अपना चेहरा कैसे धोएं

बाएं हरे सीलोन फेस वॉश से ट्यूब वाइट लॉर्ड जॉन्स फेस लॉयन जार ग्रीन और व्हाइट ड्र जार्ट फेस वॉश

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चेहरा धोने के लिए चरण-दर-चरण गाइड

बैरेट वर्त्ज़ 20 अप्रैल, 2021 शेयर ट्वीट फ्लिप 0 शेयर

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आप सोच सकते हैं कि अपना चेहरा धोना एक बहुत ही सरल दैनिक अनुष्ठान है। साबुन की थपकी के साथ पानी का एक साधारण छप सही? पता चला है, कई लोग प्रक्रिया को जटिल करते हैं या अधिक सामान्यतः, एक कदम छोड़ते हैं, जिससे सूखी त्वचा, जलन और ब्रेकआउट हो सकते हैं।

जब यह त्वचा की देखभाल की बात आती है, तो अपना चेहरा धोना शामिल है, जितना कम आप इसे बनाते हैं, आप उतने बेहतर होंगे, आप टिप्पणी नहीं करेंगे डॉ जेरेमी ब्रूयर , एक एनवाईसी-आधारित त्वचा विशेषज्ञ।



सम्बंधित: त्वचा के प्रकार से छूटने के सर्वोत्तम तरीके

हालाँकि, आपकी त्वचा को नुकसान पहुँचाए बिना आपको काम मिलना सुनिश्चित करने के लिए कुछ नियम लागू होते हैं। यहां, हम उन सात सरल चरणों की रूपरेखा तैयार कर रहे हैं, जिनका पालन आपको यह सुनिश्चित करने के लिए करना चाहिए कि आप अपने चेहरे को वह वाश दे रहे हैं जिसके वह हकदार हैं।


चरण 1. सही क्लेंसेर चुनें


स्पलैश और डैश विधि बैक्टीरिया को नहीं हटाती है और आपके चेहरे पर उसी साबुन का उपयोग करती है जो आप अपने शरीर पर उपयोग करते हैं, यह एक बड़ी संख्या है। जलन से बचने के लिए, गंदगी, जमी हुई गंदगी और पसीने को हटाते हुए कवक को हटा दें, एक सौम्य क्लीन्ज़र का उपयोग करें।

कॉम्बिनेशन स्किन के लिए बेस्ट क्लींजर

एंथोनी ग्लाइकोलिक फेशियल क्लीन्ज़र

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एंथोनी से यह क्रीमी, नॉन-फोमिंग, सल्फेट-फ्री क्लींजर मृत त्वचा कोशिकाओं को तोड़ देगा और आपके रोम छिद्रों में फंसे बैक्टीरिया का पता लगाएगा। 4.2% ग्लाइकोलिक एसिड द्वारा संचालित, यह त्वचा से गंदगी, तेल और अशुद्धियों को हटाने के लिए धीरे से सफाई करता है और एक्सफोलिएट करता है। जब पूर्व दाढ़ी का उपयोग किया जाता है, तो यह वास्तव में नरम और उठाने में मदद करता है, नरम, चिकनी परिणाम सुनिश्चित करने में मदद करता है।

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तैलीय त्वचा के लिए बेस्ट क्लींजर

Kiehl का अल्ट्रा फेशियल ऑयल-फ्री क्लींजर

तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा क्लीन्ज़र अल्ट्रा फेशियल ऑयल-फ्री क्लीन्ज़र

तैलीय त्वचा पर काम करने के लिए तैयार, यह क्लीन्ज़र अधिक संवेदनशील त्वचा के प्रकारों को सूखा नहीं करता है जबकि यह साफ़ होता है। यह हल्के, त्वरित-लेथेरिंग, खुशबू से मुक्त, और हाइड्रेटिंग रेगिस्तानी पौधे के अर्क और नींबू के फल के अर्क से युक्त है जिसमें उत्कृष्ट कसैले गुण हैं। इसका मतलब साफ त्वचा है जो धोने के बाद तंग और सूखी महसूस नहीं करती है।

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सेंसिटिव स्किन के लिए बेस्ट क्लींजर

डॉ.जार्ट + सिकैपर टाइगर ग्रास एंजाइम फोम क्लेंसेर

सेंसिटिव स्किन के लिए बेस्ट क्लीन्ज़र Dr.Jart + Cicapair Tiger Grass Enzyme Foam Cleanser

संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से तैयार की गई, यह कोमल झाग वाली क्लीन्ज़र जड़ी बूटियों, खनिजों के एक त्वचा-बढ़ाने वाले मिश्रण के साथ बाघ घास को एक साथ लाने के लिए एक मालिकाना परिसर का उपयोग करती है, और गहराई से मॉइस्चराइज करते हुए त्वचा को साफ और शांत करने के लिए एक प्रोबायोटिक किण्वक है।



