बेस्ट रनिंग शूज़

नीले रंग की पृष्ठभूमि पर तीन चलने वाले जूते

रिटेलर साइटों से उत्पाद तस्वीरें।



13 रनिंग शूज़ आपके रन को अगले स्तर तक ले जाने के लिए

मैकेंज़ी शैंड 25 फरवरी, 2021 शेयर ट्वीट फ्लिप 0 शेयर

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डैड स्नीकर से लेकर हाई टॉप तक, दौड़ने वाले जूते पिछले कुछ वर्षों में एक फैशन स्टेपल बन गए हैं- अब विशेष रूप से जिम शॉर्ट्स और ट्रेडमिल्स के साथ नहीं जुड़े हैं, लेकिन एक सर्वव्यापी अलमारी आवश्यक रूप से शहर से कार्यालय तक हर जगह खेली जाती है।



हालांकि, जब चल जूते की एक जोड़ी खरीदने की बात आती है वास्तव में चलाने के लिए , आप केवल लेस के रंग या एकमात्र पर पैटर्न पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते। वास्तव में, ऐसा करना आसानी से हो सकता है चोट के परिणामस्वरूप, और निश्चित रूप से प्रदर्शन में बाधा होगी।

तो आप शीर्ष पर चलने वाले जूते की एक जोड़ी को खोजने के बारे में कैसे जाते हैं जो आपको अपने कार्डियो लक्ष्यों से निपटने में मदद करेगा, जहां आपको इसकी आवश्यकता है, सहायता प्रदान करें और गति के लिए उस ज़रूरत को पूरा करने में आपकी मदद करें - विशेष रूप से, सैकड़ों के बीच विकल्प ऑनलाइन उपलब्ध हैं? ठीक है, हम यहाँ आ गए हैं।



सम्बंधित: आपकी लंबी दूरी की दौड़ के लिए मैराथन गियर

नीचे आपको बाज़ार के पुरुषों के लिए कुछ सबसे अच्छे चलने वाले जूतों का चयन मिलेगा। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपना अधिकांश मील ट्रेडमिल या पगडंडी पर लॉग इन करते हैं, आप एक स्प्रिंटर या धीमे-धीमे और स्थिर-जॉगिंग-जैसे-के-आदमी हैं, आपके लिए सही जूता यहां पाया जा सकता है।


पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ रनिंग शूज़


रोड रन के लिए बेस्ट

नया संतुलन ताजा फोम 1080v11

ब्लू न्यू बैलेंस ताजा फोम 1080v11 जूता

यदि आप पुरुषों के चलने वाले जूते की तलाश कर रहे हैं जो आपको समर्थन का त्याग किए बिना अपने पैरों पर प्रकाश रखने की अनुमति देगा, तो ये केवल टिकट हैं। न्यू बैलेंस के फ्रेश फोम 1080v10 से एक अपग्रेड, न केवल 1080v11 के फ्रेशफोम मिड कंसोल से पैरों के लिए बेहतर कुशनिंग की पेशकश की जाती है, बल्कि ब्लो रबर आउटसोल एक टॉप-नॉच रिबाउंड प्रदान करता है जो आपको उस अंतिम मील से निपटने में मदद करेगा।



प्रमुख विशेषताऐं:

  • ऊपरी और एक अद्यतन एड़ी काउंटर के लिए नई प्रगति।
  • Hypoknit तकनीक जो एक नरम और सहायक फिट देती है।
  • नई अल्ट्राहील आपके वजन को कम किए बिना समोच्च फिट के साथ।
  • एक शानदार रिबाउंड के लिए रबड़ के कंसोल को उड़ा दिया।
  • बूटी शैली निर्माण पैरों को गले लगाता है और चाल और उनके साथ, सहजता से फैलता है।
  • फ्रेशफोम मिड कंसोल सपोर्ट और हल्का फील देता है।
  • ऑर्थोलाइट डालने से आराम मिलता है और पसीना निकलता है।
  • ड्रॉप: 8 मिमी

NewBalance.com पर $ 149.99

हर दिन के उपयोग के लिए सर्वश्रेष्ठ

नाइके एयर ज़ूम पेगासस 37

नाइके एयर ज़ूम पेगासस 37

एक एथलेटिक जूता प्राप्त करने के बारे में महान बात जो कि वर्षों से है - जैसे नाइके पेगासस- यह है कि आप जानते हैं कि शैली का परीक्षण किया गया है, समीक्षा की गई है, और समय के साथ सुधार हुआ है। न केवल टिकाऊ, बल्कि हल्के होने के लिए, इस सड़क पर चलने वाले जूते में अधिक जवाबदेही के लिए सबसे आगे एक ज़ूम एयर बैग की सुविधा है, मिडवेला में रिएक्ट फोम को अपने उस कठोर एहसास को देने के लिए, और एक विशेषज्ञ द्वारा डिज़ाइन किया गया ऊपरी भाग जो पैर को सांस लेने की अनुमति देता है संरचना को बनाए रखते हुए।



