बेस्ट ऑर्गेनिक प्रोटीन पाउडर

हरी पृष्ठभूमि पर कार्बनिक प्रोटीन पाउडर

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उच्च गुणवत्ता प्रोटीन मदद करने के लिए आप अधिक मांसपेशियों का निर्माण

ब्रि विल्सन 5 मई, 2020 शेयर कलरव फ्लिप 0 शेयर

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चूंकि प्रोटीन पाउडर वास्तविक भोजन का एक त्वरित और आसान विकल्प माना जाता है, यदि आपको अपने दैनिक प्रोटीन की आवश्यकताओं को पूरा करने में मदद की जरूरत है (क्योंकि जो वास्तव में पूरे दिन अपने जिम बैग में पकाया चिकन स्तन ढोना चाहते हैं?), तो आप सोचेंगे कि क्या चुनना है? आपके पोस्ट-वर्कआउट शेक में आपके द्वारा फेंके जाने वाले मांसपेशी निर्माण का प्रकार भी आसान होगा, है ना?

खैर, स्वाद से अलग, प्रोटीन पाउडर चुनते समय विचार करने के लिए बहुत सारे अन्य कारक हैं। आप इस बात पर विचार करना चाहते हैं कि यदि आप इसे शेकर कप में पानी के साथ समतल करने की योजना बनाते हैं तो यह कितना अच्छा है; किस तरह का प्रोटीन (जैसे मट्ठा, कैसिइन, सोया, अंडा, गांजा या मटर) है या नहीं और आपका पाचन तंत्र इसे सहन कर सकता है या नहीं; उत्पाद में कितना प्रोटीन होता है (अधिकांश प्रोटीन पाउडर में 15-30 ग्राम होता है); और क्या अन्य सामग्री शामिल हैं जो आपके स्वास्थ्य और फिटनेस लक्ष्यों (जैसे कि मिठास और संरक्षक) के लिए फायदेमंद हो सकती हैं या नहीं।





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एक अन्य कारक जिस पर आप विचार करना चाहते हैं वह है कहां प्रोटीन पाउडर (और इसमें अन्य सामग्री) मिला हुआ था। यदि आप शाकाहारी हैं, तो आप यह सुनिश्चित करना चाहेंगे कि आपका प्रोटीन पाउडर प्लांट-आधारित हो। यदि आप मट्ठा प्रोटीन पसंद करते हैं, तो आप जानना चाहते हैं कि यह नैतिक रूप से उठाए गए मवेशियों से प्राप्त किया गया था। और यदि आनुवंशिक रूप से संशोधित जीव (जीएमओ) और कीटनाशकों का उपयोग आपके लिए एक चिंता का विषय है, तो आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपके द्वारा खरीदा गया प्रोटीन पाउडर प्रमाणित कार्बनिक हो।

सौभाग्य से, बाजार पर कई प्रोटीन पाउडर हैं जो इन सभी मानदंडों (शाकाहारी या नैतिक रूप से उठाए गए प्रोटीन स्रोत, जीएमओ-मुक्त और प्रमाणित कार्बनिक) पर बॉक्स की जांच करते हैं ताकि आप अपने पोस्ट-वर्कआउट शेक के बारे में अच्छा महसूस कर सकें। यहां 10 सर्वश्रेष्ठ कार्बनिक प्रोटीन पाउडर हैं जो आप खरीद सकते हैं जो न केवल शानदार स्वाद लेते हैं, बल्कि अच्छी गुणवत्ता, जीएमओ-मुक्त, मांसपेशियों के निर्माण वाले तत्व भी होते हैं।

पर्यावरण के अनुकूल बनें

गार्डन ऑफ लाइफ रॉ प्रोटीन और ग्रीन्स, वेनिला

गार्डन ऑफ लाइफ रॉ प्रोटीन और ग्रीन्स, वेनिला

यदि आप अपने पेट के स्वास्थ्य के साथ-साथ अपने प्रोटीन का सेवन बढ़ाने के लिए देख रहे हैं, तो गार्डन ऑफ लाइफ एक बेहतरीन चखने वाला प्रमाणित यूएसडीए ऑर्गेनिक रॉ प्रोटीन पाउडर बनाता है जिसमें कार्बनिक वेजी, 1.5 बिलियन लाइव प्रोबायोटिक्स, 13 गैर-जीएमओ एंजाइम और 3 जी ऑर्गेनिक शामिल हैं। प्रति सेवारत फाइबर। गार्डन ऑफ लाइफ रॉ प्रोटीन और ग्रीन्स भी शाकाहारी, डेयरी-मुक्त और सोया-मुक्त है, और प्रति सेवारत 20g पौधे-आधारित प्रोटीन प्रदान करता है।
Amazon.com पर $ 31.08

