कैसे अंतर्निर्मित मेलों से निपटने के लिए

गेटी इमेजेज

त्वचा विशेषज्ञ प्रकट करते हैं कि इनग्रोन मेलों से कैसे निपटें - सही तरीका

अपने दुश्मन को मारने के लिए, पहले आपको अपने दुश्मन को जानना चाहिए: अंतर्वर्धित बाल बदसूरत जानवर हैं जो आपके दिन को बर्बाद कर सकते हैं। लेकिन वे पौराणिक राक्षस नहीं हैं; वे मेडिकल वाले हैं विशेष रूप से, उन्हें कर्ल किए हुए बालों के रूप में परिभाषित किया जाता है, जो बाहर की बजाय त्वचा के नीचे बग़ल में बढ़ते हैं, जलन पैदा करते हैं और एक उभरे हुए लाल धक्कों या दर्दनाक दर्द पैदा करते हैं। आउच।



आम तौर पर बाल हटाने की कुछ विधि से अंतर्वर्धन आते हैं, चाहे वह शेविंग, प्लकिंग, वैक्सिंग या थ्रेडिंग हो। वे खुजली और असुविधाजनक हो सकते हैं, मवाद की एक छोटी मात्रा में घर, और यहां तक ​​कि पारभासी त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र के माध्यम से आक्रामक बाल प्रदर्शित करते हैं।



यह सब बहुत सकल लगता है, नहीं? खैर, यह नहीं है इस गाइड के अंत तक आप तैयार, तैयार, और (शायद!) भी वापस नियंत्रण लेने के लिए उत्साहित होंगे। (लेकिन अपनी जिज्ञासा को निर्विघ्न रूप से छोड़ने के जोखिम के लिए और अपनी बहुत ही पवित्रता के लिए, कभी भी Google छवि खोज में बालों को न लगाएं। बस मत करो ... कभी नहीं। चेतावनी दी।)

आएँ शुरू करें।

अंतर्वस्तु



कलंक

रोकथाम और उपचार महत्वपूर्ण हैं (और हम उन्हें प्राप्त करेंगे!), लेकिन पहले, चलो अंतर्ग्रहण के पीछे के कलंक के बारे में बात करते हैं। डॉ। जूलिया एवलॉन एवलॉन मेडिस्पा वज़न: 10 साल से अधिक समय तक व्यवसाय में रहने के बाद मैंने महसूस किया कि कितने लोग थोड़े अंतर्ग्रहों से प्रभावित होते हैं और कभी-कभी बहुत शर्मीले होते हैं। उनमें से अधिकांश के पास इस बात का भी सुराग नहीं है कि वे कैसे इलाज कर सकते हैं या वास्तव में वे क्या हैं! डरें नहीं, शर्माएं, हम मदद कर सकते हैं।

त्वचा की स्थितियाँ जो नक़ल को बढ़ाती हैं



सीधे किशोरावस्था की शैली के पिंपल्स से लेकर गॉर्नी बैक्टीरियल इन्फेक्शन तक, त्वचा की कई समस्याओं को गलत बालों के लिए गलत माना जा सकता है। यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन यह जानना कि क्या अंतर्वर्धित है और क्या सिर्फ एक डॉपेलगैंगर उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। हमने त्वचा की स्थिति के बारे में विशेषज्ञों से बात की, जो बालों को अंतर्वर्धित कर सकते हैं।

बाहर देखने के लिए कुछ बहुत ही सुंदर दिखने वाली बाइक हैं। एनसीईए-प्रमाणित एस्थेटिशियन किम्बर्ली पैरेंट हमें उनमें से कुछ के बारे में बताते हैं: जननांग दाद (एसटीडी-गठित फफोले या दर्दनाक खुजली घाव); इम्पेटिगो (एक संक्रामक जीवाणु संक्रमण जो लाल धक्कों के साथ शुरू होता है और शहद के रंग के गुच्छे में विकसित होता है, जिसमें पीले पीले घाव होते हैं); और फोड़े (सूजन, सूजे हुए, मवाद से भरे हुए पॉकेट जो कि इस रूप में भी जाने जाते हैं - और हम झूठ नहीं बोल रहे हैं - फुरुनर्स)।

लेकिन यह सब एक जैसे नहीं हैं। वे व्यावहारिक रूप से विकृत होने के लिए पूरी तरह से सहज से कुछ भी हो सकते हैं। त्सिपोरा शॉनहाउस के अनुसार, अन्य संभावित लुक-अलाइक में मुँहासे शामिल हैं (आप इसे मिडिल स्कूल से बस कुछ पिंपल्स के रूप में याद कर सकते हैं); पेरिअरल जिल्द की सूजन (एक गुलाबी ऊबड़ चकत्ते); संपर्क जिल्द की सूजन (परतदार, पपड़ीदार, गुलाबी या कास्टिक रसायनों के संपर्क में आने से ऊबड़ त्वचा); seborrheic जिल्द की सूजन (गुलाबी, चिड़चिड़ा, परतदार या चिपचिपा चकत्ते चिकना क्षेत्रों में ट्रिगर); फॉलिकुलिटिस (बालों के रोम की गुलाबी ऊबड़ सूजन जो कभी-कभी pustules की ओर जाता है); स्यूडोफॉलीक्युलिटिस बारबा (कठोर, प्योरप्लिश बम्प्स जो बालों के रोम की सूजन से विकसित होते हैं); वसामय हाइपरप्लासिया (बढ़े हुए तेल ग्रंथियों जो मांसल धक्कों की तरह दिखते हैं); और केराटोसिस पिलारिस (त्वचा का एक निर्माण जो धक्कों की ओर जाता है)।