प्रमुख विशेषताऐं:

  • Nike React Foam midsole बिना बल्क के हल्का, टिकाऊ और कुशन है।
  • फ़ोरफ़ुट ज़ूम एयर बैग प्रत्येक चरण में अधिक जवाबदेही और बेहतर उछाल देता है।
  • इंजीनियर ऊपरी और जाल विवरण पैरों को सुरक्षित महसूस करने की अनुमति देते हैं, लेकिन सांस लेने की क्षमता को भी बढ़ावा देते हैं।
  • ड्रॉप: 10 मिमी

नाइके डॉट कॉम पर $ 120

हाई-माइलेज रनर्स के लिए बेस्ट

ASICS जेल-निंबस 22

ASICS AS जेल-निंबस 22

ये लोग अंडरप्रेनरेशन या न्यूट्रल रनर टॉप-ऑफ-माइंड के साथ बनाए जाते हैं। जीईएल के एकीकरण आपके पैर के तलवे को सहारा देने के लिए हैं - एड़ी के साथ अधिक से अधिक शॉक अवशोषण और पैर की अंगुली पर पैर की गेंद पर दबाव को कम करने में मदद करने के लिए सबसे आगे। FLYTEFOAM प्रोपेल मिडकॉल आपके शरीर को आपके फिटनेस ट्रैकर पर उस नए लक्ष्य तक पहुंचने के लिए बढ़ावा देता है, क्योंकि आर्क के तहत TRUSSTIC तकनीक समर्थन प्रदान करती है और स्थिरता को बढ़ावा देती है।



प्रमुख विशेषताऐं:

  • जीईएल कुशनिंग एड़ी पर प्रभाव को बेहतर सुरक्षा प्रदान करता है।
  • इंजीनियर मेष ऊपरी स्थिरता को बढ़ावा देता है और वेंटिलेशन प्रदान करता है।
  • FLYTEFOAM प्रोपेल टेक्नोलॉजी एक बेहतरीन कुशन और बाउंस देती है।
  • TRUSSTIC तकनीक एकमात्र इकाई को कम भारी बनाती है और जूते को संरचना प्रदान करती है।
  • ड्रॉप: 10 मिमी

Amazon.com पर $ 149.95

आलीशान कुशन के लिए सर्वश्रेष्ठ

होका वन बौंडी 6

होका वन बौंडी 6

यदि आप अपने किक में बहुत सारे कुशन की मांग कर रहे हैं, तो यह इन अमेरिकी पोडियाट्रिक मेडिकल एसोसिएशन अवार्ड-एड बॉन्डी 6 की तुलना में बहुत बेहतर नहीं है, जो HOKA ONE वन के रोड शू कलेक्शन में सबसे कुशन वाले जूते हैं। 100 प्रतिशत शाकाहारी सामग्रियों से निर्मित, इनमें आपके पैरों की सुरक्षा के लिए एक पूर्ण ईवा मध्यांतर शामिल है क्योंकि वे सड़क पर चलने के लिए, चिकनी चलने के अनुभव के लिए मेटा-रॉकर तकनीक, और एक हल्के रबड़ के कंसोल जो उनके स्थायित्व में जोड़ता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • 100 प्रतिशत शाकाहारी निर्माण।
  • मेष निर्माण सांस और पैरों के खिलाफ आरामदायक है।
  • लाइक्रा आराम और समर्थन के लिए एड़ी को फ्रेम करता है, जबकि आंतरिक एड़ी एक लॉक-इन फिट देता है।
  • मेटा-रॉकर टेक्नोलॉजी और ईवीए मिडकॉल स्ट्राइड्स को सहज महसूस कराता है।
  • ड्रॉप: 4 मिमी

