अमेज़न पर सर्वश्रेष्ठ एडजस्टेबल डम्बल

लाल पृष्ठभूमि पर समायोज्य डम्बल

पूछते हैं

आपको एक पूर्ण वजन वाले कमरे की आवश्यकता नहीं है - इन एडजस्टेबल डम्बल पर स्टॉक करें

कैटिलिन मैकइनिस 20 अप्रैल, 2020 शेयर ट्वीट फ्लिप 0 शेयर

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जबकि हर कोई जानता है कि वजन उठाना आपके बाइसेप्स को टोन और मजबूत करने का एक शानदार तरीका है, इसमें स्वास्थ्य लाभ की एक कपड़े धोने की सूची भी है। के अनुसार मायो क्लिनिक , शक्ति प्रशिक्षण भी मजबूत हड्डियों को विकसित करने, गठिया, पीठ दर्द, अवसाद और मधुमेह जैसी पुरानी स्थितियों का प्रबंधन करने में मदद करता है, और यह आपके सोचने के कौशल को भी तेज कर सकता है, खासकर आप उम्र के रूप में।



सम्बंधित: डम्बल के साथ बेस्ट बैक एक्सरसाइज

आप शायद घर पर पूरी दीवार पूरी तरह से नहीं चाहते हैं - खासकर यदि आप एक छोटे से स्थान के साथ काम कर रहे हैं - और आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता नहीं है। एडजस्टेबल डम्बल आपके जिम में वेट वॉल के लिए एक किफायती और स्पेस फ्रेंडली सॉल्यूशन है और आपको बस इतना करना है कि वेट को हाथ से एडजस्ट करें।

इसे ध्यान में रखते हुए, हम आपके द्वारा Amazon पर खरीदे जा सकने वाले कुछ बेहतरीन डम्बल के चयन को एक साथ रखते हैं। हाई-एंड डिज़ाइनर डम्बल से लेकर अधिक मामूली वेट तक, हर प्राइस रेंज और एथलेटिक क्षमता के लिए कुछ है।

चारों ओर महान

बोफ्लेक्स सेलेक्टटेक 552

बोफ्लेक्स सेलेक्टटेक 552

Bowflex SelectTech 552 समायोज्य डम्बल कुछ बेहतरीन हैं जो आप प्राप्त कर सकते हैं। उनकी कीमत प्रीमियम पर है - लेकिन अच्छे कारण से। यह जोड़ी 2.5-पाउंड की वृद्धि में 5 से 52.5 पाउंड तक समायोजित करती है, जो आपको किसी भी समय को बर्बाद किए बिना एक व्यायाम से दूसरे में स्विच करने देती है और किसी भी फिटनेस स्तर के बारे में सिर्फ उचित वजन की अनुमति देती है। क्या अधिक है, सेट में वेट प्लेट और भागों पर दो साल की वारंटी है ताकि आप चिंता मुक्त निवेश कर सकें। Bowflex भी इस विशिष्ट सेट को पूरा करने के लिए एक मुफ्त Bowflex SelectTech ऐप प्रदान करता है, जो आपको ट्रेनर के नेतृत्व वाले वर्कआउट का पालन करने, अपने वर्कआउट को ट्रैक करने और अपने स्वयं के कस्टम वर्कआउट का निर्माण करने की अनुमति देता है।

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वजन बदलने में आसान

पावरब्लॉक स्पोर्ट 24 एडजस्टेबल डम्बल

पावरब्लॉक स्पोर्ट 24 एडजस्टेबल डम्बल

यदि आप समायोज्य डम्बल के एक सेट के लिए अपने व्यक्तिगत हाथ के वजन को स्वैप करने पर विचार कर रहे हैं, तो PowerBlock Sport 24 की तुलना में आगे नहीं देखें, जिसने कई YouTube फिटनेस वर्गों में अपनी उपस्थिति के लिए ऑनलाइन प्रसिद्धि प्राप्त की है - जैसे कि फिटनेस ब्लेंडर। ये जीनियस हैं! एक अमेज़न समीक्षक ने कहा। वे एक वजन से दूसरे में बदलना बहुत आसान है और वे बहुत कॉम्पैक्ट हैं। मुझे पहले से ही अपनी दिनचर्या में अंतर दिखाई देता है क्योंकि मैं खुद को अधिक वजन के लिए चुनौती दे रहा हूं।

