मसालेदार भोजन का नकारात्मक प्रभाव

मसालेदार भोजन का नकारात्मक प्रभाव

आह, मसालेदार भोजन। क्या मसालेदार भोजन से बेहतर कुछ है, खासकर जब यह घर का बना हो? आपको यह बताने के लिए कोई भी नहीं है कि यह बहुत गर्म है, कोई अति सतर्क खाना पकाने के लिए बहुत अधिक तेज़ जोड़ने से डरता है, और कोई देखने के लिए नहीं है क्योंकि आप गोलियों को पसीना करते हैं और अपने पिघले हुए शंकु को नीचे गिराते हैं जैसे कि आप इसके बारे में सोचते हैं।



लेकिन मसालेदार भोजन हमारे स्वाद की भावना को नुकसान पहुंचा सकता है? जब हम जानते हैं कि हम इसके बारे में बहुत अधिक है? और क्या quesosakatenango चिली मिर्च वास्तव में मतिभ्रम का कारण बनते हैं जो आपको अपनी आत्मा-साथी को खोजने के लिए एक खोज पर भेजते हैं (सभी द सिम्पसंस प्रशंसकों के लिए)?

एक पेट की समस्याओं और अन्य स्थितियों का अनुभव कर सकता है यदि भोजन थोड़ा सा भी शंकालु हो। इसके अलावा, लगातार गर्म भोजन खाने से शरीर पर स्थायी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं। यहां आपको मसालेदार भोजन के नकारात्मक प्रभाव के बारे में जानने की आवश्यकता है।



काली मिर्च यह, काली मिर्च कि

यहां थोड़ी सी काली मिर्च और आपको चोट नहीं पहुंचेगी; हम में से अधिकांश इसे भोजन को गर्म बनाने के लिए नहीं, बल्कि सुगंध के लिए अपने भोजन में शामिल करते हैं। यह कहते हुए कि, मसालेदार भोजन से मेरा क्या तात्पर्य है। यहां खाद्य पदार्थों और अवयवों की एक छोटी नमूना सूची दी गई है जो हमारे अपने अच्छे के लिए बहुत मसालेदार हो सकते हैं।



लहसुन
दी, लहसुन अद्भुत है। लहसुन की एक या दो लौंग खाने से कुछ सिर मुड़ सकते हैं, लेकिन यह आपको कोयोट बोलते हुए नहीं दिखाई देगा। यह स्वास्थ्यप्रद खाद्य पदार्थों में से एक है, लेकिन कुछ लोगों को इस अच्छी चीज के लिए पर्याप्त नहीं मिल सकता है। एक बैठक में तीन से अधिक लौंग का सेवन करने से पेट में थोड़ी सी खराबी महसूस हो सकती है।

गर्म मिर्च (जालपीनो) मिर्च
मसालेदार भोजन में गर्म भोजन, मिर्च मिर्च का उपयोग लंबे समय से किया गया है। चिली सॉस के लिए भारतीय, क्रियोल और काजुन व्यंजन जलपैनोस पर बहुत निर्भर करते हैं। उन छोटी चीजों में से एक को कच्चा खाएं (ध्यान दें कि वे कितनी छोटी हैं, उन्हें जो हॉटटर मिलता है) और आप अपने कानों को सभी तरह से जलाएंगे, सचमुच।

साधारण तथ्य यह है कि गर्म मिर्च इतने शक्तिशाली होते हैं कि मुझे आश्चर्य होता है कि क्या मनुष्य कभी उन्हें कच्चा खाने के लिए थे। वे एक महान घटक बनाते हैं, लेकिन मेरी राय में, उन्हें नियमित रूप से नहीं खाना चाहिए।



हॉर्सरैडिश
एशियाई व्यंजनों में एक लोकप्रिय घटक, यह थोड़ा बेज या हरी जड़ (दुनिया के जिस हिस्से में आप हैं) के आधार पर एक दीवार को पैक कर सकते हैं और अक्सर इसका उपयोग किया जाता है। जापानी हॉर्सरैडिश, या वसाबी, हरा है और सुशी के लिए डिप के रूप में उपयोग किया जाता है।

कसा हुआ हॉर्सरैडिश के बारे में मजेदार बात यह है कि यह हमेशा ऑफ-गार्ड लोगों को पकड़ता है। हम सभी जानते हैं कि यह जलता है और जानता है कि यह एक मिलियन वर्षों की तरह लगता है कि साइनस को रोक देगा, लेकिन लोग अभी भी हमेशा उस अतिरिक्त औंस को लेते हैं जो उन्हें किनारे पर रखता है। कुछ संस्कृतियां, जापानी की तरह, इसके पंच का आनंद लेती हैं, लेकिन हॉर्सरैडिश देखने के लिए एक और मसालेदार अपराधी है।

अदरक
अपने सुखद नाम के बावजूद, अदरक का अक्सर दुरुपयोग किया जाता है। अधिकांश व्यंजनों घटक को हानिकारक बनाने के लिए इसका पर्याप्त उपयोग नहीं करते हैं, लेकिन सूखे अदरक, खासकर जब यह कैंडी की तरह खाया जाता है, तो हानिकारक मसालेदार खाद्य पदार्थों की श्रेणी में आता है।

नकारात्मक प्रभाव

अब जब आप जानते हैं कि कौन से खाद्य पदार्थ आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं, तो यहां बताया गया है कि उनका अधिक उपयोग क्यों नहीं किया जाना चाहिए।