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एक्ने प्रोन स्किन के लिए बेस्ट क्लींजर

ला रोशे-पोसे एफ़ैक्लर मेडिकेटेड जेल एक्ने फेस वाश

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यदि आपके पास मुँहासे-प्रवण त्वचा है, लेकिन उन चीख़-सफाई वाली राख के साथ अच्छी तरह से विदाई न करें जो आपकी सभी नमी की त्वचा को छीन लेती है, तो हम आपको ला-रोशे पोसे एफेक्लर मेडिकेटेड फेस वॉश से परिचित कराने की अनुमति देते हैं। तेल- और सुगंध मुक्त और यहां तक ​​कि सबसे संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त, यह फेस वॉश सैलिसिलिक एसिड और माइक्रो-एक्सफोलिएटिंग, तेल से लड़ने वाले लिपो हाइड्रोक्सी एसिड से लड़ने वाली अधिकतम शक्ति मुँहासे के लिए अपने दावों के कारण बचाता है।

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ड्राई स्किन के लिए बेस्ट क्लींजर

सेताफिल डेली स्किन क्लीन्ज़र

ड्राई स्किन के लिए बेस्ट क्लींजर सीताफल डेली स्किन क्लींजर

Cetaphil डेली स्किन क्लींजर अल्कोहल और सुगंध से मुक्त है और आपकी त्वचा से प्राकृतिक नमी नहीं छीनता है। समृद्ध, हाइड्रेटिंग ग्लिसरीन के लिए धन्यवाद, नमी सीताफल के साथ खेल का नाम है। यह नॉन-स्ट्रिपिंग, नॉन-इरिटेटिंग फॉर्मूला साफ करता है और त्वचा को कभी भी खुजली, शुष्क या तंग महसूस नहीं होने देगा।

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हर स्किन टाइप के लिए बेस्ट क्लींजर

कार्डन शुद्धीकरण क्ले क्लींजर

हर प्रकार की त्वचा के लिए सबसे अच्छा क्लींजर क्ले क्लींजर शुद्ध करने वाला कार्डन

यहाँ थोड़ा सूखा, वहाँ थोड़ा ऑयली, समय-समय पर एक ही ज़िट? कार्डन का यह शाकाहारी, क्रूरता-मुक्त क्लींजर उन लोगों के लिए सबसे अच्छा है जो गुणवत्ता वाले फेस वाश की तलाश में हैं, लेकिन उन्हें शीर्ष पर कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है। कैक्टस अर्क जलन को शांत करता है और काओलिन, बेंटोनाइट, और मोरक्कन लावा की तिकड़ी हर रोज़ अशुद्धियाँ निकालती हैं।

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चरण 2. अपने उत्पाद का काम करें


अपने चेहरे पर अप्लाई करने से पहले अपने क्लींजर को अपने हाथों से जोर से दबाएं। यह इसे सक्रिय करने में मदद करता है और आपको धुलाई के समान सूद वितरित करने की अनुमति देता है। याद रखें, धोने का बिंदु बैक्टीरिया को खत्म करना है, इसलिए अपने हेयरलाइन में जाना सुनिश्चित करें। उस उत्पाद का सभी निर्माण एक ब्रेकआउट होने की प्रतीक्षा कर रहा है।


चरण 3. गुनगुने पानी का उपयोग करें


इस तथ्य के बावजूद कि ठंडे पानी का एक छींटा आपको जगा सकता है, धोते समय, गुनगुने पानी का उपयोग करें। जब आप अपनी त्वचा को उस पानी से बाहर निकालते हैं जो बहुत गर्म या बहुत ठंडा होता है, तो आप अपने सिस्टम को झटका देते हैं और अपनी त्वचा को तनाव देते हैं, डॉ। ब्रेयर बताते हैं।

अति से दूर रहें। बहुत अधिक गर्म पानी का उपयोग करने से अतिरिक्त नमी बच जाएगी, जिससे बाद में फिर से भरना मुश्किल हो जाएगा। हालांकि, धोने के बाद, अंत में ठंडे पानी का एक तेज़, ताज़ा ताज़ा छींटा चोट नहीं पहुँचाएगा और आपके छिद्रों को बंद करने में मदद करेगा।


चरण 4. रणनीतिक रूप से धोएं


जहां आप शुरू करते हैं और खत्म करते हैं, वास्तव में आपकी त्वचा के प्रकार और जीवन शैली पर निर्भर करता है। यदि आपको मुंहासे हैं, या आपके माथे जैसे किसी निश्चित क्षेत्र में तेल या पसीने का निर्माण होता है, तो पहले हर जगह धोएं और किसी भी अतिरिक्त अवशेष को हटाने के लिए उस क्षेत्र को आखिरी बार छोड़ दें।

