सर्वश्रेष्ठ हर्बल वियाग्रा और अन्य प्राकृतिक ईडी इलाज

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2018 में वियाग्रा पिछले साल 20 साल की हो गई!



जबकि अधिकांश पुरुष खुले तौर पर अपने स्तंभन दोष (ईडी) उपचार के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, लोकप्रिय संस्कृति के लिए धन्यवाद, हम सभी इस छोटी नीली गोली के बारे में जानते हैं। यह सब से बहुत दूर है और सभी जीवनशैली में संशोधन और प्राकृतिक उपचार हैं जिनका समान प्रभाव हो सकता है। वास्तव में, जबकि वियाग्रा एक बेस्टसेलर साबित हुई है - अच्छे कारण के साथ, यह कई लोगों के लिए बहुत प्रभावी है - इसके कई दुष्प्रभाव हैं जिनमें सिरदर्द और दिल के दौरे के संभावित लिंक की रिपोर्ट शामिल हैं।

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हालांकि, वियाग्रा के साथ एक बड़ी समस्या यह है कि यह अक्सर एक बैंड-सहायता है और एक आदमी के ईडी के मूल कारण से नहीं मिलता है। यह देखते हुए कि यह इतनी जल्दी और प्रभावी रूप से काम करता है (कभी-कभी 30 मिनट से भी कम समय में!), यह उपयोगकर्ताओं को अपने स्तंभन दोष के इलाज के लिए डॉक्टर से मिलने के बारे में भूलने के लिए प्रोत्साहित करता है। आम धारणा के विपरीत, वियाग्रा को उपचार की पहली पंक्ति नहीं होना चाहिए, बल्कि अंतिम रिसॉर्ट्स में से एक और सबसे महत्वपूर्ण रूप से एक डॉक्टर से परामर्श के बाद ही उपयोग किया जाना चाहिए।

क्यों? मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य और यौन क्रिया के बीच एक मजबूत संबंध है, डॉ। अर्श आकाशवाणी, एक मूत्र रोग विशेषज्ञ लॉस एंजिल्स में देवदार सिनाई मेडिकल टावर्स । जैसे, पुरुष कभी-कभी आहार और जीवनशैली में बदलाव के साथ ईडी का इलाज कर सकते हैं। यहां उन कुछ उपयोगी परिवर्तनों पर एक नज़र डाली गई है, जो न केवल ईडी के इलाज और रोकथाम के लिए, बल्कि सामान्य रूप से बेहतर स्वास्थ्य के लिए प्रभावी हैं।

कैसे काम करती है वियाग्रा

'वियाग्रा' दवा सिल्डेनाफिल को दिया जाने वाला उत्पाद का नाम है, एक दवा जिसे मूल रूप से मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों में उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए परीक्षण किया जा रहा था। इसका सक्रिय संघटक एक संदेशवाहक यौगिक, चक्रीय ग्वानोसिन मोनोफॉस्फेट की रिहाई को बढ़ावा देता है, जो आपके शरीर की चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं का कारण बनता है - जिसमें आपके लिंग में शामिल हैं - आराम करने के लिए, पास की धमनियों का विस्तार करने की अनुमति देता है। जब आपके लिंग में धमनियों का विस्तार होता है, तो आपको एक निर्माण मिलता है।

वियाग्रा इसलिए प्रभावी है क्योंकि इरेक्टाइल डिसफंक्शन के कई प्रमुख कारणों में संचार संबंधी समस्याएं होती हैं: हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह और मोटापा। इसलिए, यह कारण है कि कुछ भी जो रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने या कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है या रक्तचाप आपको मजबूत निर्माण को प्राप्त करने में मदद करेगा।


स्तंभन दोष के लिए प्राकृतिक समाधान


वेट घटना

डॉ। अखावीन के अनुसार शरीर का अतिरिक्त वजन हृदय प्रणाली पर अतिरिक्त दबाव डालता है। यह लिंग में रक्त के प्रवाह को भी बाधित कर सकता है, जिससे पुरुषों को इरेक्शन प्राप्त करना या बनाए रखना मुश्किल हो जाता है।

संतुलित आहार बनाए रखना

हम इतना समय और ऊर्जा खर्च करते हैं कि समस्याओं का इलाज करने की कोशिश कर रहे हैं जो आसानी से आहार में बदलाव के साथ रोका जा सकता है। यदि आपके पास प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ, चीनी, नमक, और खराब वसा से भरा आहार है तो यह तंग पैंट से कहीं अधिक समस्याओं का कारण बनता है। एक संतुलित आहार के रूप में फल, सब्जियां, अनाज और अन्य स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने से उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्त शर्करा और अधिक वजन होने के कारण संवहनी समस्याओं का खतरा कम होता है, जो सभी ईडी से जुड़े हुए हैं, डॉ। अखावीन कहते हैं।

