इरेक्शन कैसे काम करता है

एक आदमी और औरत एक दूसरे को देखकर मुस्कुराते हुए

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आस्कमेन साइंस: हमने आपकी मर्दानगी को क्या बनाता है, इस पर एक लंबी, कड़ी नज़र डाली

आपको शायद पहली बार याद नहीं होगा कि आपको इरेक्शन हुआ है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह लगभग निश्चित रूप से तब हुआ था जब आप एक शिशु थे। शिशु पुरुषों में कम उम्र में ही इरेक्शन होना शुरू हो जाता है, क्योंकि उनका तंत्रिका तंत्र विकसित होता है। अधिकांश स्वयं के साथ भी खेलेंगे और हस्तमैथुन-प्रकार के व्यवहार में भी संलग्न हो सकते हैं। यह सभी विकासात्मक खोज का हिस्सा है, और इसे पूरी तरह से सामान्य और स्वस्थ माना जाता है।

कुछ माता-पिता, यह नहीं जानते हुए, घबरा जाते हैं और चिंता करते हैं कि उनके बच्चे बहुत कम उम्र में यौन संबंध बना रहे हैं। वे अनजाने में अपने बेटों को शर्मिंदा कर सकते हैं, जिससे उन्हें सेक्स, हस्तमैथुन और उनके शरीर के बारे में कुछ जहरीली भावनाएं हो सकती हैं।





इरेक्शन होने और अपने लिंग के साथ खेलने के लिए लड़कों को शर्मिंदा करने से बचना चाहिए, क्योंकि लड़के थोड़े बड़े हो जाते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि कहां और कब खुद के साथ खेलना उचित हो - उदाहरण के लिए, खाने की मेज पर हस्तमैथुन नहीं करना .



किशोरावस्था तक, ज्यादातर लड़के अच्छी तरह से जानते हैं कि उनके लंड सख्त हो जाते हैं और यह उत्तेजना अच्छी लगती है। यह आमतौर पर यौवन के आसपास होता है कि ज्यादातर लोग बाहर निकलने के लिए हस्तमैथुन करना शुरू कर देते हैं। यह उस समय के आसपास भी होता है जब सहज बोनर्स एक चीज बन जाते हैं।

बहुत से लोगों को सबसे शर्मनाक समय पर होने वाली सहज चोट की दर्दनाक यादें होती हैं, जैसे कक्षा में, बस में, या स्विमिंग पूल में बाहर घूमना। यह काफी हद तक एक सार्वभौमिक अनुभव है। सहज बोनर्स यादृच्छिक तंत्रिका तंत्र गतिविधि का परिणाम हो सकता है, और यह किसी का ध्यान न आने वाली यौन उत्तेजना (यानी, सींग कापन) के कारण भी हो सकता है।



लेकिन जबकि अधिकांश लोगों ने अपने इरेक्शन के बारे में सोचने में बहुत समय बिताया है, हो सकता है कि वे इस बारे में ज्यादा नहीं जानते कि वे कैसे और क्यों होते हैं - इसलिए मैं आपके लिए वह सब साफ करने जा रहा हूं।

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पुरुषों को इरेक्शन क्यों मिलता है?

जानवरों की कई प्रजातियों में इरेक्शन होता है। मनुष्य प्राइमेट्स के क्रम से संबंधित हैं, और सभी प्राइमेट को इरेक्शन मिलता है। हालाँकि, मनुष्य उन कुछ प्रजातियों में से एक है जो मत करो उनके लिंग में हड्डियाँ होती हैं (इस तथ्य के बावजूद कि हम इरेक्शन बोनर्स कहते हैं)।

इरेक्शन विकासवादी इतिहास में वास्तव में एक अच्छे शुक्राणु-जमा उपकरण के रूप में विकसित हुए हैं। वे शुक्राणु को योनि में गहराई तक ले जाने की अनुमति देते हैं, जिससे गर्भधारण की संभावना बढ़ जाती है।



ऐसा ही होता है कि इरेक्शन, बाहरी होने के कारण, आनंददायक उत्तेजना के लिए आसान पहुंच की अनुमति देता है, या तो स्वयं या साथी के साथ। कुछ लोगों ने तो यहां तक ​​कहा है कि एक विकासवादी कारण है कि इंसानों के हाथ पूरी तरह से कमर के क्षेत्र तक पहुंचते हैं।

इरेक्शन क्यों होता है?

