों में से एक है, जिनका आप सामना कर सकते हैं, लेकिन यदि आप पहले अपना शोध नहीं करते हैं, तो इसके बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं।



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सबस्पेस क्या है?

वाक्यांश 'उप-स्थान' सुनने के लिए आपको BDSM दृश्य में रहना होगा, लेकिन इसका वास्तव में क्या मतलब है? सबस्पेस एक मानसिकता है जो एक दृश्य में जब डूब सकती है। आप देखेंगे कि ऐसा कभी-कभार क्यों होता है और कुछ में नहीं।



उपक्षेत्र की तुलना अक्सर धावक के उच्च, उत्साह की भावना से की जाती है जो एक गहन कसरत के दौरान धावक और अन्य एथलीटों का अनुभव करते हैं। उदासीनता का एक समान भाव उप-स्थान के दौरान हो सकता है, लेकिन यह एकमात्र लक्षण नहीं है। लक्षणों में शामिल हैं:

  • समय का नुकसान
  • दर्द की कम सनसनी
  • समन्वय की हानि
  • स्पष्ट करने में असमर्थता
  • मानसिक स्पष्टता में कमी

अब, उप-क्षेत्र के लक्षण थोड़े से लग सकते हैं। क्या ये सुरक्षित है? और ऐसा क्यों होता है? अगर आपको पता लगाना है तो आगे पढ़ें।

क्यों सबस्पेस होता है

याद रखें कि हमने उल्लेख किया है कि सब-स्पेस हमेशा नहीं होता है। यह कुछ विनम्र लोगों के लिए हो सकता है और दूसरों के लिए नहीं। यह कुछ दृश्यों के दौरान हो सकता है और अन्य में नहीं। आप समझ सकते हैं कि ऐसा क्यों होता है जब आप उप-कारण का कारण समझते हैं: हार्मोन।



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आपका शरीर हर समय हार्मोन बनाता है। वे कार्य करने के लिए आवश्यक हैं। जब आपके हार्मोन संतुलन से बाहर हो जाते हैं, तो आप वजन बढ़ने या वजन घटाने जैसी सभी प्रकार की समस्याओं में भाग सकते हैं [ 1 ] और यह प्रतीत होता है असंबंधित कारणों से हो सकता है जैसे कि जब आपको कैंसर का ट्यूमर हो [ 2 ]। लेकिन ज्यादातर समय, हार्मोन सही काम करते हैं और सहायक होते हैं।

हार्मोन वास्तव में उप-प्रजाति का कारण हैं। जब आप एक पिटाई प्राप्त कर रहे हैं ( कामुक पिटाई के बारे में अधिक पढ़ें ) या अन्यथा तीव्र दृश्य में, आपका शरीर इसे आघात के रूप में व्याख्या कर सकता है और लड़ाई या उड़ान के जैविक प्रतिक्रियाओं को बंद कर सकता है। आप तनाव को अपने शरीर की प्रतिक्रिया के रूप में उड़ान या लड़ाई की प्रतिक्रिया याद कर सकते हैं [ 3 ]। यद्यपि आप एक बीडीएसएम दृश्य के लिए बहुत अधिक कठोर हो सकते हैं, आपका शरीर अभी भी प्राप्त अंत पर तनाव के रूप में कार्य करता है और तदनुसार कार्य करता है।

यह प्रक्रिया आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से शुरू होती है, जो सब कुछ हाई अलर्ट पर रखती है। अगला, आपका अधिवृक्क प्रांतस्था बल्लेबाजी करने के लिए कदम उठाता है और सभी प्रकार के तनाव हार्मोन जारी करता है। इन हार्मोनों में से दो एड्रेनालाईन हैं, जिन्हें एपिनेफ्रीन और कोर्टिसोल भी कहा जाता है, एक ग्लुकोकोर्टिकोइड हार्मोन… 4 ] जिसे BDSM की तरह पूरे और एक तीव्र अनुष्ठान दृश्य में दिखाया गया है, लेकिन एक दृश्य के समाप्त होने के बाद ट्रेल्स 5 ]।

इस प्रारंभिक किक के बाद, आपका दिल तेजी से धड़कने लगेगा, और आपके पास अधिक ऊर्जा (जो एड्रेनालाईन है)। कोर्टिसोल आपके शरीर को ऊतकों की मरम्मत करने के लिए तैयार हो जाता है, जो पाचन तंत्र और प्रजनन प्रणाली जैसे गैर-आवश्यक प्रणालियों को दबाते हुए, बीडीएसएम दृश्य और आपातकाल के समय दोनों में उपयोगी होता है।



