कैसे हस्तमैथुन छोड़ने से मुझे सफलता मिली

एक चिंतित आदमी अपने लैपटॉप को देख रहा है।

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पाँच तरीके मेरे बेडरूम सोलो टाइम ने मुझे सफलता दिलाई

इ वास हस्तमैथुन का आदी एक दशक से अधिक समय तक और उसे भी नहीं पता था। लेकिन मेरे तीनों दीर्घकालिक रिश्तों में असफल होने के बाद - और लगभग मेरा दिमाग खराब हो गया - मुझे इसका जवाब तलाशना पड़ा। मैंने इसे अपने दाहिने हाथ में ढूंढना समाप्त कर दिया।

बहुत से लोग बिना किसी अप्रिय प्रभाव के हस्तमैथुन करते हैं। लेकिन मेरे जैसे नशे की प्रवृत्ति वाले लोगों के लिए, यह पलायन का एक रूप बन जाता है। मुझे एहसास हुआ कि मुझे वास्तव में एक समस्या थी जब मेरे दोस्तों ने मुझे पोर्न देखने के लिए बुलाया था जब हम हुक्का लाउंज में क्लब कर रहे थे।

अपने दोस्तों के साथ होने के बावजूद, और मेरे आस-पास की वास्तविक जीवन की महिलाओं के रोमांच के बावजूद, मुझे अपने अगले बाथरूम ब्रेक की प्रत्याशा में अपने iPhone पर बाहर निकाल दिया गया था। Yikes।

तो मैंने हस्तमैथुन छोड़ दिया - ठंडा टर्की। और मुझे एक दिन बाद पछतावा नहीं हुआ।

यहाँ पाँच तरीके हैं जो मुझे एक बेहतर आदमी बनाते हैं।

1. हस्तमैथुन करने से मेरा आत्मविश्वास बढ़ा



खुद को खुश करने के बाद मेरे दिमाग में तैरने वाली सभी भावनाओं में से, आत्मविश्वास कभी एक नहीं था। इसकी वजह से गतिविधि में आसानी होती है - हस्तमैथुन की वजह से मुझे खुद से बाहर कदम रखने की ज़रूरत नहीं है, एक इंसान के रूप में विकसित होने के लिए, या किसी भी चुनौती पर विजय पाने के लिए।

मैंने अच्छा महसूस करने के लिए हस्तमैथुन किया। लेकिन क्षणभंगुर आनंद की कोई भी राशि इस बात के लिए तैयार नहीं थी कि इसने मेरे आत्मविश्वास को कैसे खत्म कर दिया।

जब मैं रुका एक बैसाखी के रूप में हस्तमैथुन का उपयोग करना , मुझे अपनी सारी ऊर्जा आत्मविश्वास-बूस्टर जैसे कि काम करने, व्यायाम करने, सीखने और दूसरों के लिए उपयोगी होने पर ध्यान केंद्रित करना था। उन लोगों ने वास्तव में मुझे अच्छा महसूस कराया क्योंकि मैं अच्छा कर रहा था। और जब मेरा जीवन वास्तव में शुरू हुआ।



2. हस्तमैथुन करने से मेरी बोरियत उत्पादकता में बदल गई

लोग हस्तमैथुन को शेड्यूल नहीं करते हैं, क्योंकि हमें वास्तव में इसकी आवश्यकता नहीं है। जब मैं ऊब गया था, या तनाव में था, तब मैंने हस्तमैथुन किया। यह मेरे लिए एक आउटलेट था। लेकिन ऐसे टन आउटलेट हैं जो आपके दिमाग, आपके चरित्र और आपके कौशल में सुधार करते हुए तनाव को दूर कर सकते हैं और बोरियत से छुटकारा दिला सकते हैं।

जब मैंने हस्तमैथुन छोड़ दिया, तो मुझे अपना समय रचनात्मक रूप से भरना पड़ा या मैं पागल हो गया। इसलिए मैंने लिखना शुरू किया। और पत्रकारिता। और पढ़ना, और व्यायाम करना, और एक हजार अन्य चीजें जो वास्तव में मेरे जीवन को बेहतर बनाती हैं। मैंने वह सारी ऊर्जा प्राप्त की जो मैं आमतौर पर अपने कैरियर के निर्माण, और एक उल्लेखनीय जीवन जीने में अश्लीलता को खत्म करने में खर्च करता था।

मैंने सीखा कि मैं अपना समय कैसे तय करूं ताकि मुझे अपने जीवन को आत्मविश्वास से भरे ड्रेनरों से भरने की जरूरत महसूस न हो।

3. हस्तमैथुन करने से मुझे पहले दिया

एक सार्वभौमिक सत्य है जिसे ज्यादातर लोग जानबूझकर अनदेखा करेंगे: जितना अधिक आप देते हैं, उतना ही अधिक। लेकिन जब हमारे व्यावहारिक जीवन की बात आती है, तो हम यह भूल जाते हैं कि उपहार देने में है।