इरेक्शन केवल लिंग को छूने से हो सकता है, भले ही मस्तिष्क ध्यान न दे। यह रीढ़ के निचले हिस्से के पास एक रिफ्लेक्स लूप के कारण होता है। लिंग की इंद्रियों में तंत्रिका अंत स्पर्श करते हैं, और परिणामी संकेत तंत्रिकाओं के एक सेट के माध्यम से रीढ़ को भेजा जाता है। संकेत रीढ़ की हड्डी में देखा जाता है, और फिर नसों का एक और सेट उस संसाधित संकेत को लिंग में वापस ले जाता है। वह संसाधित संकेत एक निर्माण की ओर जाता है।

यह प्रतिवर्त प्रतिक्रिया जागरूकता के बिना हो सकती है, जो एक कारण है कि लोगों को वह मिलता है जो आश्चर्यचकित करने वाला होता है। यदि मस्तिष्क नोटिस करता है, हालांकि, यह कुछ नियंत्रण कर सकता है। इरेक्शन को नियंत्रित करने की यह क्षमता पुरुषों में भिन्न होती है और कई कारकों पर निर्भर करती है।



जबकि इरेक्शन विशुद्ध रूप से रिफ्लेक्सिव हो सकता है, जिस तरह से वे होते हैं, वह चालू होने के अनुभव के माध्यम से होता है (यानी, यौन उत्तेजना)। जब एक आदमी चालू हो जाता है, तो उसका दिमाग उसके लिंग को सख्त होने के लिए संकेत भेजता है। इस कारण से, एक लड़के के डिक की कठोरता एक बहुत अच्छा बैरोमीटर है कि वह कितना उत्तेजित है।

कई चीजें किसी व्यक्ति को चालू करने के लिए प्रेरित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, किसी को यौन रूप से आकर्षक देखना, कल्पना करना, और पोर्न देखना आमतौर पर कामोत्तेजना का कारण बनता है, और इसके परिणामस्वरूप, इरेक्शन। लिंग की शारीरिक उत्तेजना भी कामोत्तेजना को बढ़ा सकती है, और इसलिए इरेक्शन भी।

निर्माण तंत्र क्या है?

इरेक्शन एक जटिल प्रक्रिया का परिणाम है जिसमें मुख्य रूप से शरीर का तंत्रिका तंत्र (आपका मस्तिष्क और तंत्रिका) और संचार प्रणाली (आपका हृदय और रक्त) शामिल होता है। यह समझने के लिए कि इरेक्शन कैसे काम करता है, आपको दोनों प्रणालियों के बारे में कुछ बुनियादी बातें जानने की जरूरत है।



तंत्रिका तंत्र के दो भाग होते हैं जो पूरे शरीर में चलते हैं। पहला है दैहिक तंत्रिका तंत्र, जो हमें अपने कंकाल की मांसपेशियों पर सचेत नियंत्रण देता है। इसलिए, उदाहरण के लिए, मान लें कि आप एक सेब को अपनी बांह से ऊपर उठाना चाहते हैं। आप इसके बारे में सोचें और करें। आप सचेत रूप से अपने हाथ को सेब उठाने में सक्षम हैं। दैहिक तंत्रिका तंत्र वास्तव में इरेक्शन में शामिल नहीं है।

अन्य तंत्रिका तंत्र स्वायत्त तंत्रिका तंत्र है। यह हमारे आंतरिक अंगों को नियंत्रित करता है, और हृदय गति, पाचन, श्वास और प्रजनन जैसी चीजों को प्रभावित करता है। सांस लेने के अपवाद के साथ, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र सामान्य रूप से ऐसा कुछ नहीं है जिसे हम सचेत रूप से नियंत्रित कर सकते हैं जब तक कि हम नहीं सीखते। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र इरेक्शन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र बनाने वाली दो शाखाएँ हैं: सहानुभूति शाखा और परानुकंपी शाखा।

