सर्वश्रेष्ठ फिटनेस वीडियो गेम

बाहर वीआर काले चश्मे में एक आदमी कसरत कर रहा है

गेटी इमेजेज

गेमिंग और जलन कैलोरी, आप और अधिक क्या चाहते हैं?

मैट कैबरल 4 मार्च, 2021 शेयर ट्वीट फ्लिप 0 शेयर

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रिटेलर साइट्स से गेम इमेज।




लंबे समय से बेसमेंट के आवास शौक और geeks के आला शौक के रूप में खारिज कर दिया गया, वीडियो गेम अब एक मुख्यधारा के बल के साथ है। संवादात्मक मनोरंजन माध्यम नियमित रूप से फिल्म और संगीत उद्योगों की तुलना में अधिक रुपये लाता है - और यह केवल दिन के हिसाब से बड़ा होता जा रहा है।

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जबकि इस समय गेमिंग की अत्यधिक लोकप्रियता पुरानी खबर है, कैलोरी को जलाने के लिए नियंत्रक-क्लचिंग शगल की क्षमता अभी भी एक अपेक्षाकृत बड़ी घटना है। अपने पसंदीदा खेलों में लिप्त होना आमतौर पर एक गतिहीन गतिविधि माना जाता है, सोफे पर आनंद लिया जाता है, संभवत: उच्च कैलोरी वाले स्नैक्स के बैग का सेवन करते समय।

लेकिन हाल के वर्षों में सबूतों की कोई कमी नहीं है, जिससे साबित होता है कि गेम खेलने से आपके शारीरिक स्वास्थ्य में काफी सुधार हो सकता है। वास्तव में, कुछ अध्ययनों का सुझाव है कि एक आभासी वास्तविकता हेडसेट के नीचे एक पसीने को तोड़ने से अधिक पारंपरिक वर्कआउट की तुलना में बेहतर परिणाम मिल सकते हैं। तथ्य यह है कि यह वर्तमान में एक भीड़ भरे जिम की तुलना में घर पर व्यायाम करने के लिए सुरक्षित है, और अपने कसरत सत्र के साथ अपने खेल के समय को और अधिक आकर्षक हो जाता है।

चाहे आप अधिक स्वास्थ्य के प्रति सचेत बनने के नए तरीकों की तलाश कर रहे हों या आपकी नियमित दिनचर्या महामारी से प्रभावित हो रही हो, व्यायाम करते समय गेमिंग न केवल समाधान प्रदान कर सकती है, बल्कि आप पर अंकुश लगाने के लिए स्थायी रूप से अधिक पारंपरिक वर्कआउट देख सकते हैं।

आपको आरंभ करने के लिए, यहां आठ फिटनेस-केंद्रित वीडियो गेम हैं जो मजेदार पैक करते हैं और एड्रेनालाईन को समान माप में पंप करते हैं।

कृपाण मारो

मारो कृपाण वी.आर. खेल दृश्य

जब यह सस्ती, सुलभ आभासी वास्तविकता प्लेटफार्मों की बात आती है, जो बॉक्स से बाहर अविश्वसनीय रूप से immersive अनुभव प्रदान करते हैं, तो आप इसे हरा नहीं सकते आँख की खोज २ । जोड़ी फेसबुक का वायरलेस वीआर सिस्टम कृपाण मारो - एक अंतहीन मनोरंजक, लय-आधारित गेम जिसमें प्लेयर्सबायर्स जैसे बैटन के साथ तेजी से ब्लॉक करने वाले खिलाड़ी होते हैं - और आपको फुल-बॉडी वर्कआउट मिला है जो लेग डे की तुलना में अधिक मजेदार है। यह बहुत मजेदार है, वास्तव में, आप नियमित रूप से आश्चर्यचकित होंगे कि वास्तविक दुनिया में लौटने के लिए तैयार होने के बाद आपको कितना समय बीत चुका है।

हो रही समीक्षा: मैंने इस खेल पर कुल 41 घंटे खेले हैं और यह 2-3 महीने पहले मिला है। जब आप थोड़ा सा वर्कआउट करते हैं और किसी चीज में बेहतर हो जाते हैं तो यह बहुत ही एडिक्टिव होता है। मैं इस खेल की सलाह देता हूं जितना आप कल्पना कर सकते हैं। यह निश्चित रूप से सर्वश्रेष्ठ वीआर गेम में से एक है। 5 में से 10 सितारे - Mrzapp

Oculus.com पर $ 29.99

सिंथ राइडर्स

सिंथ राइडर्स वीआर गेम विजुअल

कृपाण मारो वीआर-ईंधन वाली शारीरिक गतिविधि के लिए पोस्टर चाइल्ड बन जाते हैं, लेकिन कई अन्य खेलों ने उधार लिया है - और उन पर निर्मित अनुभव - जो अनुभव को मज़ेदार और फिटनेस मिश्रण करते हैं। सिंथ राइडर्स , एक और ताल-आधारित प्रविष्टि जो आपको आसानी से पसीने को तोड़ती हुई दिखाई देगी, इस बिल को पूरी तरह से फिट करती है। इसके फ़्रीस्टाइल डांस फ़ोकस में आपको नोटों पर मुक्का मारना, बाधाओं को चकमा देना, और नीयन लथपथ वातावरण के माध्यम से रेल सर्फिंग करना है, जबकि इसके फिटनेस ट्रैकर आपके तिरछे कैलोरी को गिनते हैं।

