घर पर वर्किंग आउट के लिए बेस्ट केटलबल्स

लाल पृष्ठभूमि पर तीन केटलबेल

रिटेलर साइटों से उत्पाद तस्वीरें।

वेट वर्ल्ड का यह एमवीपी आपके होम जिम में एक स्पॉट का वर्णन करता है

मैकेंज़ी शैंड 2 मार्च, 2021 शेयर ट्वीट फ्लिप 0 शेयर

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रिटेलर साइटों से उत्पाद तस्वीरें।




जब आप संभवतया वर्कआउट के लिए गो-टू वेट के बारे में सोचते हैं चित्र डम्बल और बारबेल, लेकिन एक और विकल्प है जिस पर आपको विचार करना चाहिए। हिम्मत हम कहते हैं कि यह गुच्छा का सबसे अच्छा है: केटलबेल।

सम्बंधित: होम जिम कैसे बनाये

आपके अन्य फिटनेस टूल का कोई अनादर नहीं करता है, लेकिन वहां पर जिम उपकरणों का एक टुकड़ा भी नहीं है जो केटबेल की बहुमुखी प्रतिभा प्रदान करता है, जबकि सुपर कॉम्पैक्ट और स्टोर करने में आसान भी है। यदि आपके पास होम जिम के लिए जगह नहीं है, लेकिन जिम में ट्रेकिंग के बिना कुछ शक्ति प्रशिक्षण करने में सक्षम होना चाहते हैं, तो केटलबेल एक संपूर्ण ऑल-इन-वन टूल है। जितने वर्कआउट और मूवमेंट आप इस फनी लुक, ओवरसाइज पेपरवेट के साथ कर सकते हैं, वह वास्तव में असीम है। फिटनेस के प्रति उत्साही भी सहमत हैं। डॉग स्मिथ के सीईओ / संस्थापक कहते हैं कि केटलबेल्स एक महान सार्वभौमिक उपकरण हैं, जो आपके घर के सेटअप पर निर्माण कर सकते हैं और अंततः आपको एक बेहतरीन कसरत करने में मदद कर सकते हैं। सच्चा पोषण

लेकिन, केटलबेल किस तरह का सबसे अच्छा है? क्या आपको कच्चा लोहा या विनाइल लेपित का विकल्प चुनना चाहिए? क्या आपको झूलों, या हल्के वजन के लिए भारी वजन प्राप्त करना चाहिए ताकि आप एक-हाथ स्नैच कर सकें? किस तरह की पकड़ सबसे अच्छी है?

हमने सोचा था कि आप उन प्रश्नों को पूछेंगे, यही कारण है कि हम बाजार पर वर्तमान में सबसे अच्छी केतलीबेल की एक सूची डाल रहे हैं।


बेस्ट केटलबल्स


बजट के अनुकूल बुनियादी

अमेज़ॅन मूल बातें कास्ट आयरन केटलबेल वजन

ब्लैक अमेज़ॅन बेसिक्स कास्ट आयरन केटलबेल वेट

ठोस उच्च गुणवत्ता वाले लोहे से निर्मित, इस केतलीबेल को पिछले तक बनाया गया है और यहां तक ​​कि आपके सबसे कठिन केतलीबेल कसरत को लेने के लिए तैयार है। वजन विकल्प 10 पाउंड से शुरू होने और 5-एलबी अंतराल से 60 एलबीएस तक जाने के लिए, चुनने के लिए एक विस्तृत वजन सीमा है, इसलिए आप अलग-अलग दिनचर्या के अनुरूप कुछ विकल्पों को चुन सकते हैं। टेक्सचर्ड हैंडल एक आरामदायक पकड़ प्रदान करता है, लेकिन कुछ समीक्षकों ने ध्यान दिया कि यदि आपको बहुत पसीना आता है तो यह फिसलन हो सकती है, इसलिए आप विचार कर सकते हैं दस्ताने पहने हुए