सहानुभूति शाखा मुख्य रूप से हमारी लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार है। जब हम खतरे का सामना करते हैं, या तो वास्तविक या कथित, सहानुभूति शाखा हमें कार्रवाई के लिए तैयार करती है। यह हमें लड़कर या भागकर खतरे से निपटने के लिए तैयार करता है, जो अंततः हमें सुरक्षित रखेगा।

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सहानुभूति शाखा की उत्तेजना हृदय गति और श्वास दर में वृद्धि, और हमारे विद्यार्थियों के फैलाव जैसी चीजों की ओर ले जाती है। लड़ाई-या-उड़ान प्रणाली उसी तरह मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक खतरे का जवाब देती है। जब लड़ाई या उड़ान प्रणाली सक्रिय होती है, तो हमें डर लगता है, जो चिंता के मूल में है। लोग शारीरिक या मनोवैज्ञानिक खतरे की प्रतिक्रिया में चिंतित महसूस करते हैं।

जब हम भावनात्मक उत्तेजना महसूस करते हैं, तो यह स्वायत्त प्रणाली की सहानुभूति शाखा है जो पूरी तरह से सक्रिय हो जाती है। सेक्स के संदर्भ में, स्खलन सहानुभूति शाखा उत्तेजना का परिणाम है। यदि पर्याप्त उत्तेजना प्राप्त हो जाती है, तो आप you वीर्य स्खलन

जब हम सुरक्षित और आराम से होते हैं तो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की पैरासिम्पेथेटिक शाखा सक्रिय होती है। यह पाचन जैसी चीजों के लिए जिम्मेदार होता है। यह इरेक्शन के लिए भी जिम्मेदार है।

पैरासिम्पेथेटिक शाखा और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सहानुभूति शाखा पूरक हैं, इसलिए जब एक अधिक सक्रिय होता है, तो दूसरा आमतौर पर कम होता है। यह समझ में आता है। यदि आप एक कृपाण-दांतेदार बाघ से लड़ रहे हैं, तो आप अपने ऊनी-मैमथ बर्गर को पचाने या इरेक्शन पाने की कोशिश में ऊर्जा बर्बाद नहीं करना चाहते हैं। आदर्श रूप से, हम अपना अधिक समय पैरासिम्पेथेटिक ज़ोन में बिताते हैं; लगातार सहानुभूतिपूर्ण उत्तेजना की स्थिति में रहना शरीर पर कठोर होता है, और यह पुराने तनाव से जुड़ा होता है।

अब संचार प्रणाली के लिए: धमनियां रक्त वाहिकाएं होती हैं जो शरीर के ऊतकों को खिलाने के लिए हृदय के माध्यम से फेफड़ों से ऑक्सीजन युक्त रक्त ले जाती हैं; नसें रक्त वाहिकाएं होती हैं जो ऑक्सीजन युक्त रक्त को फेफड़ों में वापस ऑक्सीजन युक्त ले जाती हैं।

धमनियों की दीवारें चिकनी पेशी ऊतक के साथ पंक्तिबद्ध होती हैं, जो धमनियों के व्यास को छोटा करने के लिए सिकुड़ सकती हैं, या व्यास को बड़ा करने के लिए आराम कर सकती हैं। इरेक्शन होने के लिए यह प्रक्रिया आवश्यक है।

तो इस सब का इरेक्शन से क्या लेना-देना है?

