अपने ट्रांस मर्दाना साथी का समर्थन करने का उचित तरीका

हाथ की हथेली में चित्रित एक ट्रांसजेंडर ध्वज का क्लोजअप

गेटी इमेजेज

अपने साथी के रूप में रिश्ते के तनाव को कम करना एक नई लिंग पहचान को स्वीकार करता है

कर्स्टन शुल्त्स सितंबर 22, 2020 शेयर ट्वीट फ्लिप 0 शेयर

एक ट्रांस मर्दाना व्यक्ति वह हो सकता है जो है नॉन बाइनरी जो अधिक मर्दाना प्रस्तुत करता है। यह एक समावेशी शब्द भी हो सकता है जो मर्दाना गैर-द्विआधारी लोगों और ट्रांसजेंडर पुरुषों दोनों को संदर्भित करता है। दोनों ही मामलों में, इस शब्द का इस्तेमाल अक्सर उन लोगों के लिए किया जाता है जिन्हें जन्म के समय महिला दी गई थी और महिलाओं के रूप में उठाया गया था।



यदि आपका साथी हाल ही में ट्रांस मर्दाना के रूप में आपके सामने आया है, तो जान लें कि इसमें शामिल सभी पक्षों के लिए यह एक समायोजन अवधि होगी। गलतियां की जाएंगी। आप यह भी सोच सकते हैं कि यह कामुकता लेबल और गतिविधियों के रूप में क्या बदलता है। यह सब पूरी तरह से स्वाभाविक और स्पष्ट रूप से अपेक्षित है।



एक ट्रांस मैन के रूप में बाहर आने के बाद, मेरे पूर्व साथी की प्रारंभिक प्रतिक्रिया भ्रम की स्थिति थी। जैसा कि मैंने बहुत सारे कपड़े पहने थे, यह उसके लिए मायने नहीं रखता था। लिंग कैसे होता है, यह समझने में कुछ समय लगा सामाजिक निर्माण और कपड़े लिंग नहीं है। आखिरकार, उन्होंने फैसला किया कि मेरी मर्दानगी एक डीलब्रेकर थी जो हमारे रिश्ते के अंत की ओर ले जाएगी। हम अभी भी दोस्त हैं, हालाँकि अब, जब हम साथ थे, तब से वह अब अधिक सहायक है।

लेकिन हर जोड़ी एक ही रास्ते पर नहीं चलती। समय, प्रयास और ढेर सारी खुली बातचीत के साथ, आपके ट्रांस मास्क पार्टनर के निरंतर समर्थन के साथ आपके रिश्ते को फलने-फूलने का एक तरीका है। नीचे, आपको कुछ उपयोगी टिप्स और अनुभव मिलेंगे जो आपको बताएंगे कि यह कैसे करना है।


अपने ट्रांस मास्क पार्टनर की सहायता के लिए कदम




आपके साथी का सामना करने वाली सबसे कठिन चीजों में से एक है लिंग डिस्फोरिया , या यह महसूस न करने की कठिनाई कि उनका लिंग उनके शरीर या रूप-रंग से मेल नहीं खाता। जबकि ऐसा कुछ नहीं है जो हर ट्रांसजेंडर व्यक्ति महसूस करता है, डिस्फोरिया काफी सामान्य घटना है। इसे निराशा के रूप में पढ़ा जा सकता है यदि वे विभिन्न सर्वनामों का उपयोग करने, अपनी छाती के आकार को कम करने, या अधिक मर्दाना कपड़े पहनने जैसे लिंग पुष्टि करने वाले कदम नहीं उठा पा रहे हैं। डिस्फोरिया भी पीरियड्स जैसा कुछ बना सकता है अधिक परेशान की तुलना में यह पहले से ही है। इस गंभीर और तीव्र संकट के स्तर में निम्नलिखित के विचार भी शामिल हो सकते हैं: आत्म-नुकसान या आत्मघाती विचार idea

डिस्फोरिया को कम करने में मदद करने के लिए प्रत्येक व्यक्ति के पास कदम हैं ग्राउंडिंग तकनीक सेवा मेरे उनके पसंदीदा शो देख रहे हैं । अपने साथी के साथ इस बारे में बात करना महत्वपूर्ण हो सकता है कि उन्हें अपनी स्वयं की देखभाल में सहायता करने के लिए डिस्फोरिक क्षणों के दौरान क्या चाहिए।