हो रही समीक्षा: मैं केटलबेल के लिए बाजार में था क्योंकि मैं घर और नरक में सक्रिय रखने का एक और तरीका चाहता था; AmazonBasics यह सबसे अच्छा करता है क्योंकि वे एक ऐसा उत्पाद बनाते हैं जो बहुमत को संतुष्ट करता है। मैं उन्नत केटलबेल स्नब नहीं हूँ; मैं उचित मूल्य पर उपकरण का सबसे मौलिक टुकड़ा चाहता था। यह वह जगह है जहाँ AmazonBasics kettlebell चमकती है। यह एक सपाट तल, एक चिकनी संभाल के साथ बस एक वजन है, और यह एक उचित मूल्य पर है! आपको और क्या चाहिए?! मैं इससे पूरी तरह संतुष्ट हूं, और मुझे यकीन है कि आप भी होंगे। - जे। अशर

Amazon.com पर $ 27.99 से

एडजस्टेबल केटलबेल

बोफ़्लेक्स सेलेक्टटेक एडजस्टेबल वेट

बोफ़्लेक्स सेलेक्टटेक एडजस्टेबल वेट

अंतरिक्ष पर तंग, लेकिन वजन विकल्पों की एक श्रृंखला के लिए देख रहे हैं? इस मॉडल की तुलना में बॉफ्लेक्स से आगे नहीं देखें। SelectTech केटलबेल एक डायल के मोड़ पर 8 एलबीएस से 40 एलबीएस तक जा सकती है (मिश्रण में अन्य वजन वृद्धि 12, 20, 25 और 35 है)। इस विकल्प में 24 ट्रेनर के नेतृत्व वाले केटलबेल अभ्यास भी शामिल हैं, जो शुरुआती और विशेषज्ञों के लिए अनुकूल हैं।

हो रही समीक्षा: हमारे पास पहले से ही बॉफ्लेक्स डंबल्स थे और कहा गया था कि हमें अपने वर्कआउट की मदद के लिए केटलबेल मिलनी चाहिए। खैर, यह मूल रूप से 1 में 6 होने के साथ, यह एक नो-ब्रेनर था। विशेष रूप से जब 40-lb kettlebells अकेले $ 100 के करीब आते हैं। सुपर का उपयोग करना आसान है और पकड़ अच्छी है और एर्गोनोमिक है, न कि कुछ लोगों की तरह कठोर गोल स्टील। एक महान कसरत के लिए बनाता है, दोनों मेरे और मेरी पत्नी के लिए सभी प्रकार के व्यायामों के लिए एडजस्टेबिलिटी अंतर्निहित है। अच्छी तरह से शुरुआती निवेश के लायक है, खासकर अगर यह ऊपर के रूप में अच्छी तरह से बोफ़्लेक्स डंबल्स रखता है। - नाथन डी

Amazon.com पर $ 170.99

विनाइल कोटिंग

Yes4All Vinyl लेपित केटलबेल

नीला Yes4All विनाइल लेपित केटलबल्स

जब आप घर पर काम कर रहे हों, तो आप अपने गियर को अपने रहने की जगह पर कहर बरपाना चाहते हैं - जो कि विनाइल कोटिंग को इतना बेहतरीन बनाता है। टिकाऊ डिजाइन के ऊपर, थोड़ा बनावट वाले हैंडल, और स्थिर सपाट तल पर, यह कच्चा लोहा केटलबेल का विनाइल फिनिश आपकी मंजिल को खरोंच से बचाएगा और शोर को भी कम करेगा। Yes4All केटलबेल वजन विकल्प 10 पाउंड से शुरू होता है और 5-lb वेतन वृद्धि में अधिकतम 45 पाउंड तक जाता है।

हो रही समीक्षा: अब तक यह केटलबेल उत्कृष्ट रही है। निर्माण, महसूस और सामग्री शीर्ष पर हैं। मैं केटलबेल का उपयोग करने के लिए नया हूं, लेकिन इसके कुछ हफ्तों के उपयोग और सस्ती कीमत के साथ संयुक्त होने पर, मैं केटलबेल के इस ब्रांड की अत्यधिक अनुशंसा करूंगा। - ग्रैमलिन गैजेट्स