भौगोलिक जीभ
शक्तिशाली चीजों को खाने से भौगोलिक जीभ (जीनग्रेन माइग्रेन ग्लोसिटिस) नामक स्थिति उत्पन्न हो सकती है। यह माना जाता है कि भौगोलिक जीभ कुछ विशेष प्रकार के कंटेस्टिबल्स के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया के कारण होती है। एलर्जी के कारण या नहीं यह स्पष्ट नहीं है, लेकिन मसालेदार भोजन आमतौर पर अपराधी है।



स्थिति काफी तेजी से प्रकट होती है और जीभ पर अजीब पैटर्न बनाकर जलन पैदा करती है। शुरुआत के बाद, एक महीने तक स्वाद की कमजोर भावना हो सकती है। यह समय के साथ गायब हो जाता है और खतरनाक नहीं है, लेकिन यह काफी परेशान कर सकता है।

gastritis
मसालेदार भोजन की अधिकता गैस्ट्रिटिस का कारण बन सकती है। गैस्ट्रिटिस पेट की परत में एक सूजन है। यह आमतौर पर संक्रमण से उत्पन्न होता है, लेकिन मिर्च मिर्च जैसे मसालेदार भोजन भी पेट के सुरक्षात्मक अवरोध को कम करने के लिए माना जाता है।

क्रोनिक गैस्ट्रिटिस पेट के अपने एसिड को अस्तर पर दूर खाने की अनुमति देकर अल्सर का उत्पादन कर सकते हैं। अल्सर किसी भी अन्य घाव की तरह, समय के साथ ठीक हो सकता है, लेकिन किसी को दूध का भोजन करना चाहिए।

अम्ल प्रतिवाह
कुछ लोगों में, मसालेदार भोजन एसिड भाटा रोग को ट्रिगर कर सकता है, जो प्रति सेहत खराब नहीं है, लेकिन यह परेशान हो सकता है। रेस्तरां के व्यंजनों में अक्सर इस स्थिति का पता चलता है - जो सभी अपने पसंदीदा बिस्टरो में एक अच्छा इतालवी भोजन के बाद पुरुषों के अनुभव को लूटते हैं, वह बुरे शिष्टाचार का परिणाम नहीं है, यह शरीर है कि सभी अजीब, मसालेदार व्यंजनों को संभालने में सक्षम नहीं है।

क्रोनिक एसिड भाटा रोग भी esophageal कैंसर के लिए नेतृत्व कर सकते हैं, लेकिन केवल दुर्लभ मामलों में। इस जोखिम को कम करने के लिए पपीरी खाना पकाने में कटौती करना एक अच्छा पहला कदम है। एसिड भाटा, विशेष रूप से रात में, दांतों को भी नष्ट कर सकता है।

सांसों की बदबू
लहसुन और प्याज सबसे ज्यादा महकने वाली चीज़ों में से एक हैं, जिसे एक आदमी खा सकता है, और वे खराब सांस का कारण भी बनते हैं। दी गई, बुरी सांस एक उपद्रव की अधिकता नहीं है, लेकिन यह कभी-कभी आपदा को भड़क सकती है, खासकर एक अच्छी पहली तारीख को। इसलिए उन रातों पर मसालेदार भोजन से बचें।

अनिद्रा
यहाँ एक आदमी को शायद पता नहीं था: मसालेदार खाना नींद के लिए बुरा है। कारण काफी सरल है। स्नूज़ करने से पहले शरीर को धीमा करने की आवश्यकता होती है और मसालेदार भोजन शरीर का तापमान बढ़ाता है (इसीलिए हम एक तीखे भोजन के बाद पसीना बहाते हैं)। यदि कोई बिस्तर पर जाने से पहले किसी चीज का सेवन करता है, तो यह नींद में खलल डाल सकता है। नींद का पहला चक्र विशेष रूप से गर्म भोजन के प्रति संवेदनशील है।

स्वाद कलियों को नुकसान
अंत में, लगातार गर्म भोजन खाने से स्वाद की सनसनी स्थायी रूप से कम हो सकती है। मैंने अक्सर सुना है कि लोग दूसरों को आश्वासन देते हैं कि उन्हें मिर्च मिर्च जलाने की आदत होगी। यह सच है, लोगों को मसालेदार दुरुपयोग के बाद कम झुलसा महसूस होता है, लेकिन इसलिए नहीं कि शरीर को सवाल में सनसनी के लिए 'इस्तेमाल' किया गया।

समय के साथ, स्वाद कलिकाएं घिस जाती हैं, जिससे यह घटी हुई संवेदना पहनने और पुरानी गाली के अलावा और कुछ नहीं होती है। यह क्लबों में लाउड म्यूजिक का 'इस्तेमाल' करने वाले लोगों से अलग नहीं है - दोनों ही मामलों में शरीर स्थायी रूप से खराब हो जाता है।

मॉडरेशन में गर्मी का आनंद लें

मैं खुद मसालेदार खाना पसंद करता हूं, लेकिन मुझे यह भी एहसास है कि शरीर एक कारण से 'दर्द' महसूस करता है। जब शरीर हमें संकेत भेजता है कि कुछ सही नहीं है, तो कटौती करना क्रम में हो सकता है। झुलसा मिर्च का सेवन करना पुरुषार्थ का लक्षण नहीं है; ऊपर सूचीबद्ध सभी कारणों के साथ, यह अज्ञानता का संकेत है, इसलिए कम सुपर-मसालेदार भोजन का उपभोग करें।