सेक्स के बाद पेशाब करना: 3 महत्वपूर्ण कारण आपको यह क्यों करना चाहिए

सेक्स के बाद पेशाब करना एक ऐसी चीज है जिसे हम ज्यादातर महिलाओं को करने की सलाह देते हैं। बाथरूम में अजीब चलने के बावजूद इसके स्वास्थ्य लाभ हैं। लेकिन उसके बारे में भूल जाओ। हम आपको सेक्स के बाद पेशाब करने के बारे में जानने के लिए आवश्यक सभी चीजों की व्याख्या करेंगे। जब आप इसे पढ़ लेते हैं, तो आप सेक्स के बाद पेशाब करना सुनिश्चित करते हैं, जो आपकी सह-विवाह के बाद की दिनचर्या का एक नियमित हिस्सा है।



सेक्स के बाद पेशाब करने के 3 फायदे

1. किसी भी सह को साफ करता है

यदि आप कंडोम का उपयोग करके यौन संबंध रखते हैं, तो आप पहली बार बिना किसी का उपयोग किए सेक्स करने के लिए काफी आश्चर्यचकित हैं। आपके पास सफाई करने के लिए बहुत सारे सह होंगे यदि वह आपके अंदर आया, तो वीर्य आपकी योनि में रहेगा, जब तक आप खड़े नहीं होते और गुरुत्वाकर्षण अपना काम करता है। आप अपनी योनि को एक ऊतक के साथ थपका सकते हैं, लेकिन आप वास्तव में सभी सह को पेशाब करके और फिर क्षेत्र को साफ कर सकते हैं। यदि आप सेक्स के बाद पेशाब करते हैं, तो आप स्वाभाविक रूप से सफाई करते हैं।



लेकिन फिर, जब आप बिस्तर पर वापस आते हैं, तब भी आपके पास झगड़े का मुद्दा होता है। मज़ा, हुह। आप गीले स्थान से बचने की कोशिश कर सकते हैं, जो करना मुश्किल है, या यदि यह एक नियमित सेक्स पार्टनर है, जिसके साथ आप आगे की योजना बनाते हैं। पहले एक तौलिया या दूसरी चादर नीचे रखें। तब आप केवल तौलिया या चादर को हटा सकते हैं और रात की अच्छी नींद ले सकते हैं।



लिबरेटर द्वारा बनाए गए सेक्स कंबल भी एक विकल्प हैं, और तालक वाले स्प्रे उस गीले स्थान को सुखा सकते हैं ताकि आपको सोने के लिए आरामदायक हो।

2. यूटीआई की संभावना को कम करता है

मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) एक ऐसी चीज है जिससे आप बचना चाहते हैं। एक होने से पेशाब करने में दर्द होता है और इससे ऐंठन और पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। यूटीआई वास्तव में बहुत आम हैं - हर पांच में से एक महिला को अपने जीवन के किसी बिंदु पर यूटीआई मिलेगा। और महिलाओं को पुरुषों की तुलना में यूटीआई होने की संभावना 10 गुना अधिक है। महिलाओं में यूटीआई के प्रमुख कारणों में से एक है सेक्स। लगभग 80 प्रतिशत प्रीमेनोपॉज़ल महिलाएं जिन्हें संक्रमण होने से 24 घंटे पहले यूटीआई होता है।

यहां बताया गया है कि सेक्स और यूटीआई किस तरह से संबंधित हैं: हर किसी की ट्यूब में मूत्राशय से पेशाब करने की अनुमति होती है जिसे मूत्रमार्ग कहा जाता है। (ध्यान दें कि वीर्य के साथ-साथ मूत्र एक पुरुष के मूत्रमार्ग से आता है।) एक महिला का मूत्रमार्ग 4 सेमी (1.5 इंच) लंबा है [ 1 ] और योनि द्वार के पास स्थित (U- स्पॉट - और अधिक जानें ), और एक आदमी का मूत्रमार्ग 8 इंच लंबा है। क्योंकि एक महिला के पास पुरुष की तुलना में कम मूत्रमार्ग होता है, बैक्टीरिया के पास एक महिला के मूत्राशय में जाने के लिए यात्रा करने के लिए कम दूरी होती है। और अगर ऐसा होता है, तो परिणाम मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) हो सकता है।