Amazon.com पर $ 19.44 से

चमड़ा बाहरी

बीओनिक बॉडी सॉफ्ट केटलबेल हैंडल के साथ

बीओनिक बॉडी सॉफ्ट केटलबेल हैंडल के साथ

अपने वर्कआउट स्पेस और अपने आप को बचाने के लिए केटलबेल का सॉफ्ट लेदर एक्सटीरियर बहुत अच्छा है - केटलबेल स्विंग गलत हो गया, जो कास्ट-आयरन से दर्दनाक हो सकता है! एक बड़े एर्गोनोमिक हैंडल और कॉम्पैक्ट संरचना का संयोजन आपको बिना किसी हिचकिचाहट या असुविधा के डेडलिफ्ट्स और स्विंग जैसे बड़े आंदोलनों से निपटने की अनुमति देता है। वजन विकल्प 10 पाउंड से शुरू होते हैं और 5-एलबी वेतन वृद्धि से अधिकतम 40 पाउंड तक जाते हैं।

हो रही समीक्षा: एक चीज जो 'तोप के गोले पर इस पर एक हैंडल के साथ' के इस नरम संस्करण के बारे में भयानक है, अतिरिक्त आंदोलनों और अभ्यासों का असंख्य है जो आप कर सकते हैं जो लोहे के केबी के साथ करने के लिए सामान्य रूप से कठिन हैं। एक उदाहरण के रूप में, एक तख़्त स्थिति से छीनना। इसके अलावा, यदि आप केबी फ्लिप्स की कोशिश कर रहे हैं और बायोनिक केबी ड्रॉप कर रहे हैं, तो आपको अपने तल के छेद के माध्यम से इसे अपने तहखाने में देखने की संभावना कम है। :) यदि आप स्नैचर्स सीखना शुरू कर रहे हैं, तो यह केबी शुरू करने का एक शानदार तरीका है क्योंकि नरम चमड़े की गेंद आपके अग्र-भुजाओं पर अधिक क्षमा है। तो ... रचनात्मक हो जाओ और झूलना शुरू करो! - बॉब डी

Amazon.com पर $ 27.15 से


सम्बंधित: सर्वश्रेष्ठ डंबल सेट


डंबल हैक

केटल ग्रिप डंबल क्लैंप

केटल ग्रिप डंबल क्लैंप

ठीक है, इसलिए यह तकनीकी रूप से केटलबेल नहीं हो सकता है, लेकिन यदि आप पहले से ही कुछ डंबल के मालिक हैं, और इसके लिए सुपर हैवी वेट की आवश्यकता नहीं है, तो यह आपका सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। यह एक मजबूत, अच्छी तरह से बनाया डंबल लगाव है जो वास्तविक चीज़ की कीमत के एक अंश के लिए आपके मौजूदा डम्बल को अधिक बहुमुखी केटलबेल में बदल देता है।

हो रही समीक्षा: मुझे इस उत्पाद पर थोड़ा संदेह था, लेकिन मुझे सुखद आश्चर्य हुआ! इसने मेरे डंबल्स के साथ अच्छा काम किया। मूल रूप से, मैं केटलबेल स्विंग करना चाहता था। चूंकि मेरे डंबल्स एडजस्टेबल हैं, इसलिए मैं वजन को भी एडजस्ट कर सकता हूं। अत्यधिक सिफारिशित। - टोनी सी

Amazon.com पर $ 34.95

पोर्टेबल केटलबेल

मिस्टर एलीट पोर्टेबल सैंड केटलबेल

मिस्टर एलीट पोर्टेबल सैंड केटलबेल

वजन अक्सर वर्कआउट टूल का सबसे पोर्टेबल नहीं है, खासकर यदि आप यात्रा कर रहे हैं। हालांकि, जब तक आप कुछ रेत पर अपना हाथ पा सकते हैं, यह केटलबेल आगे जो भी साहसिक कार्य के लिए तैयार है। आधार को भारी-शुल्क वाले लचीले पीवीसी से बनाया गया है और इसके अर्ध-कठोर हैंडल में एक आरामदायक नियोप्रीन ग्रिप है। आपको बस इतना करना है कि बैग को रेत से भरना है, इसे मोड़ना है, हैंडल को रोल करना है, और आप जाने के लिए अच्छे हैं। विकल्प 10-, 15-, और 20-एलबी क्षमता के लिए उपलब्ध हैं।