यह आपके थायरॉयड ग्रंथि से गतिविधि के बाद है [ 6 ], जो आपके शरीर में कई चयापचय प्रक्रियाओं को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है, उनमें से एक भूख हो रही है: 7 ] (कारणों में से कई विनम्र अंत भूख और / या प्यास लग रहा है)। सभी समय, श्वास अधिक तेज हो जाता है, और आपके ऊतक अधिक ऑक्सीजन युक्त रक्त से भर जाते हैं।

कोर्टिसोल गतिविधियां एंडोर्फिन, रसायनों का वर्ग जो दृश्यों के दौरान या यहां तक ​​कि एक लंबे समय के लिए उत्सुक भावना के लिए जिम्मेदार हैं [ 8 ]। वे दर्द को कम करते हैं अंतर्जात opioids समूह के भीतर एक और हार्मोन सक्रिय करता है: एन्केफालिन्स। ये रसायन दर्द की संवेदनाओं को कम करते हैं [ 9 ] [ 1 0 ] हालांकि कुछ अध्ययनों में अभी भी इस बात के प्रमाण मिलने में दिक्कत है 11 ]।

अंत में, हमारे पास डोपामाइन है, एक हार्मोन जो आम तौर पर आनंद से जुड़ा होता है। जब आप एक डोपामाइन भीड़ का अनुभव कर सकते हैं जैसा कि आप एक इनाम की आशा करते हैं, कुछ प्रकार के दर्द भी डोपामाइन उत्पादन को उत्तेजित कर सकते हैं [ 12 ]!

सबस्पेस कैसा लगता है

जैसा कि हमने उल्लेख किया है, उप-स्थान लोगों और यहां तक ​​कि दृश्यों के बीच भिन्न होता है, जिससे सटीक वर्णन करना मुश्किल हो जाता है। लेकिन हम इसे एक शॉट देंगे। बहुत से लोग इसकी उड़ान या 'फ्लोटी' भावना से उप-स्थान की विशेषता रखते हैं। दूसरों को इसे टुकड़ी की भावना के रूप में वर्णित किया जा सकता है, यहां तक ​​कि इसे एक आउट-ऑफ-बॉडी अनुभव भी कहा जा सकता है।

आप अभी भी गद्देदार हो रहे हैं, लेकिन आप इसे बहुत कम या बिल्कुल भी महसूस नहीं कर सकते हैं।

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यह शराब या कुछ दवाओं के समान धुंध या ट्रान्स की तरह लग सकता है।

आपको अपने शरीर को नियंत्रित करने या स्थानांतरित करने में कठिनाई हो सकती है, और इससे आपकी बोलने की क्षमता प्रभावित हो सकती है।

समय की धारणा खोना आम है, और इसे 'प्रवाह' नामक मानसिकता के साथ भी साझा किया जाता है। प्रवाह एक मानसिक स्थिति है जो तब होती है जब आप अपनी वर्तमान गतिविधि में गहराई से निवेश करते हैं जो सीखने में सहायता कर सकती है [ 13 ]। कुछ शोधकर्ताओं का सुझाव है कि ये दोनों राज्य संबंधित हो सकते हैं [14]।

उपक्षेत्र के खतरे

यदि आप BDSM सुरक्षा के नियमों से परिचित हैं (पढ़ें बीडीएसएम के लिए 8 नियम ), तो आप जानते हैं कि एक सुरक्षित शब्द का उपयोग करना आवश्यक है। यदि आप बहुत अधिक उत्तेजना प्राप्त कर रहे हैं या रोकना या रोकना चाहते हैं, तो आपका साथी हमेशा यह नहीं बता सकता है कि आप अपने साथी को यह बताने के लिए अपने सुरक्षित शब्द का उपयोग करते हैं। सबस्पेस कुछ तरीकों से एक सुरक्षित शब्द का उपयोग करने के अभ्यास को बाधित कर सकता है।

शुरुआत के लिए, आप इस बात से अनजान हो सकते हैं कि आप कितना दर्द उठा रहे हैं, इसलिए आप जरूरी नहीं कि अपने सुरक्षित शब्द का उपयोग करें। इसके अलावा, यदि आप उप-स्थान के भीतर गहरे हैं, तो आप अपने सुरक्षित या पूरे अभ्यास को भी भूल सकते हैं। यदि आपको याद है कि आपको अपने सुरक्षित शब्द का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो आप इसे स्पष्ट करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं ताकि आपका साथी जवाब दे सके।

इन चीजों में से कोई भी तीव्र खेल हो सकता है जो आपको शारीरिक रूप से दुख या भावनात्मक उथल-पुथल में छोड़ देता है। यही कारण है कि एक दृश्य के दौरान प्रमुख भागीदार के लिए विनम्र पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। वास्तव में, कुछ प्रमुख सार्वजनिक दृश्यों के दौरान, सबसे कम या बहुत कम स्तर पर बचना चाहते हैं।