$ 150 HokaOneOne.com पर

ट्रेल रनिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ

नया संतुलन ताजा फोम Hierro v5

नया संतुलन ताजा फोम Hierro v5

जब सड़क पर या ट्रेडमिल पर दौड़ने या दौड़ने के लिए ट्रेल्स को मारने की बात आती है, तो कुछ महत्वपूर्ण विशेषताएं हैं जिनकी आपको अपने किक में तलाश करनी चाहिए - या आप बस इन जूतों के साथ जा सकते हैं और आप सेट हो जाएंगे। गीले और सूखे इलाके पर परम कर्षण के लिए एक वाइब्रम मेगाग्रिप के साथ, पैरों को मलबे से मुक्त और मुक्त रहने के लिए एक टीपीयू-लेपित ऊपरी और पैरों को एक चट्टानी सतह देने के लिए एक फ्रेशफोम मिड कंसोल भी, जो पैच के चट्टानी हिस्से पर उतरने के लिए। ये बच्चे जो कुछ भी प्रकृति आपके रास्ते में फेंकते हैं, उसे लेने के लिए तैयार हैं।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • वाइब्रम मेगाग्रिप सूखी और गीली पगडंडियों पर शानदार कर्षण प्रदान करता है।
  • पैरों को ठंडा रखने के लिए टीपीयू-लेपित ऊपरी सांस है, लेकिन मलबे को भी बाहर रखता है।
  • ताजा फोम midsole रन प्राकृतिक लग रहा है और पैरों के लिए चट्टानी इलाके पर कुशन रहने की अनुमति देता है।
  • ड्रॉप: 8 मिमी

NewBalance.com पर $ 134.99

मैराथन दौड़ के लिए सर्वश्रेष्ठ

एडिडास मेन का अल्ट्राबॉस्ट 20

एडिडास Menâ ???? अल्ट्राबॉस्ट 20

इस मॉडल की चिकना डिजाइन कोई दुर्घटना नहीं है, सिले-इन सुदृढीकरण से हर विवरण, सबसे महत्वपूर्ण स्थानों में पैर का समर्थन देने के लिए डिज़ाइन किया गया है, उत्तरदायी कुशन, जो आपके शरीर को 'I-could-go-on- को बढ़ावा देता है। हमेशा की ऊर्जा, उद्देश्यपूर्ण रूप से आपके रन को अगले स्तर तक ले जाने के लिए एकीकृत किया गया था।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • प्राइमकनिट ऊपरी में पैर के लिए एक तंग, सहायक फिट है और अधिक से अधिक आंदोलन की अनुमति देता है।
  • उत्तरदायी कुशन में पिछले मॉडल की तुलना में 20 प्रतिशत अधिक बढ़ावा है।
  • पीठ पर नरम इलास्टेन एक आरामदायक फिट के लिए बनाता है।
  • ड्रॉप: 10 मिमी

Adidas.com पर $ 180

स्पीड पाने के लिए बेस्ट

रिबॉक फ्लोट्राइड

रिबॉक फ्लोट्राइड

यदि दौड़ते समय आपके mph को बढ़ाना आपका मुख्य लक्ष्य है, तो आपको हल्के जूते की आवश्यकता होती है जो गति की आवश्यकता को पूरा करने में आपकी मदद कर सकता है। मेश ऊपरी पर एड़ी काउंटर और मिडफुट ओवरले का संयोजन आपको स्थिरता देता है जहां आपको इसकी आवश्यकता होती है, जबकि फ्लोट्राइड फोम कुशन और जवाबदेही प्रदान करता है जो आपको अपने स्ट्राइड में चाहिए।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • मेष ऊपरी सांस और हल्के होते हैं।
  • फ्लोट्राइड फोम प्रकाश कुशन और गुणवत्ता जवाबदेही प्रदान करता है।
  • एक सहायक एड़ी काउंटर की सुविधा है।
  • ड्रॉप: 8 मिमी

Reebok.com पर $ 140

बेयरफुट फीलिंग के लिए बेस्ट

नाइके फ्री आरएन 5.0

नाइके फ्री आरएन 5.0

इससे पहले कि आप जल्दबाजी में गाड़ी और चेकआउट पर क्लिक करें, यह जान लें कि हल्के जूते की यह शैली सभी के लिए नहीं है। यह मॉडल ऐसा महसूस करने के लिए बना है कि आप नंगे पैर दौड़ रहे हैं - लगभग - एक लचीली फोम मिडकॉल के लिए धन्यवाद, एक खिंचाव ऊपरी जो पैर के खिलाफ दस्ताने की तरह फिट बैठता है, और कोई एड़ी काउंटर नहीं। ये छोटे रन (3 मील तक) के लिए आदर्श हैं और गति पर काम करने के लिए महान हैं।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • साबर ओवरले पैर समर्थन देते हैं।
  • न्यूनतम फोम प्रदान करता है कि नंगे पैर की तरह चल रहा अनुभव।
  • हील-टू-टो खांचे चलने पर लचीलापन प्रदान करते हैं।
  • पीछे और आगे की तरफ रबड़ की पुड़िया कर्षण पेश करती हैं।
  • ड्रॉप: 6 मिमी