यहाँ आप के लिए कुछ और त्वचा की स्थिति के लिए बाहर देखने के लिए कर रहे हैं: एक्जिमा (मोटी, दमकदार, खुरदरी त्वचा जिसे त्वचा अस्थमा भी कहा जाता है), घमौरियां (इसे मुंगेरिया के रूप में भी जाना जाता है, जो मलेरिया के साथ भ्रमित नहीं होना है!), शुष्क त्वचा, और व्हाइटहेड्स (आप अपने खराब किशोर दिनों से इन बुरे लड़कों को भी याद कर सकते हैं)।



जैसा कि आप देख सकते हैं, वहाँ बहुत बुरा त्वचा की स्थिति है। तो हमें स्पष्ट होना चाहिए: यह कोई मतलब नहीं है कि क्या देखना है, इसलिए उचित निदान के लिए किसी विशेषज्ञ को देखें!

सबसे प्रभावित त्वचा के प्रकार

मानव जाति सभी आकार, आकार और रंगों के सुंदर लोगों से भरी हुई है। जलन के साथ त्वचा की संवेदनशील त्वचा को जो सेट कर सकता है, वह दूसरे के सख्त एपिडर्मिस के लिए एक सुखद स्क्रब हो सकता है। त्सिपोरा शॉनहाउस बेवर्ली हिल्स के रैपापोर्ट डर्मेटोलॉजी त्वचा के प्रकारों और शरीर के उन हिस्सों के बारे में जानकारी प्रदान करता है जो अंतर्वर्तियों से सबसे अधिक प्रभावित होते हैं। पुरुषों में, अंतर्वर्धित बाल आमतौर पर चेहरे, गर्दन और कमर पर दिखाई देते हैं। हां, शरीर के सभी सबसे अधिक दिखाई देने वाले और / या सबसे संवेदनशील क्षेत्र हम विशेष रूप से उन्हें दिखाना नहीं चाहते हैं। और बुरी खबर, काले-चमड़ी और हिस्पैनिक लोग: आप मोटे बाल रखते हैं और इस कसकर घुँघराले बालों के अंतर्वर्धित होने की अधिक संभावना है।

निवारण

जब आप स्नान कर रहे हों

सफाई के अलावा (जो हमने सुना है कि बाइबल से महत्वपूर्ण कुछ के बगल में है), बौछार एक अच्छा अंतर्ग्रहण रोकथाम रणनीति है। जेनी एन फ्रीमैन, एमडी, वेलनेस ब्लॉग के संस्थापक OObroo टिप्स , एक साधारण तय करता है: लूफै़ण। फैंसी उत्पादों की कोई आवश्यकता नहीं; जब पुरुष शेव करते हैं, मोम लगाते हैं या फ़ज़ को नियंत्रित करने के लिए अपनी पसंदीदा विधि का उपयोग करते हैं, तो त्वचा उपचारित क्षेत्र पर बढ़ती है और इसके नीचे के बढ़ते हुए बालों को फँसा देती है, जिससे अंतर्वर्धन होता है। तो सबसे अच्छी बात यह है कि रोजाना लूफै़ण, नई बढ़ती त्वचा को बाधित करने और नए बढ़ते बालों को फंसने से रोकता है।

जब यह अंतर्वर्धित बालों को रोकने की बात आती है, तो फ्रीमैन के अनुसार, रोकथाम की आपकी दो मुख्य श्रेणियां यांत्रिक और रासायनिक हैं। कल्याण में रुचि रखने वाले अक्सर रासायनिक पर यांत्रिक का चयन करते हैं, और इसका सबसे अच्छा उदाहरण एक प्लांट-आधारित आधारित लूफै़ण है (जैसा कि प्लास्टिक जैसे सिंथेटिक विकल्पों के विपरीत)। अन्य प्राकृतिक विकल्प हैं जैसे (आमतौर पर मोटे) समुद्री स्पंज, लेकिन लूफै़ण की बनावट कोमल शिथिलता के लिए आदर्श है।

उचित लूफै़ण पर अधिक

यह रॉकेट साइंस नहीं है: इसे नरम करने के लिए लोफा को गीला करें, फिर एक्सफोलिएट करें, फिर मृत त्वचा को हटाने और एम्बेडेड बालों को हटाने के लिए एक परिपत्र गति का उपयोग करके वास्तव में अपने शरीर को धोने पर ध्यान दें। इसका मतलब है कि आप की तरह कोई स्क्रबिंग नहीं है, आप अपने फेरारी के हुड से एक दाँत निकाल रहे हैं।

नियमित उपयोग के साथ, लूफै़ण एक रोकथाम के रूप में काम करता है, न कि उपचार के रूप में। इसलिए औसतन, फ्रीमैन कहते हैं, आपको सप्ताह में दो बार लूफै़ण करना चाहिए। लेकिन इसे सावधानी से व्यवहार करें, जैसे कि यह एक तौलिया था: इसे प्रत्येक उपयोग के बीच अच्छी तरह से सूखने दें, इसे नियमित रूप से गर्म पानी में डुबोएं (डिशवॉशर भी काम करता है), और इसे किसी के साथ साझा न करें। क्यों? बैक्टीरिया फॉलिकुलिटिस का कारण बन सकता है (अंतर्वर्धित के लिए चिकित्सा शब्द स्यूडोफोलिकुलिटिस है), इसलिए अपने लूफै़ण की देखभाल न करना आसानी से एक बैक्टीरिया और मोल्ड प्रजनन मैदान में बदल सकता है, इसे पहली जगह में उपयोग करने के उद्देश्य को हरा सकता है!

