क्या महिलाएं पुरुषों को धोखा दे सकती हैं?

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यह है कि वह वास्तव में धोखा और क्षमा के बारे में कैसा महसूस करती है

हो सकता है कि यह आपके पड़ोस की पट्टी पर महज एक झलकी नज़र और आदान-प्रदान या सहकर्मी के साथ एक वार्तालाप था, जो थोड़ा बहुत व्यक्तिगत था - यदि आपने कभी भी धोखा देने की रेखा पर आरोप लगाया है, तो आप शायद इस चिंता को समझते हैं जो इसे भड़काती है। और आपको पता होना चाहिए कि आप शायद अकेले नहीं हैं: एक चौथाई पुरुषों और 15 प्रतिशत महिलाओं ने अपने जीवनकाल में किसी समय धोखा देने की कोशिश की। यदि आप वास्तव में अपनी प्रेमिका से अधिक प्रत्याशित और धोखा खा चुके हैं, तो आप इस बात से घबरा जाते हैं कि आगे क्या करना है: क्या आपको उसे बताना चाहिए? क्या आपको उससे माफ़ करने के लिए कहना चाहिए? क्या आपको बस इसे जाने देना चाहिए?

क्या वह वास्तव में आपको उसके साथ धोखा करने के लिए माफ कर सकता है?





हालाँकि, एक-उत्तर-फिट-हर-संबंध समाधान नहीं है, लेकिन इससे पहले कि आप अपनी बेवफाई का संचार करें, आपको संभावित परिणामों को समझना चाहिए और यह स्वीकार करना चाहिए कि भले ही आप क्या विशेषज्ञ की सलाह देते हैं, वह आपको दूसरे को स्वीकार करने के लिए पैकिंग भेज सकता है।



यहां बताया गया है कि चर्चा कैसे की जाए, क्या उम्मीद की जाए और कैसे इसे संभालें:

1. खुद के साथ वास्तविक हो जाओ

इससे पहले कि आप उसे बता सकें कि क्या हुआ था, यह आपके व्यक्तिगत मानसिक स्वास्थ्य और आपके रिश्ते की स्थिति दोनों के लिए आवश्यक है कि आप किस रास्ते से भटक गए। क्या आप अपनी प्रेमिका से नाखुश हैं? क्या आपके पास लगातार तर्क हैं जो बेहतर नहीं हो रहे हैं? क्या आप एक तरह से संवाद नहीं कर रहे हैं जो आपके बंधन को मजबूत करता है और अंतरंगता का निर्माण करता है? इससे पहले कि आप वास्तव में उससे संपर्क कर सकें, आपको यह पता लगाना होगा कि क्या आप अभी भी रिश्ते में रहना चाहते हैं और यह पता लगाना चाहते हैं कि आपने अनुभव से क्या सीखा (क्योंकि संभावना है, वह आपसे पूछेगा)।



धोखा आपको बुरा इंसान नहीं बनाता है, लेकिन अगर आप ऐसा करते रहेंगे और अपनी गलतियों से नहीं सीखेंगे तो हां, आप हो सकते हैं। जब मैं छोटा था तब धोखा दिया था, मैं एक बुरा, भयानक व्यक्ति नहीं था ... मैं बस युवा था, अपरिपक्व जब यह रिश्तों की बात आई। मैं रिश्तों को खत्म करने में अच्छा नहीं था इसलिए मैंने धोखा दिया ताकि मैं पकड़ा जाऊं ताकि यह खत्म हो जाए। मुझे नहीं पता था कि उसे कैसे बताना है कि मैं उसके साथ नहीं रहना चाहता क्योंकि मैं उसे चोट नहीं पहुंचाना चाहता था। जितना मूर्खतापूर्ण लगता है, हममें से बहुत लोग ऐसा करते हैं। लेकिन हम बढ़ते हैं और सीखते हैं, उम्मीद है, रिश्ते और सेक्स विशेषज्ञ सिएना सिनक्लेयर कहता है।

2. इसके बारे में बात करने के लिए एक शांत समय चुनें

यदि आप अपनी बेवफाई पर वापस आ गए हैं और अपने स्वयं के संघर्षों के साथ आते हैं, और आप रिश्ते के लिए लड़ने के लिए तैयार हैं, तो सिनक्लेयर एक समय चुनने के लिए कहते हैं, जहां आप अकेले हो सकते हैं। आप एक बड़ा दृश्य नहीं बनाना चाहते हैं और आप उसे उतना ही परेशान होने देना चाहते हैं जितना उसे होना चाहिए। और जब आप बातचीत करते हैं, तो ईमानदारी और दया की स्थिति से आना किसी भी तरह के दोष-खेल से आगे बढ़ जाएगा। सिनक्लेयर ने यह भी नोट किया है कि कुछ लोग इसे अपने पास रखने के लिए लुभा सकते हैं, अगर आपके बीच एक गुलाबी हाथी है तो एक रिश्ता नहीं बढ़ सकता है।