जब बौछार, अंत तक अपना चेहरा धोने से बचाएं। यह विशेष रूप से प्रभावी है क्योंकि आप किसी भी शैम्पू और कंडीशनर के अवशेषों को हटा रहे हैं।


चरण 5. यह आसान ले लो


चाहे आप अपने हाथों से धोने का चयन करें या नरम वॉशक्लॉथ का उपयोग करें, कोमल रहें। बहुत से लोग मानते हैं कि वे जितना कठिन रगड़ते हैं, उतना ही वे गंदगी और तेल को हटाने में सक्षम होंगे, खासकर अगर उनके चेहरे के बाल हों।

एक्सफोलिएशन नेचुरल फेस वॉशिंग प्रक्रिया का हिस्सा है, इसलिए आपको अक्खड़ नहीं होना चाहिए, ब्रूयर बताते हैं।

सप्ताह में एक या दो बार सही स्क्रब से एक्सफोलिएट करने से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद मिलेगी जो स्वाभाविक रूप से बहा नहीं हैं। आपकी त्वचा उज्जवल दिखेगी, आपके पोर्स साफ़ होंगे और आपके बाकी ग्रूमिंग प्रोडक्ट बेहतर काम करेंगे।

कॉम्बिनेशन स्किन के लिए बेस्ट फेस स्क्रब

स्कॉच पोर्टर एक्सफ़ोलीएटिंग फेस स्क्रब

कॉम्बिनेशन स्किन स्कॉच पोर्टर के लिए बेस्ट फेस स्क्रब फेस स्क्रब

स्कॉच पोर्टर फेस स्क्रब शून्य पशु अवयवों का उपयोग करता है और कोई पशु परीक्षण नहीं करता है। इसके बजाय, यह पतले जमीन अखरोट के खोल पाउडर और अनार एंजाइमों का उपयोग धीरे से छूटना, फिर भी पूरी तरह से करता है। ग्लिसरीन हाइड्रेट्स और एलोवेरा खुजली और जलन को शांत करने में मदद करने के लिए अतिरिक्त हाइड्रेटिंग प्लस विरोधी भड़काऊ लाभ प्रदान करता है।

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ऑयली स्किन के लिए बेस्ट फेस स्क्रब

बुलडॉग ऑयल कंट्रोल फेस स्क्रब

ऑयली स्किन के लिए बेस्ट फेस स्क्रब बुलडॉग ऑयल कंट्रोल फेस स्क्रब

विच हैज़ल - प्रकृति का एंटीसेप्टिक - विलो बार्क और जुनिपर को तेल में मिलाए बिना नमी को काटे। यह स्फूर्तिदायक स्क्रब विशेष रूप से त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए काले चारकोल के साथ तैयार किया जाता है, और अतिरिक्त तेल को कम करने में मदद करता है, जिससे आपका चेहरा नरम और चिकना लगता है।

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सेंसिटिव स्किन के लिए बेस्ट फेस स्क्रब

सेटाफिल एक्स्ट्रा जेंटल डेली स्क्रब

सेंसिटिव स्किन के लिए बेस्ट फेस स्क्रब Cetaphil एक्स्ट्रा जेंटल डेली स्क्रब

यहां तक ​​कि सबसे संवेदनशील त्वचा को भी हर समय एक सौम्य स्क्रब की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि Cetaphil ने अपने समृद्ध, मलाईदार, हल्के एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब को विकसित किया। विशेष रूप से सूक्ष्म महीन दानों के साथ तैयार किया गया है, जो रोजमर्रा के उपयोग के लिए पर्याप्त कोमल है, ग्लिसरीन और विटामिन बी 5 और ई सहित कंडीशनर त्वचा को नरम रखने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं।

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एक्ने प्रोन स्किन के लिए बेस्ट फेस स्क्रब

प्रैक्टिव एक्स आउट वाश-इन ट्रीटमेंट

एक्ने प्रोन स्किन प्रोक्टिव एक्स आउट वाश-इन ट्रीटमेंट के लिए बेस्ट फेस स्क्रब

बेस्ट एक्ने ट्रीटमेंट के लिए आस्कमेन अवार्ड विजेता, इस शक्तिशाली स्क्रब में मुर्गों को रोकने के लिए 8.5% माइक्रोक्रिस्टल बेंजोयल पेरोक्साइड, ओमेगा फैटी एसिड और नारियल व्युत्पन्न क्लींजर का उपयोग किया जाता है, जबकि हर प्रकार की त्वचा को कंडीशनिंग किया जाता है।

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चरण 6. पूरी तरह से कुल्ला


बहुत से लोग धोने के लिए समय लेते हैं, लेकिन कुल्ला करने के लिए बाहर निकलने के लिए जल्दी होते हैं, जो बस उतना ही महत्वपूर्ण है। ब्रेकआउट से बचने के लिए, सभी क्लीन्ज़र को निकालना सुनिश्चित करें।