शराब और निकोटीन से बचना

डॉ। अखावीन के अनुसार, जो पुरुष शराब या निकोटीन का सेवन करते हैं, वे दूसरों की तुलना में ईडी के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं। इसलिए, शराब और निकोटीन से परहेज अक्सर पुरुषों को ईडी को रोकने या रोकने में मदद करता है।

तनाव को कम करना

तनाव को सीमित करने से पुरुषों को अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मदद मिलती है और परिणामस्वरूप, ईडी से दूर या बचना, डॉ। अखावीन कहते हैं।

नियमित रूप से व्यायाम करना

व्यायाम पहले से ही उल्लेख किया है कि यह तनाव और वजन घटाने दोनों के साथ मदद कर सकता है की एक संख्या में संबंधों। लेकिन वह सब नहीं है। व्यायाम करने से पुरुषों को अपने टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ाने में मदद मिलती है, डॉ। अखावीन कहते हैं। इसके अलावा, एक व्यायाम आहार ईडी को रोकने के लिए एक स्वस्थ आहार के साथ संयोजन में इस्तेमाल किया जा सकता है।

पर्याप्त आराम मिल रहा है

आरामदायक नींद की कमी एक आदमी के यौन प्रदर्शन में बाधा डाल सकती है। वास्तव में, अध्ययन से पता चलता है कि जो लोग स्लीप एपनिया से पीड़ित हैं, उन्होंने रात में सीपीएपी श्वास मशीन का उपयोग शुरू करने के बाद अपने स्तंभन समारोह में सुधार किया, डॉ। अखावीन कहते हैं।

एल-सिट्रीलाइन और ट्रांस-रेस्वेराट्रॉल

एल-सिट्रीलाइन अकेले और ट्रांस-रेस्वेराट्रॉल के साथ संयोजन में (दोनों पूरक हैं) पुरुषों में ईडी उपचार के लिए प्रभावी होने के लिए दिखाया गया है, विशेष रूप से PDE5i (जैसे वियाग्रा) के अतिरिक्त उपयोग के साथ, डॉ। अखविन कहते हैं। खुराक किसी भी पूरक लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात कर सकते हैं।

चोट

ए से अनुसंधान डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित अध्ययन हल्के ईडी वाले पुरुषों ने निष्कर्ष निकाला कि मैका पूरकता का पुरुषों की स्वास्थ्य सेवा में निवास के चिकित्सक डॉ। माइकल रेइटानो के अनुसार, पुरुषों के यौन कल्याण के बारे में पुरुषों की धारणा पर एक छोटा सा प्रभाव था, रोमन

रेड जिन्सिंग

चिकित्सा साहित्य की समीक्षा में एक और अध्ययन निष्कर्ष निकाला कि प्लेसबो की तुलना में यौन क्रिया पर लाल जिनसेंग का सकारात्मक प्रभाव पड़ा है, डॉ। रितानो कहते हैं। Ginsenosides, संभावित रूप से लाल जिनसेंग के सक्रिय घटक, खरगोशों में कॉर्पस cavernosal चिकनी मांसपेशियों (लिंग के स्तंभन) की छूट का कारण बन सकता है।

सींग का बना हुआ बकरी का खरपतवार

वहाँ सींग का बना हुआ बकरी से अधिक उपयुक्त नाम हो सकता है? चकली एक तरफ, यह जानवरों के अध्ययन में एक लाभ साबित हुआ है। यौन चिकित्सा के जर्नल में एक अध्ययन पाया कि सींग वाले बकरी के साथ इलाज करने वाले चूहों ने अपने स्तंभन कार्य में सुधार किया। एक अन्य अध्ययन (इकारिन डेरिवेटिव्स द्वारा मानव फास्फोडाइस्टरेज़ -5 का प्रबल निषेध। जे। नेट। 2008, 71, 1513-1517) ने पाया कि सींगरी बकरी के खरपतवार में सक्रिय घटक इकारिनिन टेस्ट ट्यूब में रासायनिक रूप से वियाग्रा या सिल्डेनाफिल के रूप में काम करता है। अध्ययन, लेकिन लगभग 1/80 की ताकत पर, डॉ। रितानो कहते हैं।

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