लिंग के भीतर स्पंजी ऊतक की दो लंबी नलिकाएं होती हैं जो लिंग की लंबाई को चलाती हैं। इन ट्यूबों को कॉर्पस कैवर्नोसा कहा जाता है। वे अत्यधिक संवहनी होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे रक्त वाहिकाओं से भरे हुए हैं। प्रत्येक कॉरपोरा कैवर्नोसा के भीतर स्पंजी ऊतक के चारों ओर एक तना हुआ झिल्ली स्पंजी हॉट डॉग की तरह होता है।

जब लिंग उत्तेजित होता है या पुरुष चालू हो जाता है, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की पैरासिम्पेथेटिक शाखा लिंग में धमनी की दीवारों को संकेत भेजती है। ये संकेत एक ऐसी प्रक्रिया को शुरू करते हैं जो धमनियों की दीवारों में चिकनी मांसपेशियों को आराम देती है, जिससे उनका व्यास बढ़ जाता है। यह प्रक्रिया नसों में नहीं होती है। नतीजतन, लिंग में अधिक रक्त प्रवाहित होता है, और बाहर निकलने वाली मात्रा अपरिवर्तित रहती है। इससे लिंग में रक्त की शुद्ध वृद्धि होती है। रक्त कॉर्पस कोवर्नोसम के स्पंजी ऊतक को भर देता है, और तना हुआ बाहरी झिल्ली के खिलाफ धक्का देता है। जैसे ही दबाव बढ़ता है, हाइड्रोलिक दबाव के माध्यम से इरेक्शन होने लगता है। बढ़ता दबाव भी शिराओं को बंद कर देता है, जिससे लिंग से रक्त का प्रवाह और कम हो जाता है। यह इरेक्शन प्रक्रिया को बढ़ाता है।

चीजें फ्लॉपी क्यों हो सकती हैं

कुछ भी जो यौन उत्तेजना और/या शारीरिक प्रक्रिया में हस्तक्षेप करता है जो इरेक्शन का कारण बनता है वह एक हड्डी-हत्यारा हो सकता है।

कई पुरुषों, विशेष रूप से हृदय संबंधी समस्याओं वाले वृद्ध पुरुषों को इरेक्शन, या इरेक्टाइल डिसफंक्शन की समस्या होती है। यह काफी हद तक प्लंबिंग की समस्या है। इरेक्शन के लिए आवश्यक शारीरिक प्रक्रिया ठीक से काम करना बंद कर देती है। दूसरे शब्दों में, पर्याप्त रक्त नहीं मिलता है और लिंग में रहता है। इन पुरुषों के लिए, वियाग्रा और सियालिस जैसी इरेक्टाइल डिसफंक्शन दवाएं मददगार हो सकती हैं, क्योंकि वे इरेक्शन प्रक्रिया को बढ़ाती हैं। लेकिन यौन उत्तेजना अभी भी आवश्यक है। इसलिए एक आदमी एक गोली ले सकता है, लेकिन इरेक्शन नहीं कर सकता जब तक कि वह और उसके साथी ने चादरें नहीं मार दीं। शारीरिक निर्माण प्रक्रिया को शुरू करने के लिए यौन उत्तेजना की आवश्यकता होती है।

बड़ी मात्रा में शराब, कुछ मनोरंजक दवाएं और कई दवाएं भी इरेक्शन के लिए आवश्यक शारीरिक प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती हैं। हालाँकि, जब आप युवा लोगों को इरेक्शन की कठिनाइयों से जूझते हुए सुनते हैं, तो अपराधी लगभग हमेशा चिंतित रहता है।

चिंता वास्तविक या कथित खतरे के प्रति भावनात्मक और शारीरिक प्रतिक्रिया है। खतरा मनोवैज्ञानिक का शारीरिक हो सकता है। सेक्स और यौन प्रदर्शन के संदर्भ में, यह मनोवैज्ञानिक है।

यहाँ चिंताजनक विचारों की श्रृंखला का एक सामान्य उदाहरण है जो कुछ लोगों के पास होता है जब यह इरेक्शन और सेक्स की बात आती है:

  • क्या होगा यदि मैं इसे प्राप्त/रख नहीं सकता?
  • अगर मैं इसे प्राप्त/रख नहीं सकता, तो मैं भेदक सेक्स नहीं कर पाऊंगा।
  • इस अनुभव को अच्छा बनाने के लिए मुझे पेनेट्रेटिव सेक्स करने में सक्षम होना चाहिए।
  • अगर मैं मर्मज्ञ सेक्स नहीं कर सकता, तो मेरा साथी निराश होगा।
  • मेरा साथी मुझे जज करेगा।
  • मैं एक सेक्स पार्टनर के रूप में असफल हूं।
  • मैं एक आदमी के रूप में असफल हूं।
  • मेरा साथी मुझे छोड़ देगा या कहीं और सेक्स की तलाश करेगा।