मैका पावर

स्प्राउट लिविंग एपिक प्रोटीन पाउडर, रियल स्पोर्ट

स्प्राउट लिविंग एपिक प्रोटीन पाउडर, रियल स्पोर्ट

स्प्राउट लिविंग द्वारा इस एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर प्रोटीन पाउडर में प्रति सेवारत 19g ऑर्गेनिक प्लांट प्रोटीन होता है, साथ ही मैका रूट भी होता है, जो अपने हार्मोन-संतुलन और ऊर्जा-उत्तेजक गुणों के लिए जाना जाता है। यदि आप वास्तविक खाद्य स्रोतों से अपना प्रोटीन प्राप्त करते हैं, तो आपको यह जानकर खुशी होगी कि स्प्राउट लिविंग एपिक प्रोटीन पाउडर में कोई प्राकृतिक स्वाद या एडिटिव्स नहीं हैं। यह भी एक अमीर और मलाईदार बनावट में अच्छी तरह से मिश्रित होता है, और इसमें कोई कृत्रिम aftertaste नहीं होता है।
Amazon.com पर $ 31.46

लस- और लैक्टोज मुक्त

ऑर्गेनिक ऑर्गेनिक प्रोटीन प्लांट-आधारित पाउडर, वेनिला बीन

ऑर्गेनिक ऑर्गेनिक प्रोटीन प्लांट-आधारित पाउडर, वेनिला बीन



यदि आप मैक्रोज़ की गिनती कर रहे हैं और अपने प्रोटीन के सेवन को बढ़ाते हुए अपने कार्बोहाइड्रेट को ध्यान में रखना चाहते हैं, तो आपको यह जानकर खुशी होगी कि ऑर्गेन ऑर्गेनिक प्लांट-आधारित प्रोटीन पाउडर की प्रत्येक सेवा आपको यूएसडीए द्वारा प्रमाणित ऑर्गेनिक प्रोटीन (ब्राउन राइस से 21 ग्राम) प्रदान करती है। भांग, चिया बीज और मटर) और केवल 5 ग्राम शुद्ध कार्ब्स। ऑर्गेनिक ऑर्गेनिक प्लांट-आधारित प्रोटीन पाउडर, जिसे विशेष रूप से पौधे-आधारित प्रोटीन के साथ जुड़े घिनौने और कड़वे aftertaste से बचने के लिए विशेष रूप से तैयार किया जाता है, चीनी मुक्त, लस मुक्त, सोया-मुक्त, डेयरी-मुक्त और जीएमओ-मुक्त भी है।
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पर्यावरण के अनुकूल प्रोटीन

मानितोबा हार्वेस्ट गांजा हाँ! मैक्स प्रोटीन

मानितोबा हार्वेस्ट गांजा हाँ! मैक्स प्रोटीन

मैनिटोबा हार्वेस्ट गांजा प्रो 70 एक स्वादिष्ट, समृद्ध और मलाईदार सन-आधारित पौधा प्रोटीन पाउडर है जो प्रति प्रोटीन 20g और 800mg ओमेगा -3 एस प्रति सेवारत करता है। पर्यावरण के प्रति जागरूक लोग चाहेंगे कि यह प्रोटीन पाउडर, जो यूएसडीए कार्बनिक प्रमाणित है, को हेक्सेन गैस (आमतौर पर सोया और अन्य प्रोटीन आइसोलेट्स बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक पेट्रो रसायन) 20,000 वर्ग फुट के राज्य के बिना बनाया जाता है। 100 प्रतिशत पवन-चालित सुविधा प्रदान करना।
ManitobaHarvest.com पर $ 18.99

चमत्कारी गांजा प्रोटीन

Nutiva गांजा प्रोटीन हाय-फाइबर, चॉकलेट

न्यूटाइवा के हाय-फाइबर गांजा प्रोटीन में प्रति सेवारत 11g कच्चे ऑर्गेनिक हेम्प प्रोटीन होते हैं, साथ ही आपको संतृप्त रखने में मदद करने के लिए 12g फाइबर भी होता है। गांजा में आपके लिए आवश्यक सभी नौ आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं, साथ ही आवश्यक फैटी एसिड इसे एक उत्कृष्ट डेयरी-मुक्त प्रोटीन पाउडर विकल्प बनाते हैं। Nutiva के हाई-फाइबर गांजा प्रोटीन उन लोगों के लिए भी एक अच्छा विकल्प है, जिनके पास विशेष आहार हैं या जिन्हें खाद्य एलर्जी है, क्योंकि इसमें मकई, डेयरी, अंडे, मछली, शंख, सोया, गेहूं, या खमीर शामिल नहीं है।
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सुपरफूड विकल्प