$ 100 Nike.com पर

पेसिंग अप के लिए सर्वश्रेष्ठ

स्केचर्स गो रन रेजर -3 हाइपर

स्केचर्स गो रन रेजर -3 हाइपर

कोई गलत विज्ञापन नहीं जब यह इन जूते की बात आती है। जैसा कि बाहरी डिज़ाइन कहता है, वे वास्तव में खुद को गति देने के लिए उधार देते हैं, और ग्राहक समीक्षा भी साबित करते हैं। अत्यधिक संवेदनशील, बिल्ट-इन-लास्ट, कुशनिंग HYPER BURST मिडसोल, एक मिड-फ़ुट स्ट्राइक ज़ोन, जो हर स्ट्राइड के साथ अधिक दक्षता की अनुमति देता है, और एक दबाव कम करने वाली स्पीड लेसिंग सिस्टम, ये यूनिसेक्स किक्स आपकी मदद करने के लिए तैयार हैं। समय लक्ष्य।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • रबड़ के outsole के कर्षण और स्थायित्व प्रदान करता है।
  • HYPER BURST मध्याह्न कुशनिंग, हल्के और उत्तरदायी है।
  • साइज़िंग यूनिसेक्स है।
  • स्पीड-लेस सिस्टम से पैर पर दबाव कम होता है।
  • ड्रॉप: 4 मिमी

Skechers.com पर $ 140

इंटेंस ट्रेल रनिंग के लिए बेस्ट

सॉलोमन मेन्स स्पीडक्रॉस 5 जीटीएक्स

सलोमन मेन

इस निशान से चलने वाले जूते के साथ सबसे कठिन इलाकों से भी निपटने के लिए तैयार रहें। फ्लोटिंग जीभ के साथ ऑल-न्यू गोर-टीईएक्स निर्माण, दिखने और महसूस करने में कम, लेकिन अधिक आरामदायक भी है। आपको मैला, बर्फीले या नरम ट्रेल्स में कर्षण खोने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, या तो, कॉन्टैग्रिप टीए एकमात्र में एक बहु-दिशात्मक पकड़ के साथ एक आक्रामक लग डिजाइन है जो आपको यह सब मिल जाएगा। और यह सब बंद करने के लिए, SensiFit ऊपरी निर्माण पैर को पालना और यह सुनिश्चित करता है कि जूता त्वचा के खिलाफ निशान महसूस करता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • गोर-टीईएक्स निर्माण पूर्ण मौसम सुरक्षा प्रदान करता है।
  • Contagrip TA एकमात्र मिट्टी, गीली जमीन, या बर्फ में कटौती करने के लिए बनाया गया है।
  • एक क्विकल सिस्टम की सुविधा है।
  • ड्रॉप: 10 मिमी

Amazon.com पर $ 150

ट्रेडमिल के लिए सर्वश्रेष्ठ

Saucony पुरुषों की विजय 17

Saucony पुरुष

कुशनिंग के साथ जो अविश्वसनीय रूप से उत्तरदायी और स्प्रिंगदार है - और पिछले मॉडल की तुलना में 28 प्रतिशत हल्का है - 360 डिग्री FORMFIT के साथ यह जूता बादलों पर चलने की भावना देता है, लेकिन एक महान टेकऑफ़ प्राप्त करने के लिए आपके अंडरफ़ुट में वांछित अखंडता को भी बनाए रखता है। ये रनिंग शूज़ लंबे समय तक चलने वाले होते हैं, और आपके शरीर को थका देने वाली थकान और खराश की संभावना कम होती है।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • PWRRUN + उत्तरदायी और स्प्रिंगदार अंडरफुट है।
  • तकिया और जूता बहुत हल्का है।
  • FORMFit चारों ओर पैर के लिए एक आरामदायक फिट प्रदान करता है।
  • ड्रॉप: 8 मिमी