आप देख सकते हैं कि कैसे विचारों की यह श्रृंखला एक अच्छे यौन साथी होने की लड़के की भावना, उसकी मर्दानगी और एक साथी रखने की उसकी क्षमता के लिए कथित खतरे पर आधारित है। यह अत्यधिक चिंताजनक है।

जैसे-जैसे चिंता बढ़ती है, यह इरेक्शन में दो तरह से हस्तक्षेप करती है।

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सबसे पहले, चिंता यौन उत्तेजना से एक व्याकुलता है। जब कोई व्यक्ति प्रदर्शन के बारे में चिंतित विचारों में फंस जाता है, तो उसके सभी मानसिक संसाधन उसके डरावने विचारों को नियंत्रित करने के लिए चबा जाते हैं। इसका मतलब है कि वह संवेदी और भावनात्मक अनुभवों पर ध्यान केंद्रित करना बंद कर देता है जो यौन उत्तेजना को बढ़ाते हैं और बनाए रखते हैं। उदाहरण के लिए, वह अपने और अपने साथी के बीच की केमिस्ट्री, शारीरिक रूप से उत्तेजित होने की अनुभूति, अपने साथी को देखने में कितना आकर्षक लगता है, और सेक्स के साथ आने वाली आवाज़ और गंध को देखना बंद कर सकता है। दूसरे शब्दों में, वह अपने सिर में फंस जाता है और उस यौन अनुभव से संपर्क खो देता है जिसका वह आनंद लेने की कोशिश कर रहा है।

दूसरा, चिंता स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की पैरासिम्पेथेटिक शाखा के सक्रियण में हस्तक्षेप करती है, जो कि शारीरिक निर्माण प्रक्रिया के लिए आवश्यक है। जैसे ही स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सहानुभूति शाखा मनोवैज्ञानिक खतरे के जवाब में सक्रिय हो जाती है, पैरासिम्पेथेटिक गतिविधि कम हो जाती है। और फिर इरेक्शन भी करें।

चिंता और इरेक्शन के बीच का संबंध विशेष रूप से क्रूर है। अन्य प्रकार की चिंता के विपरीत, एक सीधा शारीरिक प्रभाव होता है जो एक आदमी के लिए वह करना मुश्किल बना देता है जो वह चाहता है (यानी, मर्मज्ञ सेक्स करना)। एक व्यक्ति उड़ने के बारे में चिंतित हो सकता है और अभी भी उड़ सकता है, सार्वजनिक बोलने के बारे में और फिर भी दर्शकों के सामने उठकर बोल सकता है, और एक परीक्षा के बारे में और फिर भी परीक्षा लिख ​​​​सकता है। वही चिंता और इरेक्शन के बारे में सच नहीं है। ऐसा कहने के बाद, एक भयानक यौन अनुभव प्राप्त करने के कई तरीके हैं जिनमें इरेक्शन की आवश्यकता नहीं होती है।

अच्छी खबर यह है कि चिंता के कारण इरेक्शन की कठिनाइयाँ स्थायी नहीं होती हैं। कुछ लोग आमतौर पर भागीदारों को समझने की मदद से इसे स्वयं प्राप्त करने का प्रबंधन करते हैं। दूसरों को मनोवैज्ञानिक या चिकित्सक की मदद लेने की आवश्यकता हो सकती है। वही उपकरण जो गैर-यौन चिंता को प्रबंधित करने में सहायक होते हैं, प्रदर्शन चिंता के लिए काम करते हैं। यह बस उन्हें सीखने और उन्हें अमल में लाने की बात है। एक बार ऐसा होने के बाद, यह बढ़िया, चिंता मुक्त सेक्स करने के लिए वापस आ गया है।