एक दिन (शायद लगभग एक महीने के बाद) आपका लूपह टूटने लगेगा। जब यह होता है, तब तक इसका उपयोग न करें जब तक कि यह विघटित न हो जाए - इसे बदल दें! यदि आप अतिरिक्त रोमांच महसूस कर रहे हैं, तो लूफै़ण का विकल्प ड्राई ब्रशिंग है, जो पानी के बिना एक समान प्रभाव और नमी और बैक्टीरिया की चिंता को नमी में तब्दील कर देता है। (जेनी की सिफारिश की यर्बा प्राइमा टैम्पिको स्किन ब्रश एगवी प्लांट के अनबैलिस्ड स्टेम से बनाया गया है।)

Amazon.com पर $ 9.24

जब आप शेविंग करते हैं

यह सिर्फ सीधे रेजर नहीं है और थोड़े कट के साथ आपको टॉयलेट पेपर के एक छोटे टुकड़े के साथ थपकी देनी होती है: शेविंग एक खतरनाक गतिविधि है जिसके कारण बालों को अंतर्ग्रहण होता है। के संस्थापक हैं ईस्टसाइड डर्मेटोलॉजी तथा डर्म गोदाम , डॉ। एलन जे। पार्क्स का कहना है कि अंतर्वर्धित बालों को रोकने के लिए, बस यह सुनिश्चित करें कि आप एक तेज़ रेज़र से शेविंग कर रहे हैं या बस कुछ विशेष क्षेत्रों को शेव करने से बचें, जो उन पेस्की बालों से ग्रस्त हैं।

क्लोज़ शेव वे हैं जिन्हें हम विज्ञापनों और मीडिया द्वारा खिलाया जाता है, लेकिन यह वास्तव में एक बहुत ही करीबी शेव है जिसके कारण आपको अंतर्ज्ञान प्राप्त होता है। डॉ। शुल्त्स ने केवल शॉवर के अंत में शेविंग करने की सलाह दी, अनाज के साथ शेविंग जेल का उपयोग करते हुए, और (अच्छाई की खातिर) रेजर पर बहुत ज्यादा जोर न डालें।

सबसे अच्छा तरीका है कि अपने रेजर को उतना ही तेज रखें, जितना कि एक रेजर? कटमैन स्किनकेयर प्रसिद्धि के जेफेन मोक के अनुसार, अपने रेजर ब्लेड को तेज रखने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे सूखा रखा जाए क्योंकि एक गीला ब्लेड ऑक्सीकरण को गति देता है, जो जंग और सुस्त बनाता है। इसलिए शेविंग के बाद टॉवल या ब्लो ड्रायर का इस्तेमाल करें। अपने रेजर की हड्डी को सूखा रखने का एक और अच्छा तरीका यह है कि इसे खनिज तेल, बेबी ऑयल, या ग्रेपसीड तेल के साथ कोट किया जाए, जो शेविंग के लिए अतिरिक्त चिकनाई का लाभ जोड़ते हुए पानी को मिटा देता है। लेखक का एक अंतिम सुझाव: आप अपने रेजर पर बहुत तेज़ी से उड़ा सकते हैं (एक विशाल गुब्बारा फुलाए जाने की कोशिश करने के बारे में सोचें) जब आपने पानी की हर आखिरी बूंद को सुनिश्चित करने के लिए इसे धोया हो।

एक प्रभावी रोकथाम विचार है जो ब्लेड शेविंग से परे जाता है: ब्रश शेविंग। ऑल 'पाम-ऑन-फेस विधि के बजाय, सादिक डर्मेटोलॉजी के त्वचा विशेषज्ञ, धवल जी भानुसाली, आपको एक शेविंग ब्रश (जो बालों को सीधे खड़े होने में मदद करता है) के साथ लैदर अप करने की सलाह देते हैं। यह डॉक्टर के अनुसार एक क्लीनर कटौती और कम अंतर्वर्धित बाल की ओर जाता है। भानुसाली आर्ट ऑफ शेविंग और बेवेल जैसी कंपनियों को अच्छे शेव ब्रश के विकल्पों का हवाला देते हैं। एक बार जब वे ऐसा करना शुरू करते हैं, तो मेरे अधिकांश रोगियों के बाल कम होते हैं। वह स्विच करने की भी सिफारिश करता है एकल ब्लेड रेजर , क्योंकि प्रत्येक के लिए ताजा बढ़त नीरसता को कम करता है और असमान कटौती को रोकता है। शेविंग के बाद ठंडे पानी को अपने चेहरे पर लगाने से भी सूजन को कम करने में मदद मिलती है, ऐसा डॉक्टर कहते हैं।