Amazon.com पर $ 349.99

अत्यधिक टिकाऊ

Topeakmart 66LB एडजस्टेबल डम्बल वेट सेट

Topeakmart 66LB एडजस्टेबल डंबल वेट सेट

सीमेंट वेट प्लेट और लोहे की पट्टियों से तैयार की गई, यह मजबूत, जंग रोधी डम्बल सेट लंबे समय तक चलने का वादा करती है - भले ही आप लिफ्ट करते समय पसीने से ग्रस्त हों। आरामदायक पीवीसी एंटी-स्लिप पकड़ भी सुनिश्चित करती है कि आपके डम्बल पर हमेशा एक मजबूत पकड़ बनी रहे, जबकि वास्तविक वजन प्लेटों को आपके अपार्टमेंट के फर्श को संभावित नुकसान पहुंचाने और आपके सेट के जीवन का विस्तार करने से बचने के लिए एक मोटी सुरक्षात्मक प्लास्टिक के साथ कवर किया गया है।

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गैर पर्ची पकड़

Yaheetech एडजस्टेबल 66LB डंबल वेट सेट

Yaheetech एडजस्टेबल 66LB डंबल वेट सेट

Yaheetech एडजस्टेबल डम्बल वेट सेट 5 से 66 पाउंड तक होता है और इसमें दो जोड़े स्पिनलॉक कॉलर और नॉन-स्लिप ग्रिप की सुविधा होती है, जो सुनिश्चित करता है कि हर वर्कआउट सुरक्षित और सुरक्षित है, जबकि वेट के बीच एक सहज संक्रमण भी प्रदान करता है - इसलिए आपको इसमें कोई दिक्कत नहीं है। वर्कआउट के बीच वेट प्लेट्स के साथ फंबल टाइम बर्बाद करना। मैं इन डम्बल की गुणवत्ता से उड़ गया था क्योंकि मैं उन्हें अनपैक कर रहा था, एक अमेज़ॅन समीक्षक ने साझा किया। वज़न बदलते समय, मैंने देखा कि मेरे हाथ चिकने साफ खत्म होने के कारण गंदे नहीं हुए। महान पकड़ और वजन जगह में रहते हैं।

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भारी वजन

SRETAN 66 पाउंड वजन डम्बल सेट

SRETAN 66 पाउंड वजन डम्बल सेट

SRETAN द्वारा डम्बल का यह मूल सेट किसी के लिए भी बहुत अच्छा है, जो घर पर उठाने में सक्षम है। जबकि कोई जोड़ा तामझाम नहीं हैं, इसमें वह सब कुछ शामिल है जो आपको चाहिए। सेट में प्लेटों, दो ट्यूबलर छड़ें और गैर विषैले, पर्यावरण के अनुकूल पॉलीप्रोपाइलीन सामग्री से बने प्लेटों को ठीक करने के लिए बकसुआ होता है। ध्यान दें कि सबसे कम वेट प्लेट 7 पाउंड है, जो सूची के अन्य विकल्पों की तुलना में थोड़ा अधिक है और उन लोगों के लिए बहुत भारी हो सकता है जो सिर्फ घर पर या किसी के भी कंधे के मुद्दों को उठाने में हो सकते हैं।

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हमेशा के लिए तैयार किया गया है

समरोन जस्ती जस्ती डंबल एडजस्टेबल

समरोन जस्ती जस्ती डंबल एडजस्टेबल

सुंदर इलेक्ट्रोलेटेड कास्ट आयरन वेट प्लेट और एक वाटरप्रूफ मैट ब्लैक आयरन बार से बने, इन मजबूत डम्बल को बदलना और मजबूत करना आसान है - एक लंबी सेवा जीवन सुनिश्चित करना, भले ही आप हर एक दिन काम करते हों। उच्च-शक्ति की पकड़ और तंग सर्पिल पैटर्न वजन को संतुलित करने में मदद करते हैं, चाहे आप 4 या 44 पाउंड के साथ काम कर रहे हों, जबकि चिकनी इलेक्ट्रोप्लेटिंग से जल्दी में वजन कम करना आसान हो जाता है।

Amazon.com पर $ 446.72

एंटी-रोलिंग डिजाइन

एलएलसी-पॉवर फिटनेस डंबल सेट

एलएलसी-पॉवर फिटनेस डंबल सेट

एक आकर्षक काले और पीले रंग के डिजाइन में तैयार, ये निश्चित रूप से आपके पिता के डम्बल सेट नहीं हैं। एलएलसी-पॉवर फिटनेस डम्बल सेट डायमंड-ग्रेनड नॉन-स्लिप स्पुतम ग्रैन्यूल्स से बना एक एर्गोनोमिक डिज़ाइन समेटे हुए है, जो तापमान-प्रतिरोधी दोनों हैं और एक मजबूत, अधिक आरामदायक पकड़ के लिए अनुमति देते हैं। विशेष एम्बॉसिंग एक कसरत के दौरान डंबल को आपकी मंजिल पर घूमने से रोकता है

Amazon.com पर $ 288.65




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