यह है अगर आप साफ आना चाहते हैं और ईमानदार होने के साथ शुरू करते हैं। क्योंकि यह आपको अपने साथी की तुलना में सड़क पर अधिक प्रभावित करेगा, जिसका अर्थ है कि यदि आप नहीं बोलते हैं तो यह आपको अपराध के साथ खाएगा, आपके रिश्ते को प्रभावित करेगा, वह बताती है। मेरी सलाह यह होगी कि आप साफ-सुथरे रहें, जो आपने किया है, उसके लिए खुद को नए सिरे से शुरू करें, आप दोनों के बीच विश्वास और संचार का पुनर्निर्माण करें। फिर इस बारे में बात करें कि आपने पहली बार में किस चीज को धोखा दिया और इस पर काम करने के तरीके का पता लगाया।



नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक और लेखक, डॉन माइकल का कहना है कि विश्वास को मजबूत किया जा सकता है और काउंसलिंग के माध्यम से और गहरा किया जा सकता है और भौतिक और भावनात्मक सामान दोनों को साफ कर सकता है।

दंपति को पहले यह पहचानना होगा कि ऐसा क्यों हुआ और मैं एक व्यवसाय के बारे में वन नाइट स्टैंड के बारे में बात नहीं कर रहा हूं जो केवल एक बार हुआ है, हालांकि यह बहाना नहीं है। मैं एक अफेयर की बात कर रहा हूं। पहले जिस व्यक्ति के साथ उसका अफेयर था वह अब तस्वीर में नहीं हो सकता। फिर यह युगल के बीच अधिक घनिष्ठता बनाने के लिए रिश्ते पर काम करने के बारे में है, यह आमतौर पर उन कारणों में से एक है जो चक्कर हुआ, वह बताती है। इसके अलावा उसे एक आदमी की तरह लग रहा है और उसकी औरत द्वारा वांछित। फिर ट्रस्ट की मरम्मत करनी होगी और इसमें थोड़ा समय और धैर्य लग सकता है। उसे यह भरोसा दिलाना होगा कि वह फिर से ऐसा नहीं करेगी, जिससे वह खुद को साबित कर सके, अगर वह लगातार अपने कंधे पर है या अपना फोन चेक कर रही है तो यह काम नहीं करेगा। यह ठीक करने के लिए शुरू करने के लिए एक प्रक्रिया है। यह सेक्स के बारे में नहीं है यह कहना है कि यह उस विश्वास के बारे में है जो क्षतिग्रस्त हो जाता है, विश्वासघात और फिर उसके बारे में उसकी भावना उसे नहीं चाहती या निराश नहीं करती है।

3. ट्रस्ट पर ध्यान दें

यदि आपकी प्रेमिका आपको माफ करने और आगे बढ़ने के लिए तैयार है, तो आपको पता होना चाहिए कि एक लंबी अवधि होगी जहां आपको उसके विश्वास का पुनर्निर्माण करने की आवश्यकता होगी। यह न केवल सामान्य है, बल्कि स्वस्थ और स्वीकार्य है। इसके बारे में बात करने से आपको अपने रिश्ते पर काम करने में मदद मिल सकती है और यदि संभव हो तो इसे वापस पटरी पर लाया जा सकता है। हालाँकि, कभी-कभी ऐसे समय होते हैं जब आप कोई भरोसा नहीं होने के कारण इसे पूरा नहीं कर पाते हैं। Sinclaire बताते हैं कि एक बार धोखा देने के बाद ट्रस्ट का पुनर्निर्माण करना बहुत मुश्किल हो सकता है। यह वास्तव में इस बात पर निर्भर करता है कि मुद्दे कितने गहरे हैं और आप अपने संबंधों पर काम करने के लिए कितने तैयार हैं। लेकिन ध्यान रखें कि आप चाहे कितनी भी मेहनत कर लें, कभी-कभी यह काम नहीं करता है।



4. क्षमा के लक्षण देखें

जैसा कि आप साफ आने के बाद के हफ्तों और महीनों के लिए अपने बांड पर काम करना जारी रखते हैं, आप संकेतक के लिए देख सकते हैं कि वह आपको धीरे-धीरे माफ करना शुरू कर रहा है। हालांकि, हर महिला अलग है, आप उसकी शारीरिक भाषा में छोटे बदलाव देख सकते हैं, कि वह आपके साथ कैसे संवाद करती है, और यहां तक ​​कि आपकी सेक्स लाइफ भी।