प्री-शेव ऑयल बालों को मुलायम बनाता है, जिससे क्लीनर कट जाता है और इनग्रोन कम होता है। भानुसाली व्यक्तिगत रूप से (और सुझाव देने की कोशिश करता है) का उपयोग करता है शेविंग चंदन की कला पूर्व-दाढ़ी का तेल । तेल दूसरों की तुलना में थोड़ा मोटा है, इसलिए यह उन लोगों के लिए आदर्श है जो रेजर जलाते हैं या उस्तरा धक्कों (folliculitis) शेविंग के बाद। (जितना अधिक चिपचिपा तेल होगा, उतना ही अधिक अवरोधक ब्लेड को सरकाने के लिए होगा।) इसमें जैतून का तेल भी होता है, जो त्वचा को कोमल बनाने के लिए बहुत अच्छा है (वे इसका इस्तेमाल प्राचीन काल में भी करते थे, यदि आप चाहते हैं तो कुछ रेट्रो बिंदुओं के साथ-साथ अरंडी के तेल को भी उकेरें, जो छिद्रों को साफ रखने के लिए एक उत्कृष्ट एक्सफोलिएटर है।

TheArtOfShaving.com पर $ 25.00

आपने इसे पहले सुना है, लेकिन इसे पर्याप्त नहीं किया जा सकता है: अनाज के खिलाफ दाढ़ी मत करो। के संस्थापक कटमैन स्किनकेयर , जेफेन मोक, ऐसा नहीं करने की चेतावनी देते हैं क्योंकि यह त्वचा के नीचे के बालों को काटता है, और बालों की दिशा को रोक सकता है, जिससे यह त्वचा में वापस विकसित हो सकता है - जो कि जैसा कि हमने देखा है, आदर्श नहीं है!

शेविंग करते समय स्किन टैट को खींचना शेष बचे बाल शाफ्ट को त्वचा में वापस ले जाने का कारण बन सकता है और त्वचा की सतह पर वापस जाने में कठिनाई होती है। त्सिपोरा शॉनहाउस , बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ पर बलात्कार बेवर्ली हिल्स और दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में नैदानिक ​​प्रशिक्षक, हमें शिक्षित करने के लिए गहराई में जाते हैं। वह कहती है कि बालों को जड़ से वैक्सिंग और प्लक करना बालों के रोम में सूजन और यहां तक ​​कि झुलसने का कारण बन सकता है, जिससे त्वचा की सतह का पता लगाना और बाहर निकलना नए बालों के लिए मुश्किल हो सकता है। ओय। जैसा कि किसी भी अन्य चिकित्सा स्थिति के बारे में है, रोकथाम सबसे अच्छी दवा है।

टेकअवे सरल है: केवल बाल विकास की दिशा में दाढ़ी; प्रत्येक क्षेत्र में केवल एक बार शेव करने की पूरी कोशिश करें; और कम करीबी दाढ़ी की कोशिश करें (आज के पांच-धुर मठों के बजाय योर के दिनों के दो-ब्लेड रेज़र देखें)। वह सैलिसिलिक एसिड (एक सुरक्षित एसिड संस्करण जो मुँहासे क्रीम में भी पाया जाता है) के साथ फेस वॉश का उपयोग करने की सलाह देता है यदि आपकी त्वचा इसे सहन कर सकती है, क्योंकि वे संवेदनशील त्वचा के लिए थोड़ा कठोर हो सकते हैं। Shainhouse भी सामान्य सूजन को कम करने या खत्म करने के लिए शेविंग के बाद एक मुँहासे उपचार या हल्के कोर्टिसोन क्रीम लगाने पर विचार करने के लिए कहता है।

अपने गरीब चेहरे, अंडरआर्म्स, कमर और अन्य अति-संवेदनशील क्षेत्रों को घेरने से बाल रखना चाहते हैं? एनवाईसी-आधारित त्वचा विशेषज्ञ डॉ। जेनेट स्फटिक आप उस अतिरिक्त बंद दाढ़ी के लिए अपनी त्वचा को कसने से बचने के लिए चाहते हैं। वह सरल संयम की भी सिफारिश करती है: अंतर्वर्धित बालों को रोकने का सबसे अच्छा तरीका बस दाढ़ी या मोम नहीं है। यदि आप कुछ मल छोड़ सकते हैं, तो करें। इसके अलावा, बालों को मुलायम करने के लिए गर्म शेविंग लैदर का उपयोग करें, और हर स्ट्रोक के बाद अपने ब्लेड को कुल्ला करना सुनिश्चित करें।

शेविंग के दौरान अपनी त्वचा को अधिक सूखा न करने की कोशिश करें। शिकागो और न्यूयॉर्क शहर में द फ्यू इंस्टीट्यूट के डॉ। जूलियस का कहना है कि अल्कोहल आधारित टोनर और एस्ट्रिंजेंट बहुत हानिकारक हो सकते हैं, इसलिए मॉइस्चराइजिंग शेविंग क्रीम, टोनर, लोशन और अन्य उत्पादों का उपयोग करें जो या तो उनमें मुसब्बर होते हैं, उनमें शून्य या थोड़ा अल्कोहल। (जो सूखापन और जलन को कम करता है), या दोनों। और शेविंग के बाद सूखापन को मापने के लिए, गैर-अल्कोहल आधारित लोशन लागू करें, सुनिश्चित करें कि दाढ़ी वाले क्षेत्र को सूखा महसूस नहीं होता है। डॉक्टर के अनुसार, यह नाटकीय रूप से न केवल त्वचा के लिए स्वास्थ्य और कल्याण में मदद करेगा, बल्कि यह बहुत अधिक [स्वस्थ] और कम चिढ़ दिखाई देगा।