Saucony.com पर $ 150

अनायास अंतराल के लिए सर्वश्रेष्ठ

ब्रूक्स भूत १२

ब्रूक्स भूत १२

जब आप एक रन के लिए बाहर निकलने के लिए अपने आप को पंप करते हैं, तो आखिरी चीज जो आप चाहते हैं, वह आपके भारी, गैर-जिम्मेदार जूते के कारण तौली हुई और असमतित महसूस होती है। जहां ये बच्चे आते हैं, बायोमूएसओ डीएनए और डीएनए एलओएफटी कुशिंग से लैस, इन लोगों में जमीन पर हिट करने पर आपकी एड़ी और पैर की उंगलियां हल्की और नरम महसूस होंगी। और एक खंडित क्रैश पैड के लिए धन्यवाद, जो किसी भी झटके को अवशोषित करता है - चाहे आप कैसे भी भूमि पर हों - आपके पास हर बार एक चिकनी, स्ट्राइक-टू-टो है।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • BioMoGo डीएनए और डीएनए LOFT कुशनिंग नरम समर्थन लेकिन यह भी जवाबदेही और स्थायित्व प्रदान करते हैं।
  • सबसे आगे फ्लेक्स ग्रूव लचीलेपन में सुधार करता है और टेकऑफ़ को आसान बनाता है।
  • क्रैशपैड लैंडिंग से किसी भी झटके को अवशोषित करता है।
  • ड्रॉप: 12 मिमी

Amazon.com पर $ 55 से

ओवरप्रोनेटेड रनर्स के लिए बेस्ट

ASICS GT-2000 8

Asics GT-2000 8

अक्सर दौड़ने वाले धावक कम मेहराब या फ्लैट पैर होते हैं; उनके बड़े पैर की अंगुली और दूसरा पैर की अंगुली अधिकतर कार्य पुश-ऑफ में करते हैं, और वे अक्सर अपनी एड़ी के बाहर की ओर जमीन पर होते हैं। सौभाग्य से, ये जूते विशेष रूप से इस स्ट्राइड शैली से मेल खाते हैं और सभी सही स्थानों पर समर्थन प्रदान करते हैं। निम्बस की तरह, इन जूतों में एड़ी पर जीईएल कुशनिंग होती है और प्रभाव और पैर की अंगुली पर महसूस होने वाले झटके को कम करने में मदद करने के लिए सबसे आगे और नरम FLYTEFOAM तकनीक के साथ midsole हर कदम पर कुशन और उछाल प्रदान करता है।

प्रमुख विशेषताऐं:

  • जीईएल कुशनिंग स्ट्राइक के बल को कम करने में मदद करता है।
  • ऊपरी सामग्री की जुड़वां परत स्थिरता और वेंटिलेशन में सुधार करने में मदद करती है।
  • FLYTEFOAM midsole पैर को एक नरम सतह देता है और एक बहती कदम को बढ़ावा देता है।
  • डायनामिक डूमैक्स तकनीक और मिडफुट में ट्रूसिक सिस्टम पैर को समर्थित और स्थिर महसूस करने में मदद करते हैं।
  • ड्रॉप: 10 मिमी

Amazon.com पर $ 89 से


सम्बंधित: रनर्स के लिए HIIT वर्कआउट


रनिंग शू शॉपिंग टिप्स


  • सटीक: आपके पैर के अंगूठे और जूते के अंत के बीच हमेशा एक अंगूठे की चौड़ाई होनी चाहिए। पैर की अंगुली बॉक्स और जूता प्रतिबंधात्मक महसूस किए बिना आराम से फिट होना चाहिए या जैसे यह आपकी त्वचा के खिलाफ झगड़ना शुरू कर देगा।
  • आकार: मान लें कि आपका चलने का जूता आकार आपके चलने के जूते के आकार के समान है, या ब्रांड से ब्रांड के समान है। अपने पैर को मापें और आकार के गाइड की जांच करें, लेकिन यह भी समीक्षा करेगा कि क्या वे फिट होंगे जो अपेक्षा से अधिक संकीर्ण हैं।
  • ओवर- या अंडर-प्रोएट ?: यदि आप दौड़ते हैं, तो यह पता लगाने का एक अच्छा तरीका है कि जब आप दौड़ते हैं या कम-सुनाई देते हैं, तो दौड़ने वाले जूतों की एक पुरानी जोड़ी को बाहर निकालते हैं और देखते हैं कि एकमात्र कहाँ पहना जाता है। यदि सभी पहनने और आंसू आपकी एड़ी के अंदर और आपके बड़े पैर के नीचे होते हैं, तो आप संभावित रूप से आगे निकल जाते हैं। यदि थ्रेडिंग आपके पैरों की गेंदों और आपकी एड़ी के छोटे हिस्से तक पहनी जाती है, तो आप शायद एक तटस्थ स्ट्राइकर हैं।
  • कोशिश कर रहा: अपने जूते पर बाद में दोपहर में कोशिश करें जब आपके पैर दिन से थोड़ा सूज गए हों।
  • ड्रॉप: पैर की गेंद पर एड़ी से मोटाई के बीच मिडसोल की मोटाई के बीच मिलीमीटर में अंतर होता है। यदि आपके पास एक मजबूत एड़ी की हड़ताल और तंग बछड़े हैं, तो आप एक उच्च ड्रॉप के साथ एक मॉडल की तलाश कर सकते हैं, लेकिन अगर आपको घुटने की समस्या है, तो आप कम ड्रॉप के लिए जाना चाहते हैं, और यदि आपको कोई चोट नहीं है तो आपको भी नहीं होना चाहिए। बूंद के बारे में चिंतित।