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संभोग के कारण बैक्टीरिया मूत्रमार्ग में प्रवेश कर जाते हैं। क्यों? कुछ बैक्टीरिया बाथरूम का उपयोग करने के बाद योनि और गुदा में रहते हैं, और आपके साथी का लिंग (या उंगलियां) भी बैक्टीरिया का परिचय दे सकता है। संभोग के दौरान पेनेट्रेशन कुछ बैक्टीरिया को मूत्रमार्ग में जाने देता है, और सेक्स आपके मूत्रमार्ग में जलन भी कर सकता है।

एक बार जब बैक्टीरिया मूत्रमार्ग में पहुंच जाते हैं, तो वे मूत्राशय तक अपना रास्ता बना सकते हैं। लेकिन आप सेक्स के ठीक बाद पेशाब करने से रोक सकते हैं। मूत्र उन बुरा बैक्टीरिया को बाहर निकालता है, जिससे आपका मूत्राशय संक्रमित हो जाता है। तो एक यूटीआई को रोकने में मदद करने के लिए सेक्स के बाद पेशाब करने के लिए याद रखें।

3. तुम अकेले कुछ क्षण देता है

सफाई के अलावा, जब आप सेक्स के बाद पेशाब करते हैं, तो आप अपने विचारों को एकत्र कर सकते हैं। यदि आप एक नए जोड़े हैं, तो आप मूल्यांकन कर सकते हैं कि आपने सेक्स के बारे में क्या सोचा है और आप उसके बारे में कैसा महसूस करते हैं। जब आप अकेले बाथरूम में होते हैं, तो ऐसा करना आसान होता है। आप यह भी सोच सकते हैं कि क्या आपको लगता है कि उसने वही किया है जो आपने अभी किया है और क्या वह राउंड 2 के लिए तैयार है।

या आप सेक्स के बाद पेशाब करते समय अपना फोन चेक कर सकते हैं। अगर आपको पता है कि सेक्स के तुरंत बाद आपको अपने फोन को देखना होगा, तो उसे बाथरूम में रखें। सेक्स के ठीक बाद अपने फोन को चेक करने के लिए यह एक प्रकार का अशिष्टता है, लेकिन यदि आप इसे बाथरूम में रखते हैं, तो आप इसे अपने दिल की सामग्री पर देख सकते हैं। आपको वैसे भी पेशाब करने के लिए जाना था, क्या आपको नहीं लगा?

सेक्स के बाद पेशाब करने का तरीका

पास में एक तौलिया, ऊतक या एक पुरानी टी-शर्ट रखें। आप एक ऊतक या बेबी वाइप का उपयोग भी कर सकते हैं। यदि आप अपने बेडरूम में उन वस्तुओं को रखते हैं, तो आप एक त्वरित सफाई कर सकते हैं। यह आपको बिस्तर से बाथरूम तक वीर्य को लीक होने से रोकने में मदद करके बाथरूम तक पैदल चलना अधिक आरामदायक बनाता है।

अच्छी खबर यह है कि आपको सेक्स के तुरंत बाद पेशाब नहीं करना है। अच्छी भावनाओं में उलझना और खुद को बहाने से पहले, 45 मिनट या उससे अधिक समय के लिए कुचलना ठीक है। आप बस पेशाब करने से पहले रात के लिए सो जाना नहीं चाहते हैं। यदि आप घंटों इंतजार करते हैं, तो आपको लगता है कि यूटीआई।

जब आप सेक्स के बाद पेशाब नहीं कर सकते

कभी-कभी, कोशिश करें कि आप सेक्स के बाद बस पेशाब न करें। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपके शरीर में एक संभोग के बाद एक हार्मोन जारी होता है, और यह हार्मोन पेशाब करना मुश्किल बनाता है। यह मांसपेशियों को आराम करने के लिए मूत्र को नियंत्रित करने की अनुमति नहीं देता है। और यूटीआई को रोकने में मदद करने के लिए अपने सिस्टम को पर्याप्त रूप से बाहर निकालने में मदद करने के लिए पेशाब के एक छोटे से निचोड़ने की कोशिश नहीं की।

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एक गीला वाइप सेक्स के बाद सही उपयोग करना ठीक है, लेकिन यह एक यूटीआई को रोकने में मदद नहीं करता है, इसलिए जितनी जल्दी हो सके सेक्स के बाद पेशाब करने की कोशिश करें। हार्मोन का प्रभाव पूरी रात नहीं रहा। 45 मिनट से पहले पेशाब करने की कोशिश करें। यदि आप हाइड्रेटेड रहें तो यह आपको पेशाब करने में भी मदद कर सकता है। सुनिश्चित करें कि आप दिन भर में पर्याप्त पानी पीते हैं ताकि आप हर कुछ घंटों में पेशाब कर सकें।