हस्तमैथुन करने के मेरे सभी घंटों में - सैकड़ों थे - मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं दूसरों की सेवा कैसे कर सकता हूं, या यहां तक ​​कि खुद की भी मदद कर सकता हूं। एक चीज़ हस्तमैथुन की क्रिया मुझे एक छेद दिया गया जो केवल अधिक यौन संतुष्टि से भरा हो सकता है। लेकिन जब मैंने आदत को बंद कर दिया, तो मुझे प्राप्त करने से पहले खुद को देने के लिए याद किया।

मुझे अभी भी खुद को खुश करना था; मुझे अभी भी संतुष्ट महसूस करना था। मुझे बस ऐसा करने के अलग और अधिक उपयोगी तरीके मिले। मुझे भरोसा था कि अगर मुझे पहले देने पर ध्यान केंद्रित किया जाए तो मुझे ठीक वही दिया जाएगा जिसकी मुझे ख़ुशी होनी चाहिए।

फिर मैंने लोगों को रिश्तों में सफल होने में मदद करने के लिए लेख लिखना शुरू किया। मुझे क्लाइंट्स ने पैसे दिए। और एक साल के बाद मेरे पास एक पूर्ण विकसित लेखन कैरियर था जो खुद का निर्माण करने के लिए लग रहा था। हस्तमैथुन से एक्शन पर अपना ध्यान केंद्रित करना मेरे प्रमुख जीवन परिवर्तन में एक महत्वपूर्ण हिस्सा था।

4. हस्तमैथुन करने से मुझे दीर्घकालिक कार्यनीति में मदद मिली



पोर्न और हस्तमैथुन त्वरित सुधार हैं; वे आसान हैं। और अगर कोई चीज मुझे जीवन के बारे में पता है, तो यह आसान नहीं है। इसके लिए दीर्घकालिक रणनीतियों और बलिदानों की आवश्यकता होती है, बहुत कुछ कैरियर या रिश्ते की तरह।

अश्लील दे रहा है और हस्तमैथुन ने मेरा ध्यान अल्पावधि से दीर्घकालिक रूप में स्थानांतरित कर दिया। इसने मुझे स्थायी सफलता हासिल करने के लिए अस्थायी खुशी का बलिदान करने के लिए प्रोत्साहित किया। यह कोई संयोग नहीं है कि मैंने अपना कैरियर शुरू किया और छोड़ने के एक साल के भीतर अपने माता-पिता के घर से बाहर चला गया।

5. हस्तमैथुन करने से मुझे अधिक अनुशासित होने में मदद मिली

हमारे जननांग ये पागल सुख बटन हैं जो हमारे शरीर में निर्मित होते हैं, हमेशा पहुंच के भीतर, और हमेशा लुभाते हैं। हम कैसे उम्मीद कर सकते हैं कि स्पर्श न हो?

यह सब अनुशासन के बारे में है।

जीवन में सब कुछ अच्छा होने के लिए अनुशासन लेता है - जैसे कि अपने सपने के कैरियर को प्राप्त करना, या स्थायी संबंध बनाना, या पालन-पोषण करना। एक त्वरित आत्म-आनंद के त्वरित आनंद से खुद को रोकना हमारे अनुशासन का निर्माण करने और सफल होने के लिए एक चुनौती है।

हस्तमैथुन और पोर्न देना मेरे पैरों को उन सभी छोटी चीज़ों में डालने का मेरा तरीका था, जो मुझे अपनी क्षमता से दूर रखते थे। अगर मैं यह एक हास्यास्पद मुश्किल काम कर सकता, तो हर दूसरी चीज पाई की तरह आसान लगती। और यह बहुत अधिक है कि यह कैसे हुआ।

मेरे जाने के बाद, मुझे अनुशासन को आसान बाहरी और कठोर अधिकारों के लिए हां कहने का अनुशासन था। दिन में घंटे के लिए कीबोर्ड को पीसना हमेशा एक चुनौती होती है, लेकिन लेखक के रूप में सफल होने के लिए इसने मुझे लिया है। और वह सफलता अनुशासन के बाद ही मेरी पहचान का हिस्सा बनी। हस्तमैथुन छोड़ना इसका एक बड़ा हिस्सा था।

ज्यादातर लोग औसत जीवन जीते हैं क्योंकि वे औसत चीजें करते हैं - आत्मविश्वास से भरी चीजें। जो चीजें आपको रूबरू कराती हैं। मेरे लिए, मेरे औसत रूप से दर्द भरे जीवन जीने में हस्तमैथुन का सबसे बड़ा योगदान था। और जब मैंने इसे उपयोगी आदतों के लिए व्यापार किया, जिससे मुझे अपने बारे में अच्छा महसूस हुआ, तो सफलता प्राप्त करना मेरे लिए बहुत आसान हो गया।

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