रनिंग शूज के प्रकार


डैनियल गियोर्डानो डीपीटी, सीएससीएस और सह-संस्थापक का कहना है कि आप किस तरह से प्रशिक्षण ले रहे हैं या यदि आप विभिन्न सतहों पर प्रशिक्षण ले रहे हैं, उसके आधार पर अलग-अलग जूते फायदेमंद हो सकते हैं। बेस्पोक उपचार न्यूयॉर्क शहर में। जब आप चाहते हैं कि आपके स्नीकर्स एक तकिया के साथ हल्के और लचीले हो सकते हैं जो दोहराए जाने वाले तारों के दौरान आपकी रक्षा करेगा, तो अधिकांश ट्रेल-योग्य प्रशिक्षकों को ट्रैक्शन और सुरक्षात्मक तल के साथ चलने के साथ डिज़ाइन किया गया है।

प्रत्येक व्यक्ति का पैर अलग होता है, और यद्यपि प्रत्येक पैर के प्रकार के लिए विकल्प होते हैं, अंत में, आराम राजा है। वास्तव में, आपको प्राप्त होने वाले जूते सबसे आरामदायक लगते हैं, जब यह चोट को रोकने के लिए सबसे अच्छा हो सकता है, उसके अनुसार ब्रिटिश जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन में शोध

  • स्थिरता: किसी ऐसे व्यक्ति के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो अपने चाल के कारण, थोड़े अतिरिक्त समर्थन की आवश्यकता है। कुछ के लिए, इसका मतलब यह हो सकता है कि आप फ्लैट-फुटेड हैं और आर्च समर्थन की आवश्यकता है। दूसरों के लिए, इसका मतलब यह हो सकता है कि आप दौड़ते समय ओवरप्रोनेट करें - जिसका अर्थ है कि आप अपने पैर के अंदर वजन डालते हैं या अपने पैर को अंदर की तरफ रोल करते हैं।
  • ट्रेल: चलने वाले जूते और लंबी पैदल यात्रा के जूते का लगभग एक संकर। इनमें एक एकमात्र होगा जो मोटा होता है, पहनने वाले को असमान इलाके से बचाने के लिए, उन्हें आमतौर पर बेहतर समग्र कर्षण नियंत्रण में सहायता के लिए रखा जाता है, और इसे मौसम प्रूफ सामग्री के साथ बनाया जाना चाहिए।
  • मैक्स-कुशन: ये पहनने वाले को सिर्फ एक उच्च आलीशान सवारी प्रदान करते हैं। आमतौर पर, हाई-कुशन स्नीकर्स के प्रशंसकों में संयुक्त मुद्दे होते हैं, जिसमें खराब घुटने भी शामिल हैं और अपने अतिरिक्त रन को सुखद बनाने के लिए कुछ अतिरिक्त की तलाश में हैं, लेकिन न केवल मुस्कराते हुए।
  • न्यूनतम: इनमें मुश्किल से कोई गद्दी है। वे उन लोगों के लिए एक महान उपकरण हैं जो अपने पैरों और निचले पैर की मांसपेशियों में ताकत बढ़ाना चाहते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि हर रोज रन के लिए आदर्श हो।
  • शून्य ड्रॉप: यह शैली एड़ी से पैर की अंगुली तक drop शून्य ड्रॉप 'प्रदान करती है, जिसका अर्थ है कि कुशन आपके पैर की उंगलियों के समान ऊँचाई है। कुछ शून्य ड्रॉप विकल्पों में कुशनिंग होगी, लेकिन ये नंगे पांव चलने का अनुभव देते हैं।

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