क्या प्रोटीन बालों के झड़ने का नेतृत्व कर सकता है?

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ट्रेंडिंग न्यूज़: प्रोटीन शेक लेड टू बाल्डनेस, कहते हैं हेयर लॉस एक्सपर्ट

स्टेफ़नी सो 21 अप्रैल, 2016 कलरव कलरव फ्लिप 0 शेयर

यह महत्वपूर्ण क्यों है?

क्योंकि उन तरंगों की मांसपेशियां अधिक कीमत पर आ सकती हैं।

कहानी संक्षिप्त में



कभी आपने प्रोटीन शेक के दुष्प्रभावों के बारे में सोचा है? बालों के झड़ने के एक विशेषज्ञ का कहना है कि आपके पसंदीदा पाउडर पेय में निहित सामग्री टेस्टोस्टेरोन को बढ़ाती है, रासायनिक DHT को ट्रिगर करती है और बाल्डिंग प्रक्रिया को तेज करती है।



लम्बी कहानी

यदि आप घड़ी के चारों ओर प्रोटीन हिलाते हैं, तो यह डराने का समय है। हाल के वर्षों में, डॉ। थोमी कोरमेडा-जिओगा, हेयर ट्रांसप्लांट सर्जन एट द प्राइवेट क्लिनिक हार्ले स्ट्रीट में, एक चिंताजनक प्रवृत्ति देखी गई है: वह रिपोर्ट करती है कि पुरुषों के बीच बालों के झड़ने में नाटकीय रूप से वृद्धि हुई है, विशेष रूप से उनके बिसवां दशा और तीसवां दशक में। क्यों? डॉ। कोरेमदा-ज़िगा को लगता है क्योंकि वे प्रोटीन शेक पीते हैं। दरअसल, उसके पास जाने वाले 70% पुरुषों का कहना है कि वे सामान के उपयोगकर्ता हैं।

डॉ। कोरेमादा-जिगा कहते हैं कि प्रोटीन शेक में अक्सर क्रिएटिन और डीएचईए जैसे ग्रोथ हार्मोन होते हैं, जो न केवल मांसपेशियों को बढ़ाते हैं, बल्कि रक्त में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को भी बढ़ाते हैं। टेस्टोस्टेरोन एक रासायनिक DHT के रूप में जाना जाता है, जो वास्तव में गंजापन में योगदान देता है जब बालों के रोम बहुत अधिक उजागर हो जाते हैं। अफसोस की बात है, यह कुछ ऐसा है जिससे अधिकांश पुरुष अनजान हैं, जब तक कि वे ध्यान नहीं देते कि उनके बालों का झड़ना पहले से अधिक स्पष्ट हो गया है।



लेकिन वह यह कहने के लिए सावधान है कि प्रोटीन वास्तव में हिलता नहीं है वजह बाल झड़ना। हालांकि, वे उन पुरुषों के लिए बालों के झड़ने में तेजी लाते हैं जो एंड्रोजेनिक बालों के झड़ने के साथ या वैकल्पिक रूप से, उन लोगों के लिए बाल झड़ते हैं, जो बहुत से पुरुष हैं।

यदि आप इन पुरुषों में से एक हैं, तो उसकी सलाह है कि प्रोटीन शेक की आदत डालें और इसके बजाय अपने प्रोटीन को चिकन, मछली और अंडे जैसे उच्च प्रोटीन वाले भोजन से प्राप्त करें। हालाँकि क्षतिग्रस्त बालों के रोम ठीक नहीं हो पाए हैं, अगर आप प्रोटीन शेक पीना बंद कर देते हैं तो आपके बालों का झड़ना फिर से धीमा हो जाना चाहिए।

ओह, और आप बेंचिंग को भी रोकना चाह सकते हैं - डॉ। कौरमादा-ज़ीगा के अनुसार, वेट-लिफ्टिंग से टेस्टोस्टेरोन का स्तर भी बढ़ता है, जिससे बालों का झड़ना भी प्रभावित होता है। वह अत्यधिक वजन उठाने से बचने और इसके बजाय अधिक कार्डियो करने की सलाह देती है, जो वास्तव में रक्त प्रवाह में DHT के स्तर को कम कर सकता है।



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मैं आकार से बाहर नहीं हूँ क्योंकि मैं आलसी और नरक में हूँ; मैं सिर्फ अपने बाल रखना चाहती हूं।

यह तथ्य छोड़ो

प्रोटीन बीयर एक वास्तविक चीज है।