हो रही समीक्षा: ये सैंडबैग केटलबेल शानदार हैं। भरना बहुत आसान है। मैं बाहर काम करते समय उनका उपयोग करता हूं और वे अच्छी तरह से पकड़ लेते हैं। बहुत पोर्टेबल है। - मार्क डी स्टाउट

Amazon.com पर $ 14.99 से

भारी वजन

REP FITNESS केटलबेल्स

REP FITNESS केटलबेल्स

जबकि बाजार में कई केटलबेल मॉडल 40 पाउंड अधिकतम तक पहुंचते हैं, आरईपी से यह भारी केटलबेल विकल्प एक अपवाद है। इसका सबसे छोटा आकार 17 पाउंड है लेकिन इसकी दो सबसे बड़ी पिक 62 एलबीएस और 72 एलबीएस हैं। इसकी एकल कास्ट संरचना अविश्वसनीय रूप से टिकाऊ है और मैट-ब्लैक पाउडर-लेपित हैंडल को पकड़ना आसान है - कोई चाक आवश्यक नहीं है।

हो रही समीक्षा: इस घंटी को प्यार करो! खत्म बहुत अच्छा है और मेरे अन्य केटलबेल की तरह चालाक नहीं है। गुणवत्ता बहुत अधिक है और संकीर्ण संभाल पैरों के माध्यम से स्विंग करना बहुत आसान बनाता है। फ्लैट बॉटम महान है क्योंकि कुछ अन्य घंटियों में एक गोल तल होता है जो डेडलिफ्ट जैसी चीजों को स्टोर करने या करने के लिए दर्द होता है। महान सौदा और अत्यधिक अनुशंसा करेंगे। केवल गिरावट ही थोड़ी गड़बड़ थी, लेकिन मैं दोषी हूं कि पोस्टमैन पर, रेपफिट गवाह नहीं। हालांकि यह अच्छे आकार में आ गया। - माइक होल्डन

Amazon.com पर $ 49.99 से

स्मार्ट केटलबेल

JAXJOX केटलबेलकनेक्ट 2.0

JAXJOX केटलबेलकनेक्टÂ 2.0

यह अभिनव केटलबेल, जिसे 12 पाउंड से 42 एलबीएस (बीच में वेतन वृद्धि के साथ) में जाने के लिए समायोजित किया जा सकता है, आपकी शक्ति प्रशिक्षण या एचआईआईटी के लिए वजन से अधिक लाता है। JAXJOX ऐप से कनेक्ट होने पर, आप सेट से अवधि तक हर चीज़ पर वास्तविक प्रदर्शन प्रदर्शन ट्रैकिंग और रिपोर्टिंग प्राप्त कर सकते हैं - इसके छह-अक्ष गति सेंसर के लिए धन्यवाद।

हो रही समीक्षा: यह दो सप्ताह का है और यह एक शानदार अनुभव रहा। JAXJOX ऐप और वर्कआउट शानदार रहे हैं। मैं बस अपने फोन को अपने टीवी पर मिरर करता हूं और अपनी 45 मिनट की दिनचर्या करता हूं। केटलबेल मेरे वर्कआउट को ट्रैक करती है। मैं इस उत्पाद की भरपूर सिफारिश करूंगा। - रयान

BestBuy.com पर $ 229

मुलायम कपड़ा

हैंडल के साथ हाइपरवियर सॉफ्ट केटलबेल

हैंडल के साथ हाइपरवियर सॉफ्ट केटलबेल

यह आपके साधारण केटलबेल की तरह नहीं लग सकता है, लेकिन इसमें कोई डर नहीं है, यह प्रदर्शन के लिए निराश नहीं है। जबकि शीर्ष पर वी-आकार के भारी-शुल्क वाले फाइबरग्लास हैंडल आपके हाथों के लिए एक ठोस आधार के रूप में कार्य करता है, जो आपके केटलबेल व्यायाम के दौरान नरम न्योप्रीन रेत से भरी हुई वजन प्लेटों को पकड़ने के लिए आपको अपने आप को घायल करने की चिंता किए बिना स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने की अनुमति देता है। घर पर जगह। आप आसानी से अपने केतलीबेल के वजन को समायोजित कर सकते हैं, साथ ही वजन प्लेटों पर अनस्रेचिंग या पेंच करके। मॉडल विकल्प 10 पाउंड से लेकर 30 पाउंड (जब सभी वजन प्लेटों को छोड़ दिया जाता है) तक होता है।