कुछ विशेषज्ञ हैं जो दाढ़ी बनाने के लिए अधिक प्राकृतिक तरीके की सलाह देते हैं। OObroo Tips 'जेनी एन फ्रीमैन को कैमिकल युक्त शेविंग क्रीम लोशन के बजाय ऑर्गेनिक, एक्स्ट्रा-वर्जिन नारियल तेल पसंद है। और चूंकि नारियल का तेल स्वाभाविक रूप से जीवाणुरोधी होता है, यह मुँहासे को रोकने में मदद करता है और रेजर के हिट होने से पहले इसके विरोधी भड़काऊ गुणों और बालों को नरम करने की क्षमता के साथ अंतर्वर्धित करता है।

DIY के तरीके

स्टोर-खरीदे गए उत्पादों को काम करने का एकमात्र तरीका नहीं है। एवलॉन मेडिसपा से जूलिया एक हल्के ग्लाइकोलिक रासायनिक छील के साथ DIY रोकथाम की सिफारिश करता है, जैसे कौडली ग्लाइकोलिक पील , जो आपकी त्वचा को चिकना छोड़ने में मदद कर सकता है और अंतर्वर्धित बालों को रोकने और कम करने में मदद कर सकता है। यदि आप एक छिलके का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो वह सर्वोत्तम प्रथाओं पर कुछ अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। पहले, सुनिश्चित करें कि आप अपने शरीर की प्रतिक्रिया देखने के लिए धीरे-धीरे शुरू कर रहे हैं। एक छिपे हुए क्षेत्र पर थोड़ा परीक्षण करें जो कि उपचार स्थल के लिए पर्याप्त है। यदि आपको कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया या हल्की लाली दिखाई देती है (डंक लग सकता है) तो उत्पाद को सामान्य रूप से लागू करें। अपने शरीर की सहिष्णुता के आधार पर उपयोग की आवृत्ति बढ़ाएँ। पहले महीने या तो हर दो सप्ताह के साथ शुरू करें, और फिर सप्ताह में एक बार। यदि आप धूप में हैं, तो किसी भी रंजकता के मुद्दों को रोकने में मदद करने के लिए टाइटेनियम डाइऑक्साइड और जिंक ऑक्साइड युक्त सनब्लॉक पहनना सुनिश्चित करें।

जब आप अपनी सुंदरता को प्राप्त कर रहे हों

हमें एक अच्छी रात का आराम मिलना पसंद है और जब आप आराम करते हैं तो आपकी त्वचा को ठीक करना बेहतर होता है। के डॉ। जूलियस कुछ संस्थान रोकथाम के लिए एक अच्छा विचार प्रदान करता है: मृत परतों को एक्सफोलिएट करने में मदद करने के लिए रात में सोते समय रेटिनॉल-आधारित सामयिक आवेदकों का उपयोग, छिद्रों को साफ रखने में मदद करता है, और क्लॉगिंग को रोकता है जिसके परिणामस्वरूप अंतर्वर्धित बाल हो सकते हैं।

छूट पर अधिक

छूटना एक सुंदर तितली में बदल जाने वाले कैटरपिलर की छवियों को ध्यान में रख सकता है। और वास्तव में, यह सब हमारे लिए अलग नहीं है। डॉ। एलेन मिकॉन, एमडी, सीसीएफपी-ईएम और मेडिकल डायरेक्टर ऑफ मूल क्लिनिक का कहना है कि जब बालों की रोकथाम करने की बात आती है, तो छूटना बिल्कुल महत्वपूर्ण है। यदि आपके पास मृत त्वचा कोशिकाएं हैं, तो अंतर्वर्धित बाल होने की अधिक संभावना है। समाधान? शेविंग या किसी भी वैक्सिंग उपचार के पहले दिन और उसके बाद एक्सफोलिएट करें। ऐसा करने के लिए, आप एक रासायनिक एक्सफ़ोलिएंट (अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड या सैलिसिलिक एसिड के साथ), एक एक्सफ़ोलीएटिंग दस्ताने का उपयोग कर सकते हैं या अपने स्थानीय त्वचा-केंद्रित क्लिनिक में एक पेशेवर छूट प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन इस सब से बचने के लिए, डॉ। एलेन कहते हैं, बस लेजर बालों को हटाने पर विचार करें। आखिरकार, अंतर्वर्धित बालों की घटना किसी भी शेविंग या वैक्सिंग प्रक्रिया के साथ एक जोखिम है।

जब आप एक पेशेवर देख रहे हैं

अंतिम थेरेपी से लेकर खतरनाक सुई-आधारित गतिविधियों तक पेशेवर को देखने के लिए बहुत सारे कारण हैं। शेविंग या वैक्सिंग के बजाय, डॉ। माइकल स्वान स्प्रिंगफील्ड, एमओ, बोर्ड प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, एक प्रभावी (लेकिन महंगा!) विकल्प है जो बहुत सारे त्वचा विशेषज्ञों के साथ लोकप्रिय लगता है: लेजर बालों को हटाने। यह त्वचा के अंदर के बाल शाफ्ट को गर्म करता है ताकि बाल बल्ब बालों का उत्पादन न कर सके, जो सभी प्रकार के अंधेरे त्वचा के लिए सुरक्षित है। बेवर्ली हिल्स के डर्मेटोलॉजिस्ट त्सिपोरा शाइनहाउस इस बात से सहमत हैं कि गर्दन जैसे जिद्दी इलाज वाले क्षेत्रों के लिए हमें लेजर बालों को हटाने पर विचार करना चाहिए।