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एक विनम्र या प्रमुख भी उप से बचने के लिए उप से बचने के लिए हर अजीब, ठग, या थप्पड़ लगता है चाहते हो सकता है।

आपको इस बात पर चर्चा करनी चाहिए कि क्या उप-क्षेत्र कहीं ऐसा है जहां आप पहले से जाना चाहते हैं, जैसे आपको अनुबंधों पर चर्चा करनी चाहिए और दृश्यों पर बातचीत करनी चाहिए।

BDSM अनुबंधों के बारे में अधिक जानें।

यदि आप उस स्थिति को संभालने के लिए एक प्रमुख पर भरोसा नहीं करते हैं, जब आप उप-क्षेत्र में प्रवेश करते हैं, तो आप उसके साथ खेलना नहीं चाहेंगे। वैकल्पिक रूप से, यदि आप शीर्ष की भूमिका निभा रहे हैं, तो आपको स्थिति का ध्यान रखने के लिए खुद पर भरोसा करने की आवश्यकता है।

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इसके बाद सब ड्रॉप आता है

जैसे ही हवाएं चलती हैं - या अगर उसे अचानक रुकना पड़ता है - एक विनम्र भावनाओं की एक पूरी तरह से नए बंडल के साथ छोड़ दिया जा सकता है। दृश्य के अंत की ओर और कुछ घंटों के लिए भूख से ठंड से भटकाव तक सब कुछ अनुभव करना सामान्य है। यह सब ड्रॉप के रूप में जाना जाता है, और ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपके अधिकांश हार्मोन बंद हो रहे हैं (कोर्टिसोल थोड़ा बढ़ा हुआ है)। आपका शरीर उस सभी काम से थका हुआ है!

हमने इस विषय पर और लिखा है। हमारी जाँच करें उप ड्रॉप पर पोस्ट करें यह पता लगाने के लिए कि यह किस प्रकार उप से संबंधित है।

एक साथी को पुचकारना, एक गर्म कंबल छीनना, कुछ खाना या पीना एक अच्छा विचार है। वास्तव में, ये सभी गतिविधियाँ और बहुत कुछ का हिस्सा हैं जिसे aftercare कहा जाता है। बीडीएसएम व्यवसायी उपकेन्द्र के बाद उप ड्रॉप के आघात को कम करने में मदद करने के लिए aftercare का उपयोग करते हैं। इसके अतिरिक्त, aftercare एक प्रमुख या शीर्ष को लाभ दे सकता है जो एक दृश्य से एक बूंद या अपनी खुद की थकावट से निपट रहा है।

आफ्टरकेयर में किसी भी घर्षण या चोट के उपचार को भी शामिल किया जा सकता है (त्वचा को शांत करने के लिए कुछ बेहतरीन स्पैंकिंग बाम उपलब्ध हैं!), इसलिए केवल मामले में फ़र्स्ट एड किट उपलब्ध है।

आप निश्चित रूप से aftercare के बारे में अधिक जानना चाहते हैं इससे पहले आप अपने पहले बीडीएसएम दृश्य की कोशिश करो!

अधिक पढ़ें : कम्प्लीट बीडीएसएम आफ्टरकेयर गाइड: जानें कैसे करें यह सही।

सब ड्रॉप हमेशा खराब नहीं होता है। कुछ विनम्र पहनने के लिए किसी भी बदतर महसूस नहीं करते हैं। इसके बजाय, वे एक चमक के रूप में अधिक महसूस करते हैं क्योंकि वे एक दृश्य के बाद अपने जीवन के साथ चलते हैं।

उप-ड्रॉप और उप-स्थान लोगों को अलग-अलग तरीके से प्रभावित कर सकते हैं, जिससे वर्णन करना कठिन हो जाता है। हो सकता है कि आपका शरीर तनाव के रूप में हर दृश्य को पंजीकृत न करे और उड़ान या लड़ाई की प्रतिक्रिया के साथ प्रतिक्रिया करे। कुछ लोगों को कुछ चीजों के लिए कम सहिष्णुता हो सकती है या इससे पहले कि वे खुद को उप-क्षेत्र में पा सकें, गर्म होने में अधिक समय लगेगा।

यह निश्चित रूप से दिलचस्प है कि हमारे शरीर विभिन्न समयों पर कैसे प्रतिक्रिया कर सकते हैं, और उप-प्रस्थान उस प्रतिक्रिया का एक आदर्श उदाहरण है! सौभाग्य से, आप खुद को और अपने साथी को किसी भी नकारात्मक से बचा सकते हैं, यह जानने के लिए कि क्या उम्मीद की जानी चाहिए।

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