यदि आप यूटीआई से ग्रस्त हैं, तो आप सोच सकते हैं कि क्रैनबेरी जूस पीने से उन्हें रोकने में मदद मिल सकती है, लेकिन इसका बहुत अधिक वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। और अध्ययनों से पता चला है कि यह एक बार मौजूद होने के बाद संक्रमण के इलाज में मदद नहीं करता है [ 2 ]।

सेक्स से पहले पेशाब करने की आवश्यकता नहीं

जब तक आपको वास्तव में नहीं जाना है, तब तक सेक्स के बाद पेशाब करने की प्रतीक्षा करें। आप सुन सकते हैं कि सेक्स से पहले और बाद में दोनों को पेशाब करना बेहतर है, लेकिन एमडी के मूत्रविज्ञानी डेविड कॉफमैन का कहना है कि खराब बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद करने के लिए पेशाब करने के लिए इंतजार करना और पेशाब करने की 'मजबूत धारा' है। अगर आपको सेक्स करने से पहले जाना है, तो उसके ठीक बाद एक गिलास पानी पिएं। यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि आप सेक्स के बाद पेशाब कर सकते हैं।

फुहार ( इस पॉडकास्ट में रहस्य ) सेक्स के दौरान हमारे मूत्रमार्ग को साफ करने में भी मदद कर सकता है, अगर आप एक गिलहरी हैं तो यह अच्छी खबर है!

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स्वच्छता पर अधिक

साफ हाथ (उसके और आपके), खिलौने और लिंग होने से यूटीआई या बैक्टीरियल वेजिनोसिस की संभावना को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि आप जन्म नियंत्रण पर हैं, तो भी कंडोम का उपयोग करना, मदद कर सकता है। लेकिन UTI होने का मतलब यह नहीं है कि आप एक अशुद्ध व्यक्ति हैं।

यूटीआई और बैक्टीरियल वेजिनोसिस की बात करें, तो यहां कुछ मूल बातों के बारे में अधिक जानकारी आपको दोनों के बारे में पता होनी चाहिए।

अनुप्रयोगों: एक यूटीआई केवल आपके मूत्राशय में हो सकता है, लेकिन यह आपके गुर्दे को भी प्रभावित कर सकता है। यदि यह गुर्दे में फैलता है, तो संक्रमण अधिक गंभीर है। हमने पहले उल्लेख किया है कि यूटीआई और सेक्स के बाद पेशाब करना दर्दनाक होगा ( सेक्स के बाद दर्द के अन्य कारणों की खोज करें ), लेकिन दर्द एकमात्र लक्षण नहीं है। आप एक समय में केवल एक छोटी राशि को पेशाब करने में सक्षम हो सकते हैं, और आपका पेशाब बादल या बदबूदार हो सकता है। यदि संक्रमण आपके गुर्दे में चला गया है, तो आपको तेज बुखार, मतली और उल्टी भी हो सकती है।

कुछ महिलाओं में यूटीआई होने की संभावना अधिक होती है। यदि आपके पास एक वर्ष में तीन यूटीआई हैं, तो यह स्पष्ट है कि आप उन्हें प्राप्त करने के लिए प्रवण हैं। अपने डॉक्टर से इस बारे में चर्चा करें जो उपचार और रोकथाम के तरीकों के बारे में आपसे बात कर सकते हैं।

यूटीआई के लक्षण होने पर आपको एक डॉक्टर को भी देखना चाहिए ताकि आप एंटीबायोटिक उपचार पा सकें। जब आप अपने यूटीआई का इलाज करते हैं, तो संभवतः आपको संक्रमण से कोई जटिलता नहीं होगी, लेकिन यदि आप इसका इलाज नहीं करते हैं, तो जटिलताओं की एक बड़ी संभावना है। एक अनुपचारित यूटीआई आवर्ती संक्रमण, गुर्दे की क्षति और सेप्सिस का कारण बन सकता है। और जिन गर्भवती महिलाओं को UTI मिलता है और वे इसका इलाज नहीं करती हैं, वे समय से पहले प्रसव करा सकती हैं। लेकिन जब आप एंटीबायोटिक लेना शुरू करते हैं, तो आपके लक्षण कुछ ही दिनों में साफ हो सकते हैं।