संकेतक होंगे कि वह या तो बैठकर बात करने को तैयार है, चिकित्सा पर जाए, आपको वापस ले जाए, विश्वास बनाने का काम करे। लेकिन सिर्फ इसलिए कि आपका साथी वह सब कर रहा है जिसका मतलब यह नहीं है कि वे आपको पूरी तरह से माफ कर सकते हैं। सिनक्लेर बताते हैं कि कुछ जोड़े उपरोक्त सभी को आजमा सकते हैं, और यह महसूस नहीं कर सकते हैं कि यह काम करने वाला नहीं है। कई लोगों को धोखा देना सबसे बुरी चीजों में से एक है जो आप किसी के लिए कर सकते हैं। एक बार ऐसा हो जाए, तो क्षमा करना और भूलना बहुत कठिन हो सकता है। वे आपके साथ रह सकते हैं लेकिन आपसे नाराज हो सकते हैं। इसलिए धोखा देने से पहले सोचें, क्योंकि इससे विनाशकारी प्रभाव पड़ सकते हैं।

यहां तक ​​कि अगर आपके लिए बैठना और धैर्य रखना कठिन हो सकता है, तो यह आपके रिश्ते के लिए सबसे अच्छी बात हो सकती है। जैसा कि आप एक चिकित्सक को देखना शुरू करते हैं और एक साथ अपने मुद्दों के माध्यम से काम करते हैं, तो आप अपने जीवनसाथी या प्रेमिका के प्यार में पड़ सकते हैं, ऐसा संभव नहीं है। उसके लिए, यह आपको और आपके रिश्ते को आगे बढ़ने के लिए प्यार करना सीखना होगा, भले ही आपने एक दर्दनाक तरीके से उससे वादा तोड़ दिया हो। क्या उसे ऐसा करने में सक्षम होना चाहिए, आप अपने आप को पहले की तुलना में अधिक मजबूत पा सकते हैं।



5. उसके आगे बढ़ने में क्या मदद कर सकता है?

जैसा कि आप अपनी प्रतिबद्धता को साबित करना जारी रखते हैं, कुछ चीजें हैं जो आप उसे याद दिलाने के लिए कर सकते हैं कि वह आपके लिए कितना मायने रखती है: स्नेह के शब्द, दयालुता के छोटे कार्य करना जो उसके जीवन को बेहतर बनाते हैं, उसे रोज याद दिलाएं कि आप बनना चाहते हैं उसके और केवल उसके साथ। उसे आश्वस्त करने की आवश्यकता होगी कि वह उसे पीछे छोड़ सके। आप यह जान सकते हैं कि सिर्फ इसलिए कि आपने धोखा दिया, इसका मतलब यह नहीं है कि आप उनसे प्यार नहीं करते हैं और आपको खेद नहीं है। आप व्याख्या कर सकते हैं कि यह सिर्फ सेक्स 'या' सिर्फ चुंबन 'था और दोहराते हैं कि वे क्या आपके लिए क्या मायने जारी रखते हैं, Sinclaire कहते हैं। ऐसे कई लोग हैं जो धोखा देते हैं लेकिन सही मायने में अपने साथी और परिवार से प्यार करते हैं। इसलिए बैठने की कोशिश करें और अंतर्निहित मुद्दों का पता लगाएं कि उन्होंने धोखा क्यों दिया और फिर से अपने रिश्ते पर काम करें यदि आपको लगता है कि यह बचत के लायक है।

एक और बात ध्यान में रखना है कि कभी-कभी, धोखा दोनों भागीदारों के लिए वेक-अप कॉल हो सकता है। हो सकता है कि कुछ ऐसा हो जो आप एक-दूसरे के लिए कर रहे हों, जिससे आप अपने रिश्ते में अधिक जुड़े और खुश महसूस कर सकें। समय के साथ, हम सभी अपने जीवनसाथी को लेने के लिए दोषी हैं, और यह जानते हुए भी कि कई बार प्यार हो सकता है, क्षणभंगुर हो सकता है, एक दूसरे की खुशी के लिए कड़ी मेहनत करने के लिए आपको प्रज्वलित कर सकता है।

रिश्ते काम लेते हैं, आप सिर्फ शादी नहीं कर सकते और सोच सकते हैं कि आपके पास आपका साथी है। आपको अभी भी दैनिक आधार पर अपने रिश्ते पर काम करने की आवश्यकता है। कई जोड़े अंत में अपने साथी को ले जाते हैं। यह बहुत आम है जब आप लंबे समय तक संबंध में रहने के लिए सहज महसूस करते हैं, ऊब महसूस करते हैं, आदि। लेकिन यह वह जगह है जहां आपको चीजों को मसाला देना सीखने की जरूरत है ... और वह वह है जहां एक सेक्स कोच मदद कर सकता है, सिनक्लेर कहते हैं। अपने साथी के साथ ऐसा व्यवहार करें जैसे कि आप किसी भी दिन उन्हें खो सकते हैं, उस समय के बारे में सोचें जब आपने पहली बार डेट किया था और आपने उन्हें पसंद करने के लिए चीजों को किया था, आदि, फिर आप चीजों को दिलचस्प बनाए रखने की अधिक संभावना रखते हैं। लेकिन याद रखें यह दोनों तरीकों से काम करता है। वह मत बनो जो केवल प्रयास में लगाता है।