शेविंग, वैक्सिंग और शर्मनाक धक्कों चाहते हैं कि आपकी सामान-से-चिंता सूची में बहुत कम हो? जूलिया एवलॉन जोर से लेजर बालों को हटाने के एक पैकेज उपचार की सिफारिश करता है यदि आप अंतर्वर्धित बालों के लिए प्रवण हैं और दुख अभी बहुत अधिक है। अपने वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए औसतन, उसके ग्राहकों को लगभग छह से नौ उपचारों की आवश्यकता होती है। यदि सही तरीके से किया जाए, तो ग्राहक रिपोर्ट करते हैं कि न केवल उनके बाल बहुत धीमी दर से बढ़ते हैं, बल्कि यह सिर्फ एक-दो उपचारों के बाद पतले और हल्के हो जाते हैं। यह बहुत अंतर्वर्धित और अच्छी, चिकनी त्वचा को प्राप्त करने में मदद करता है।

अंतर्वर्धित रोम को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन कुछ अचूक उपचार हैं। Alina Baciu, सामान्य सर्जरी निवासी और संपादक के लिए Tryhealthier.com , लेजर उपचार पर आगे के तथ्यों की पेशकश करता है। आईपीएल (तीव्र स्पंदित प्रकाश) एक लेजर तकनीक का एक उदाहरण है जो बालों के विकास को रोकने के लिए बाल कूप के आधार पर कोशिकाओं को नष्ट करने पर ध्यान केंद्रित करता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि जब यह बहुत प्रभावी है, तो उपचार के छह से सात महीने बाद बाल सामान्य दर से बढ़ने लगेंगे।

और अगर अंतर्वर्धित बाल वास्तव में गंभीर हैं, तो एंटीबायोटिक जैल इसका जवाब हो सकता है। त्वचा विशेषज्ञ धवल जी। भानुसाली सैडिक डर्मेटोलॉजी एक प्रिस्क्रिप्शन जेल (क्लिंडामाइसिन की तरह) जोड़ने का सुझाव देता है।

इलाज

एक्सफ़ोलीएटिंग

पुराने के साथ बाहर निकलें, नये के साथ अंदर आएं। जूलिया एवलॉन, मालिक / प्रबंधक एवलॉन मेडिस्पा , बहुत सारे ग्राहक हैं जो अंतर्वर्धित बालों के बारे में चिंता करते हैं और उस चिंता को समझते हैं क्योंकि हम जानते हैं कि वे असुविधा, सूजन, जख्म और कभी-कभी संक्रमण का कारण बन सकते हैं। जूलिया ने सेंट आइव्स के स्क्रब को डेड स्किन की बिल्ट-अप टॉप लेयर्स को एक्सफोलिएट करने की सिफारिश की है, जिससे बालों को टूटने से बचाया जा सके। बस सलाह दी जाती है कि अंतर्वर्धित बालों को बाहर निकालने से निशान पड़ सकते हैं और संभवतः किसी भी जटिलता से बचने के लिए पेशेवर के लिए आरक्षित गतिविधि होनी चाहिए।

आपकी दवा की दुकान से

अंत में, सिंक के नीचे कैबिनेट को हंक करने और व्यवस्थित करने का एक कारण! भानुसाली चाहता है कि आप एक साधारण, सस्ती, ओवर-द-काउंटर हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम (1%) को ध्यान में रखते हुए सूजन को कम करने में मदद करें, खासकर अगर यह दर्दनाक है। आसान! लेकिन अगर यह गंभीर है या मरीज को चोट लगने का इतिहास है, तो वह उन्हें बड़े धक्कों के लिए स्टेरॉयड इंजेक्शन लगाने के लिए कार्यालय में आया है। उनके पास मरीज़ भी हैं जो सप्ताह में दो से तीन बार एक्सफ़ोलीएटिंग क्लींजर का उपयोग करते हैं, जिससे रोम छिद्रों को हटाया जा सके।

दवा की दुकान केवल खांसी की बूंदों और कंडोम के लिए नहीं है। DermTV.com और BeautyRx के डॉ। नील शुल्त्ज़ के पास कुछ ओवर-द-काउंटर सामयिक और सरल घरेलू उपचार हैं जो अंतर्वर्धित बालों के टूटने के दर्दनाक हमले को कम करने के लिए हैं: ग्लाइकोलिक-एक्सफ़ोलिएशन सीरम या पैड (जैसे कि BeautyRx उपचार लोगों को अंतर्वर्धित करता है ) का है। सल्फर या रेसोरिसिनॉल (जो आमतौर पर एक एंटीसेप्टिक या कीटाणुनाशक के रूप में बाहरी रूप से उपयोग किया जाता है) जैसी सामग्री भी मदद कर सकती है। अंतर्वर्धित बालों के साथ आने वाले दर्द को कम करने के लिए, गर्म संपीड़ित या मौखिक दर्द दवा (जैसे .. टायलेनोल, इबुप्रोफेन, एलेव) का प्रयास करें जब तक कि आप एक त्वचा विशेषज्ञ को इसे सूखा और / या हटा नहीं सकते। (वर्मन एम। वेरालो-रोवेल, एम.डी., एक विरोधी भड़काऊ के रूप में पेरोक्साइड के एक सामयिक बेंजॉयल आवेदन की भी सिफारिश करता है।)