ध्यान दें कि एंटीबायोटिक्स आपके जन्म नियंत्रण को कम प्रभावी बना सकते हैं, इसलिए अपने डॉक्टर से बात करें।

सेक्स के बाद पेशाब करने के अलावा, एक यूटीआई प्राप्त करने से रोकने में मदद करने के लिए एक और तरीका है कि आप अपने जन्म नियंत्रण विधि को बदल दें यदि आप एक डायाफ्राम या एक शुक्राणुनाशक उपचारित कंडोम का उपयोग करते हैं। दोनों तरीकों से बैक्टीरिया की वृद्धि हो सकती है, और शुक्राणुनाशक जैसे कि नोनोक्सिनॉल -9 एसटीआई को अनुबंधित करने में भी योगदान दे सकता है। 3 ] क्योंकि आपकी योनि में खराब और अच्छे बैक्टीरिया दोनों से छुटकारा मिलता है। इसलिए सेक्स के बाद पेशाब करना और जन्म नियंत्रण का उपयोग करना याद रखें जो बैक्टीरिया की सहायता नहीं करता है।

स्त्रीजननांग रोग: वैजिनोसिस एक अन्य जीवाणु संक्रमण है जो आप यौन संबंध बनाने से प्राप्त कर सकते हैं। यह संक्रमण आपकी योनि को प्रभावित करता है। यदि आपके पास योनिोसिस है, तो आपके पास सफेद या ग्रे योनि स्राव हो सकता है जिसमें एक मजबूत, गड़बड़ गंध है। आपकी योनि में खुजली हो सकती है, और एक यूटीआई की तरह, आपको पेशाब करने में दर्द हो सकता है।

योनिोसिस के लक्षण एक खमीर संक्रमण के समान हैं ( यहाँ क्लिक करें अधिक जानने के लिए)। हालाँकि, आप ओवर-द-काउंटर दवाओं से योनिोसिस का इलाज कर सकते हैं क्योंकि आप एक खमीर संक्रमण कर सकते हैं। आपका डॉक्टर आपको बता सकता है कि आपको वेजिनोसिस है या नहीं और एंटीबायोटिक्स लिख सकता है।

जब आप एक नया सेक्स पार्टनर रखते हैं या आपके कई सेक्स पार्टनर होते हैं तो वेजिनोसिस का जोखिम कारक बढ़ जाता है। गर्भवती होना योनिओसिस के लिए एक जोखिम कारक है क्योंकि इस दौरान आपके शरीर में हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। जन्म नियंत्रण का आईयूडी रूप भी योनिशोथ की घटनाओं में योगदान देता है।

बैक्टीरियल वेजिनोसिस के बारे में और पढ़ें।

योनि को रोकने में मदद करने के लिए अच्छी स्वच्छता महत्वपूर्ण है, लेकिन स्वच्छता UTI [का कारण नहीं प्रतीत होती है 4 ]। अपनी योनि और गुदा को साफ रखें, आगे से पीछे तक पोंछें, और समय-समय पर अपने योनी को हवा दें। प्राकृतिक, सांस लेने वाली सामग्री और पैंट से बने अंडरवियर पहनें जो बहुत तंग न हों।

जब आप अपनी योनि को साफ करते हैं, तो गर्म पानी का उपयोग करें, और खाज न करें। जब आप दर्द करते हैं, तो आप अच्छे बैक्टीरिया को हटा देते हैं जो आपको खराब, योनिोसिस पैदा करने वाले बैक्टीरिया से बचाते हैं। Douching भी आपके पीएच संतुलन को परेशान कर सकता है। योनि ब्लीच आपके पीएच संतुलन को भी बाधित कर सकता है। उस पर और

सेक्स के बाद पेशाब करना सेक्सी नहीं हो सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से एक दर्दनाक संक्रमण से अधिक गर्म है, इसलिए सेक्स के बाद पेशाब की आदत डालें।

इसे देखें: ब्लो जॉब ट्यूटोरियल वीडियो

इसमें कई ओरल सेक्स तकनीक शामिल हैं जो आपके आदमी को पूरा शरीर दे देंगी, ओर्गास्म को हिलाएंगी। यदि आप इन तकनीकों को सीखने में रुचि रखते हैं, तो अपने आदमी को नशे की लत और गहराई से समर्पित करने के साथ-साथ बेडरूम में बहुत अधिक मज़ा लेते हैं, तो आप वीडियो की जांच करना चाह सकते हैं। आप इसे यहाँ क्लिक करके देख सकते हैं