हो रही समीक्षा: सिंथ राइडर्स आपके स्वास्थ्य और सहनशक्ति के लिए चमत्कार भी कर सकते हैं। यह वास्तव में थकाऊ हो सकता है, खासकर बल मोड में, और मैं मुक्केबाजी करता था। - atomU235

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पिस्टल कोड़ा

पिस्तौल Whip खेल दृश्य

क्वेस्ट की लाइब्रेरी संगीत और लयबद्ध प्रविष्टियों के साथ पैक की गई है जो आपको अपनी लूट को हिलाते हुए वसा को जलाने के लिए प्रोत्साहित करती है, लेकिन इसमें अधिक पारंपरिक गेमिंग अनुभव भी शामिल हैं जो आश्चर्यजनक रूप से तीव्र वर्कआउट की पेशकश करते हैं। जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, पिस्टल व्हिप एक अधिक एक्शन-केंद्रित प्रविष्टि है, जो आपको क्लिप को खाली करके और दुश्मन की आग से बचाकर अपने आंतरिक जॉन विक को चैनल करने देता है। यह अभी भी आपको एक पंपिंग साउंडट्रैक के साथ प्रेरित करता है, लेकिन इसका गेमप्ले - जो वास्तव में उच्च सेटिंग्स पर जला देता है - एक टेलर स्विफ्ट वीडियो की तुलना में टारनटिनो फ्लिक के साथ अधिक साझा करता है।

हो रही समीक्षा: अपने स्क्वाट्स या फेफड़ों के पीछे? चेक! जॉन विक जैसा महसूस करना चाहते हैं? चेक! मैट्रिक्स में लॉबी गन लड़ाई जीतना चाहते हैं? चेक! एक महान पैकेज में वह सब चाहते हैं, जो आपके दिल को तेजी से पंप करता है? फिर इस खेल को खरीदें। - स्टीम ग्राहक sYd6_7

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रिंग फिट एडवेंचर

रिंग फिट एडवेंचर

आपको अपने गेमिंग शौक को स्वस्थ आदत में बदलने के लिए आभासी वास्तविकता की दुनिया में गोता लगाने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, हमारी पसंदीदा कैलोरी-ब्लास्टिंग प्रविष्टियों में से एक रिंग फिट एडवेंचर है। एक अंगूठी की तरह व्यायाम परिधीय और पैर का पट्टा के साथ बंडल, यह Nintendo स्विच अनन्य विशिष्ट फंतासी-साहसिक गतिविधियों को चालू करता है - खोज, दौड़, कूद, खजाना शिकार, बुरे लोगों से जूझना - मज़ेदार, शारीरिक गतिविधियों में। यदि आप वास्तव में अजगर को मारते समय एक पसीने को तोड़ना चाहते हैं, तो यह एक अच्छी तरह से निपटने के लायक है।

हो रही समीक्षा: इस गेम ने मुझे लगातार चार दिन अभ्यास कराया (चार दिन पहले जारी किया गया खेल)। मैं कल पांच दिन का इंतजार कर रहा हूं। जिन दिनों मैं काम करता हूं सहित। मैं आमतौर पर यह ज्यादा अभ्यास नहीं करता, - एंडी आर।

Amazon.com पर $ 64.29 से

निंजा महापुरूष

निंजा महापुरूष वी.आर. खेल दृश्य

यदि आप अनलोड बुलेट की तुलना में ब्लेड स्विंग करते हैं, निंजा महापुरूष तेज स्टील की लंबाई के पीछे पाने का एक शानदार अवसर प्रदान करता है। पसंद पिस्टल कोड़ा , यह एक्शन-चालित रोमप एक एक्सरसाइज टाइटल से अधिक गेम के रूप में बिल किया गया है। लेकिन स्टाइलिश शूटर की तरह, इसका कोर गेमप्ले - जिसमें मुख्य रूप से दुश्मनों के माध्यम से नक्काशी करना शामिल है, जबकि उनके हमलों का सबूत है - आश्चर्यजनक रूप से कर लगाने की कसरत। विभिन्न दुश्मन और हथियार प्रकार, साथ ही साथ विभिन्न कठिनाई सेटिंग्स, यह भी सुनिश्चित करते हैं कि आप शायद ही कभी धीमा कर दें।

हो रही समीक्षा: मुझे इस खेल के पुराने स्कूल वाइब से प्यार है और जबकि गेमप्ले को थोड़ा दोहराव मिलता है, हथियार / विशेष कुछ अतिरिक्त मज़ा जोड़ते हैं। जब आप कुछ ही मिनटों के खेल को खेल में कूदते हैं तो गेम सुपर फास्ट होता है। पूरी तरह से मज़ा! - सुमिगुची