अद्भुत घास कमाल का भोजन, वेनिला चाय

अद्भुत घास कमाल का भोजन, वेनिला चाय



अमेजिंग ग्रास के इस बेहतरीन चखने वाले ऑर्गेनिक प्रोटीन पाउडर / न्यूट्रिशियल शेक में न केवल प्रति सेवारत 20g पौधा-आधारित प्रोटीन होता है, बल्कि ग्रीन सुपरफूड्स, पाचक एंजाइम और प्रोबायोटिक्स का एक शक्तिशाली और संतोषजनक मिश्रण भी होता है। कार्बनिक गेहूं घास, जौ घास, अल्फाल्फा, काले, acai जामुन, goji जामुन और maca सभी प्रत्येक सेवारत में पैक कर रहे हैं, साथ में घुलनशील और अघुलनशील फाइबर के 6g के साथ रक्त शर्करा को संतुलित करने में मदद करते हैं और आपको भरा हुआ महसूस कर रहे हैं।
Amazon.com पर $ 39.99

गांजा का हीरो

LeanHemp चॉकलेट पाउडर

LeanHemp चॉकलेट पाउडर

भले ही LeanHemp की चॉकलेट पाउडर प्रोटीन - जिसमें कार्बनिक कच्चे भांग से 20g संयंत्र प्रोटीन शामिल है - गैर-जीएमओ, डेयरी-मुक्त, सोया-मुक्त, चीनी में कम है और वास्तव में आपके लिए अच्छा है, आप इसके पतले चॉकलेट स्वाद से कभी नहीं जान पाएंगे। और चिकनी और मलाईदार बनावट जब हिला और smoothies में मिश्रित। लीनहैम्प की पेशकश में 8 आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं (जो आपके शरीर अन्य प्रोटीन स्रोतों से उत्पन्न नहीं हो सकते हैं और जरूर आहार के माध्यम से प्राप्त करें), इसलिए आपके सभी ठिकानों को कवर किया गया है।

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मीठी-मीठी बातें

प्राकृतिक बल कार्बनिक मट्ठा प्रोटीन पाउडर, वेनिला बीन

प्राकृतिक Force Natural कार्बनिक मट्ठा प्रोटीन पाउडर, वेनिला बीन

अभी बाजार पर सबसे अधिक चखने वाले कार्बनिक मट्ठा प्रोटीन पाउडर में से एक होने के अलावा, प्राकृतिक बल कार्बनिक मट्ठा शायद सबसे अधिक पशु-कल्याण के प्रति जागरूक है: मट्ठा घास-खिला, फ्री-रेंज, और 100% कच्चे कार्बनिक दूध से आता है वृद्धि-हार्मोन-मुक्त गायें जो कैलिफोर्निया में खेतों से जैविक चरागाहों पर विशेष रूप से चरती हैं। मट्ठा भी ठंडा संसाधित होता है, जिसका अर्थ है कि अमीनो एसिड प्रोफाइल बरकरार रहता है, जिससे इसे अवशोषित करना आसान होता है।
Amazon.com पर $ 29.99

मानक वाहक

वेगा स्वच्छ प्रोटीन पाउडर, चॉकलेट

वेगा स्वच्छ प्रोटीन पाउडर, चॉकलेट

यदि आप जीएमओ के बारे में चिंतित हैं, तो आपको यह जानकर खुशी होगी कि वेगा स्वच्छ प्रोटीन पाउडर, जिसमें प्रति सेवारत स्वादिष्ट पौधा-आधारित प्रोटीन 25g है, गैर-जीएमओ परियोजना सत्यापित है। वेगा स्वच्छ प्रोटीन पाउडर के प्रत्येक सेवारत में आपके पोस्ट वर्कआउट रिकवरी को बढ़ावा देने के लिए 4g बीसीएएएस (ब्रांच्ड-चेन एमिनो एसिड) और ग्लूटामाइन शामिल हैं, और कृत्रिम स्वाद, रंग और मिठास से मुक्त है।
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