बाल और जबड़े की अक्सर अनदेखी की जाती है। उन्हें कुछ अतिरिक्त समय स्पलैश और धीरे सूखी पॅट करें।


चरण 7. नमी


आपने इसे एक बार सुना है, आपने इसे दो बार सुना है, लेकिन क्या आप वास्तव में मॉइस्चराइज़ करते हैं? अपने चेहरे को धोने के लिए अंतिम चरण के रूप में मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

साबुन का लक्ष्य आपकी त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा को बदलना है, Brauer टिप्पणी करता है। इसलिए, आपको अपने डर्मिस के पोषण और सुरक्षा के लिए हाइड्रेशन को वापस जोड़ने की आवश्यकता हो सकती है। हाँ, सभी को मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना चाहिए, यहां तक ​​कि आप भी।

बेस्ट स्किन फॉर कॉम्बिनेशन स्किन

सीलोन फेशियल मॉइस्चराइजर

कॉम्बिनेशन स्किन सीलोन फेशियल मॉइश्चराइजर के लिए बेस्ट मॉइश्चराइजर

एक्सफ़ोलीएटिंग अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (स्वयं लैक्टिक और ग्लाइकोलिक एसिड का एक शक्तिशाली संयोजन), हाइड्रेटिंग हयालूरोनिक एसिड, और सूजन से लड़ने वाले नियासिनमाइड की त्वचा की सुपर तिकड़ी त्वचा की देखभाल करती है जो किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक महान चेहरा धोने के लिए बनाते हैं जो थोड़ा सा सब कुछ के साथ त्वचा है।

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तैलीय त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ मॉइस्चराइज़र

पेओट पेस्ट ग्रे डे मैटिफाइंग जेल

तैलीय त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ मॉइस्चराइजर Payot P & &

इस मैटेलिफ़ाइंग जेल की बनावट वास्तव में इस चमक और नरक को बनाती है; अच्छी तरह से नहीं चमक । Ptete Grise Yahoo मॉइस्चराइज़ करता है जबकि यह ब्लमिश को खत्म करने में मदद करता है और प्रदूषण से होने वाले नुकसान से त्वचा की रक्षा करता है। सक्रिय सामग्रियों में कैनबिस सैटिवा सीड एक्सट्रेक्ट (यह सीबीडी नहीं है), चिली मिंट एक्सट्रैक्ट, जिंक और बांस पाउडर शामिल हैं।

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सेंसिटिव स्किन के लिए बेस्ट मॉइश्चराइज़र

रेन एवरोकल्म ग्लोबल प्रोटेक्शन डे क्रीम

सेंसिटिव स्किन रेन एवरकल्म ग्लोबल प्रोटेक्शन डे क्रीम के लिए बेस्ट मॉइस्चराइज़र

अमीर, लेकिन भारी नहीं, यह सूत्र 20 वर्षों से संवेदनशील त्वचा को शांत कर रहा है। ओमेगा 3 से भरपूर काले क्रैक सीड ऑइल को पोषण देने के साथ, ओमेगा 7 से भरपूर सीबकथॉर्न बेरी ऑयल को मुलायम बनाने और कैमेलिया ऑयल को फिर से भरने के साथ, यह मॉइस्चराइजर किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए सही है, लेकिन गंभीर संवेदनशील त्वचा से पीड़ित लोगों के लिए अतिरिक्त अंक जीतता है।

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मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ मॉइस्चराइज़र

मुराद स्पष्ट तेल मुक्त जल जेल

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यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो आपको न केवल खोए हुए मॉइस्चराइज़र में वापस जोड़ना होगा, आपको इसे उतने लंबे समय तक लॉक करने की आवश्यकता होगी, जब तक आप कर सकते हैं। AskMen पुरस्कार विजेता लॉर्ड जोन्स एसिड मेंटल रिपेयर CBD मॉइस्चराइज़र दोनों आश्चर्यजनक रूप से अच्छी तरह से निपटता है। एसिड मेंटल हर किसी की त्वचा पर फिल्म के लिए एक फैंसी शब्द है जो एक बाधा के रूप में कार्य करता है। चाहे आपकी त्वचा सूखी हो या आनुवंशिक रूप से बहुत कठोर त्वचा देखभाल की शिकार हो, त्वचा की बाधा भी नमी से बचती है, इसलिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह सबसे अच्छा काम कर सकता है। इस सीबीडी, हाइलूरोनिक एसिड, सेरामाइड और स्क्वालेन रिच फेस क्रीम का उपयोग करके, आप एक शांत, सुखदायक मॉइस्चराइज़र प्राप्त करते हैं जो आपके चेहरे को लंबे समय तक हाइड्रेटेड रखता है।

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