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क्रीड: राइज टू ग्लोरी

क्रीड: राइज टू ग्लोरी वीआर गेम विजुअल

मुक्केबाजी के खेल वर्चुअल रियलिटी प्रशंसकों के लिए एक पसंद हैं जो अपने शौक को एक दिल की कसरत कसरत में बदलना चाहते हैं। नॉकआउट लीग तथा लड़ाई का रोमांच आपको आभासी रिंग में डालने के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रविष्टियों में से हैं। क्रीड: राइज टू ग्लोरी हालाँकि, यह हमारा पसंदीदा है, क्योंकि यह एक ही तरह के पसीने से तर-बतर होने वाली शारीरिक गतिविधि को मिक्सड करता है, जो रीबूट फिल्म फ्रेंचाइज़ी पर आधारित मनोरंजक कहानी का रास्ता है। वह सब, और यह आपको एक आभासी स्टेलोन के साथ विरल करने देता है।

हो रही समीक्षा: के माध्यम से खेलने के बाद क्रीज राइज़ टू ग्लोरी , मैं कह सकता हूं कि यह वीआर में एक होना चाहिए। यदि आप लड़ाई या एक अच्छी कसरत का आनंद लेते हैं, तो आगे बढ़ो और इस खेल को खरीदो। महान लड़ यांत्रिकी, पीटकर संतोषजनक, और सभी वीआर खिलाड़ियों के लिए एक चुनौती प्रदान करता है। इस खेल में लड़ने वाला प्रेत साफ है, जब आप चकमा देते हैं और बुनाई करते हैं, तो आप अपने प्रतिद्वंद्वी की ओर तेजी से प्रहार कर सकते हैं। इसका होना आवश्यक है! - Sansthewise

Oculus.com पर $ 28.99

FitXR

FitXR वीआर गेम दृश्य

आभासी दुनिया में बोबिंग और बुनाई की बात करते हुए, FitXR ने BoxVR के रूप में जीवन शुरू किया, लेकिन हाल ही में भौतिक गतिविधि पर अपना ध्यान केंद्रित करने के लिए और भी दुबला करने के लिए खुद को फिर से ब्रांडेड किया। जबकि मूल पहले से ही खिलाड़ियों के पैरों पर पसीने के पूल को देखा था, अद्यतन तीव्रता को कई विभिन्न सामग्रियों के साथ कई पायदानों पर क्रैंक करता है। एड्रेनालाईन-पंपिंग डांस रूटीन, फिटनेस समर्थक डिज़ाइन वर्ग और किलर अपरकेस वितरित करने के लिए बहुत सारे अवसर हैं, फिटएक्सआरआर वीआर में गोता लगाने वालों के लिए एक शानदार विकल्प है जो दुबला और टोंड होने के विशिष्ट उद्देश्य के साथ है।

हो रही समीक्षा: मैं इस एप्लिकेशन और नरक प्यार करता हूँ; यह ऐप विविधतापूर्ण है और मुझे अभी भी अपने पोर को काटे बिना बॉक्सिंग मिलती है। मेरा एकमात्र अनुरोध हमारे लिए बेहतर संगीत है जो कठिन शैलियों को पसंद करते हैं। जब आप रॉक कहते हैं, तो मेरा दिमाग क्लासिकल में नहीं जाता। विस्तार पैक में शायद एक गहन कसरत है, लगभग 10 मिनट, कुछ सभ्य संगीत के साथ। हम में से कुछ वास्तव में उन गीतों के लिए उत्साहित हैं। अन्यथा, यह सबसे अच्छा $ 30 है जो मैंने कभी खर्च किया है? - Emikyaus

Oculus.com पर $ 29.99

अलौकिक

अलौकिक वी.आर. खेल दृश्य

यदि आपका फिट और स्वस्थ होने का समर्पण आधे-अधूरे संकल्प से अधिक है, तो आप सभी अलौकिक के साथ जाना चाह सकते हैं। वीआर को पेलोटन जैसी सेवा में सबसे करीबी चीज़ मिलेगी, यह सदस्यता-आधारित फिटनेस प्रविष्टि दैनिक वर्कआउट (एक बड़े पैमाने पर बढ़ते पुस्तकालय के लिए संग्रहीत), पेशेवर कोच और एक सुविधा-युक्त साथी ऐप प्रदान करती है। सदस्यता आपको लगभग $ 15 / महीना चलाएगी, लेकिन एक स्पिन के लिए इसे लेने के इच्छुक लोगों के लिए 30-दिवसीय नि: शुल्क परीक्षण उपलब्ध है।

हो रही समीक्षा: मैं अक्टूबर 2020 से अलौकिक का उपयोग कर रहा हूं और यह मेरे दैनिक वर्कआउट के लिए मेरा जाना है। मैं इससे तुरंत प्रभावित हुआ, और अभी भी महीनों बाद हूँ। सदस्यता के हर पैसे लायक। - WhosYourBuddah

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