$ 30.00 TendSkin.com पर

एक हाथ तौलिया एक चिकित्सा उपचार कैसे हो सकता है, आप पूछें? त्सिपोरा शॉनहाउस त्वचा को नरम करने और बालों को बाहर लाने में मदद करने के लिए सरल गर्म सेक प्रदान करता है। लेकिन चूंकि नमी और गर्मी अकेले हमेशा प्रभावी नहीं होते हैं, एक सैलिसिलिक एसिड स्पॉट-ट्रीटमेंट (वह पसंद करता है टेंड स्किन या न्यूट्रैगेना ऑन-द-स्पॉट ) त्वचा को छीलने में मदद कर सकता है ताकि बाल बाहर निकल सकें। और अगर यह गुस्से में लाल और स्पर्श करने के लिए निविदा है, तो वह सूजन को कम करने के लिए कुछ दिनों के लिए दिन में दो बार कुछ कॉर्टिसोन क्रीम लगाने की सलाह देती है।

Neutrogena.com पर $ 6.99

अपनी खुद की रहने की जगह से DIY

कभी-कभी मितव्ययिता ही सही रास्ता है। के जेफेन मोक कटमैन स्किनकेयर अंतर्ग्रहण से निपटने वालों के लिए एक टिप है: सस्ते पर, लोग जल्दी स्क्रब बनाने के लिए चीनी, नमक, या बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं। एलोवेरा और हरे पेड़ का तेल भी मदद करता है। मुझे नहीं पता कि हममें से कई लोगों के पास हमारी पेंट्री के चारों ओर पेड़ का तेल लटका हुआ है, लेकिन चीनी, नमक, और बेकिंग सोडा आपके घर की प्रयोगशाला में तैयार करने के लिए एक सुपर आसान स्क्रब की तरह लगता है (पढ़ें: रसोई)।

घटना में आप अपने आप को एक दर्दनाक अंतर्वर्धित बालों के साथ पाते हैं और एक त्वचा विशेषज्ञ या एस्टेटियन को देखने का फैसला करते हैं, एक और विकल्प है। एवलॉन मेडिस्पा जूलिया एवलॉन इसे छूने से पहले शराब के साथ क्षेत्र को साफ करने की सलाह देती है। बस धीरे से त्वचा के माध्यम से इसे तोड़ने में मदद करने के लिए अंतर्वर्धित पर दबाव लागू करें। या यदि आप विशेष रूप से साहसी महसूस कर रहे हैं, तो प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने में मदद करने के लिए एक बाँझ (इसे शराब के साथ अच्छी तरह से साफ करें) सुई या ठीक चिमटी का उपयोग करें। दाग और संक्रमण से बचने के तुरंत बाद नियोस्पोरिन की एक पतली परत लागू करें। विटामिन सी सीरम (या यहां तक ​​कि नींबू का रस) का उपयोग करने से किसी भी रंजकता मुद्दे को कम करने में मदद मिलेगी जो परिणाम हो सकता है। हमसे आप से: कृपया सावधान रहें यदि आप एक जानकार, अभ्यास पेशेवर को देखने के बजाय अपने स्वयं के घरेलू उपचार के लिए सुई लगाने का निर्णय लेते हैं।

लक्जरी सौंदर्य उत्पाद

कभी-कभी खुद का इलाज करना केवल एक लक्जरी नहीं है - यह एक आवश्यकता है। लक्जरी घर सौंदर्य और कल्याण की दुकान शेविंग की कला एक शेव क्रीम प्रदान करता है, जिसमें एक घटक होता है जो एक हिप्पी फूल बच्चे के जन्म के नाम के करीब अशांत लगता है: ग्रास लिली। लेकिन हिपस्टरिन के प्रकारों के विपरीत, ग्रास लिली त्वचा की तेजी से चिकित्सा को बढ़ावा देता है, हाइड्रेट, मॉइस्चराइज करता है, त्वचा की जलन से राहत देता है और यहां तक ​​कि जलन, कट और घर्षण को भी ठीक करने के लिए उपयोग किया जाता है।

TheArtOfShaving.com पर $ 25.00

त्वचा विशेषज्ञ से

हर कार्य घर पर नहीं करना चाहिए। डॉ। जेनेट स्फटिक , बोर्ड प्रमाणित, न्यूयॉर्क शहर-आधारित त्वचा विशेषज्ञ, एक पूरी तरह से उपन्यास सुझाव है: एक त्वचा विशेषज्ञ को देखें! उचित लगता है!

एक त्वचा विशेषज्ञ के मूल्य पर विस्तार करें वर्मन एम। वेरालो-रोवेल, एम। डी।, को देखने के लिए कहते हैं अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, जो आपकी संवेदनशीलता के आधार पर, एंटी-बैक्टीरियल washes और क्रीम को सक्रिय अवयवों जैसे सामयिक रेटिनॉइड या अन्य एक्सफ़ोलीएंट्स के साथ बाधा मरम्मत के लिए निर्धारित करेगा, जो संभवतः भविष्य के अंतर्वर्धित बालों को रोक सकते हैं या संक्रमित बालों का इलाज कर सकते हैं - विशेष रूप से दाढ़ी क्षेत्र संक्रमण।