हो रही समीक्षा: बेस्ट केटलबेल कभी होम जिम के लिए। इसके डोनट के आकार के सैंडबैग से किसी चीज के टूटने या फर्नीचर को नुकसान पहुंचने की आशंका कम होती है। इसके अतिरिक्त, वज़न को कुल 23.5 पाउंड तक लाने के लिए 7.5 पाउंड यूनिट की वृद्धि में जोड़ा या हटाया जा सकता है। इंजीनियरिंग का एक अद्भुत टुकड़ा और एक बहुत ही चतुर डिजाइन। - ग्लोबल केट

Amazon.com पर $ 38.99 से

थाली-लोडेड

स्ट्रोंगटॉल्स प्लेट-लोडेड केटलबेल

स्ट्रोंगटॉल्स प्लेट-लोडेड केटलबेल

केटल ग्रीप के समान, स्ट्रेंथटूल से यह पेशकश एक लगाव है, एक उचित केटलबेल नहीं है, लेकिन यदि आप पहले से ही वजन प्लेटों का एक सेट खुद रखते हैं, तो यह बिना खर्च के विभिन्न प्रकार के केटलबेल के लाभों को प्राप्त करने का सबसे किफायती तरीका है। यह 300 पाउंड तक के वजन का समर्थन करने के लिए पर्याप्त है (जितना आपको कभी भी ज़रूरत नहीं है, इसमें कोई संदेह नहीं है), इसलिए आपने इसे आगे नहीं बढ़ाया।

हो रही समीक्षा: यह बात आश्चर्यजनक है। महान गुणवत्ता, चिकनी किनारों, पेशेवर लग रहा है, एक कम कीमत वाले के विपरीत मैं वापस लौट आया क्योंकि ऐसा लग रहा था कि किसी ने इसे अपने गैरेज में बनाया था। मुझे चिंता थी कि केटलबेल झूलों के लिए यह बहुत लंबा हो सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है। यद्यपि यह अधिकांश केटलबेल्स से अधिक लंबा है, फिर भी इसका उपयोग करने पर यह फर्श से नहीं टकराता है। मैं 6 फीट लंबा हूं। - एड्रियन रामिरेज़

Amazon.com पर $ 199

केटलबेल सेट

संग्रहण विकल्प के साथ सर्वश्रेष्ठ विकल्प उत्पाद 3-टुकड़ा केटलबेल सेट

संग्रहण विकल्प के साथ सर्वश्रेष्ठ विकल्प उत्पाद 3-टुकड़ा केटलबेल सेट

यदि आप भार प्रशिक्षण की दुनिया में नए हैं और छोटे को शुरू करना और मजबूत बनाना - यह केटलबेल सेट एक बेहतरीन खरीद है। 5, 10, और 15 एलबीएस के तीन वज़न की विशेषता के साथ, आप जिस व्यायाम चाल पर काम कर रहे हैं, उसके अनुसार अपनी पिक को स्विच कर सकते हैं। इन तीनों का निर्माण ठोस कंक्रीट से किया गया है और इसमें एचडीपीई कोटिंग की सुविधा है और इनका भंडारण रैक घर के जिम स्थान के लिए ऑर्डर का स्पर्श लाता है।

हो रही समीक्षा: आपको इस तरह से तीन केटलबेल के लिए कोई सौदा नहीं मिलेगा! मेरे पति और मैं संगरोध के दौरान इन गैर-रोक का उपयोग कर रहे हैं। महान गुणवत्ता और मुझे वास्तव में उस पर प्लास्टिक ढंकना पसंद है इसलिए वे आपकी मंजिलों को बर्बाद नहीं करते हैं यदि आप उन्हें छोड़ देते हैं या खुद को चोट पहुंचाते हैं यदि यह गलती से आप पर गिरता है मुझे यह भी पसंद है कि वजन के तीन अलग-अलग आकार हैं। मैं अपने ग्राहकों के लिए सिफारिश कर रहा हूं जो घर पर कसरत करना चाहते हैं। - फॉलन मर्सिडीज

Amazon.com पर $ 59.99


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