गति और प्रभावकारिता उन रोगियों के लिए खेल का नाम है जो बस इसे पूरा करना चाहते हैं और स्वस्थ और आत्मविश्वास से घर लौटते हैं। डॉ। शुल्त्स के अनुसार, सबसे तेज़ और सबसे कुशल उपचार में एक बाँझ सुई की नोक शामिल करना, पिंड को खोलना और फिर उसके नीचे तल पर दबाव डालना, जिससे आप एक ब्लैकहैड को बाहर निकालने के लिए दबाव डाल सकें। यह कुछ ऐसा है जिसे डॉ। शुल्त्स अपने कार्यालय में करते हैं और घरेलू उपचार के रूप में अनुशंसित नहीं किया जाता है। चिंता मत करो, डॉ। शुल्त्स: जबकि कुछ लोग इसे घर पर एक शॉट (कोई उद्देश्य नहीं) देने की सलाह देते हैं, हम में से बहुत से लोग सुई चुभोने के लिए पर्याप्त नहीं हैं - जैसा कि बाँझ हो सकता है - अपने खिलाफ।

रासायनिक depilatories एक और विकल्प हैं। की अलीना बेकिउ TryHealthier.com इस उपचार के ऊपर जाता है (विकिपीडिया के अनुसार, रासायनिक depilatories एक कॉस्मेटिक अनुप्रयोग है जिसका उपयोग शरीर पर बालों को हटाने के लिए किया जाता है।) वे बालों के भीतर के बंधन को तोड़ते हैं, जिसके परिणामस्वरूप बाल टूटते हैं और एक कुंद टिप के पीछे छोड़ देते हैं जो सक्षम नहीं होगा। त्वचा के माध्यम से वापस पियर्स। इस उपचार का उपयोग स्यूडोफोलिकुलिटिस (रेजर-बम्प्स) से पीड़ित पुरुषों द्वारा भी किया जा सकता है। लेकिन यह बहुत अधिक नहीं होगा: यदि अक्सर इस्तेमाल किया जाता है, तो रासायनिक डिप्लॉयरीज़ त्वचा में जलन पैदा करेंगे।

बकियू के अनुसार, हर दूसरे या तीसरे दिन एक स्वीकार्य आहार है। एलिना त्रेतइनिन या रेटिन-ए के एक सामयिक अनुप्रयोग की भी सिफारिश करती है, एक यौगिक जो हाइपरकेराटोसिस (त्वचा का मोटा होना) को कम करके काम करता है, जिससे त्वचा की पतली परत को हटा दिया जाता है जिसमें रोम छिद्र से उभरने की कोशिश करते समय बाल झड़ जाते हैं। साथ ही, अत्यधिक बालों के उपचार के लिए लेजर हेयर रिमूवल थेरेपी के साथ एफ़्लोर्निथिन एचसीएल (हाइड्रोजन क्लोराइड) 13.9% क्रीम के घोल का उपयोग किया गया है।

सेल्फ कंट्रोल के अपने सेन्स से

इनग्रेन्ड-प्रेरित पागलपन के एक फिट में खुद पर हमला न करें। बोर्ड प्रमाणित एमडी, एनवाईसी त्वचा विशेषज्ञ, और के संस्थापक DermTV.com और के निर्माता BeautyRx नील शुल्ट्ज़ सिर्फ एक आखिरी सुझाव है: अंतर्ग्रहण का आग्रह करने का विरोध करें, ऐसा न हो कि आप अपनी त्वचा को खराब कर लें और पहले की तुलना में खराब हो। धन्यवाद, डॉ। शुल्त्स, हम निश्चित रूप से हमारी त्वचा की खातिर उस पर विचार करेंगे।

क्या होगा अगर वे वापस आते हैं?

अंतर्ग्रहण के बारे में सबसे बुरी बात यह है कि उन्हें ठीक नहीं किया जा सकता है - वे हमेशा प्रकट हो सकते हैं। डॉ। शुल्त्स ने कुछ और ज्ञान देते हुए कहा कि यदि आपके पास उसी स्थान पर आवर्ती अंतर्ग्रहण है (महीनों या एक वर्ष) कि बाल कूप मर जाएगा और यह अंतर्वर्धित हो जाएगा। लेकिन अगर यह नहीं है, तो अंतर्वर्धित अन्याय की स्थितियों के खिलाफ आपका सबसे अच्छा दांव लेजर बालों को हटाने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ को देखना है।

शरीर की गंध और सांसों की बदबू की तरह, दृश्यमान अंतर्वर्धित बाल हर उस व्यक्ति से अनचाहे होते हैं, जिनसे आप कभी मिलते हैं। और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि वे उन गरीब आत्माओं से बेपरवाह हैं, जिन्हें हमारे द्वारा दिए गए दर्द, परेशानी और सकल-कारक से निपटना पड़ता है।

लेकिन हे, वह पूरी तरह से शांत है, क्योंकि अब आप ज्ञान के साथ सशस्त्र हैं कि वे क्या हैं, उन्हें कौन प्राप्त होता है, वे क्यों होते हैं, उन्हें कैसे रोका जाए और यदि वे दिखाई देते हैं तो उनका उचित इलाज कैसे किया जाए। उम्मीद है कि इन युक्तियों के साथ आपको ऑल-आउट युद्ध (जो कभी भी अच्छी तरह से समाप्त नहीं होता) के बजाय उनसे निपटने के लिए एक निश्चित रूप से अधिक राजनयिक दृष्टिकोण मिला है।

और जब आपके सभी प्रयास विफल हो जाते हैं, तो बस एक जाने-माने त्वचा विशेषज्ञ से मिलें, जो नवीनतम उपचारों की तारीख तक रहता है। यह इसके लायक होगा हम वादा करते हैं।