ध्यान देने योग्य एक और अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण बात? याद रखें कि अपने साथी को दूसरों से 'बाहर' न करें। यह उनका सच और साझा करने की कहानी है, आपकी नहीं। उन्हें बाहर करना न केवल उनके भरोसे और सहमति का उल्लंघन करता है, बल्कि यह उनके डिस्फोरिया और दोनों को बढ़ा सकता है उनके जीवन, रिश्तों और आजीविका को खतरे में डाल दें


अपने ट्रांस मास्क पार्टनर को अपने पार्टनर के अलावा कुछ नहीं देखना




ओकलैंड में एक ट्रांस सेक्स शिक्षक एंडी डुरान का कहना है कि आपको अपने साथी को देखना और सम्मान करना चाहिए क्योंकि वे खुद को अपनी निजी कथा पर पकड़ कर देखते हैं। इसका मतलब यह है कि न केवल आपके साथी द्वारा मांगे गए सर्वनाम और नामों का उपयोग करने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें, बल्कि उन्हें ट्रांस मर्दाना के रूप में देखें और कुछ भी कम नहीं। विभिन्न सर्वनामों का उपयोग करने के लिए सीखने की प्रक्रिया में समय लगता है, और यह ठीक है यदि आपके मस्तिष्क की प्रारंभिक प्रतिक्रिया में आप जल्दी गलतियाँ कर रहे हैं।

सेक्स एजुकेटर इयान पिंस्कर कहते हैं, अक्सर, इसका गायब टुकड़ा अपने साथी को पुरुष या मर्दाना के रूप में देखना सीख रहा है, न कि विभिन्न सर्वनामों का उपयोग करने वाली महिला के रूप में, यह देखते हुए कि मस्तिष्क की स्वचालित प्रतिक्रिया को देखने का एक तरीका एक उत्तर देने वाली मशीन की तरह है। यदि आप मशीन को अपने हाथ में नहीं लेने देते हैं, तो वह जारी रहता है, आप बात करने के लिए लाइन उठा सकते हैं। तब यह कहना आसान हो जाता है कि आपका क्या मतलब है।

मैट जैसे किसी के लिए, ओरेगॉन के एक ट्रांस मैन, वह चाहता है कि उसका साथी उसे देखे कि वह कौन है।

वे कहते हैं कि जब भी इसमें कोई संदेह होता है, तो मेरा विश्वास गिर जाता है और चीजें काम नहीं करने लगती हैं। इसी तरह, Angel, एक विकलांग ट्रांस आदमी, बताते हैं कि वह बता सकते हैं जब लोग मुझे चूमने के लिए है कि मैं एक आदमी या एक तटस्थ व्यक्ति बनाम महिला हूँ कोशिश कर रहे हैं। मंशा में है। इस तरह की चीज आपको पल में पता चलती है।

खुद को शिक्षित करने वाले साथी के लिए यहां सबसे बड़ी बात यह है कि प्रत्येक ट्रांस मर्दाना अनुभव अद्वितीय है। यदि आप एक ट्रांस मैन को जानते हैं, तो आप उन सभी को नहीं जानते हैं। आप डिस्फोरिया जैसी चीजों को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं, लेकिन फिर भी उस एक सार्वभौमिक अनुभव नहीं है।



ड्यूरन कहते हैं कि लिंग अविश्वसनीय रूप से व्यक्तिगत और प्रत्येक व्यक्ति के लिए अद्वितीय है, इसलिए किसी एक व्यक्ति के अनुभवों के आधार पर धारणाएं न बनाएं। सर्जरी और हार्मोन [आपके साथी] के लिए एक विकल्प हो सकते हैं, लेकिन सभी ट्रांस लोगों के लिए लक्ष्य नहीं।

संक्रमण के लिए लोग कई तरह की चीजें कर सकते हैं, जिनमें उपयोग करना शामिल है विभिन्न सर्वनाम , एक नया नाम, उनके कपड़े या केश बदलना, टेस्टोस्टेरोन पर जाना, बंधन (या चापलूसी के लिए उनकी छाती को संपीड़ित करना), पैकिंग (उनकी पैंट में एक उभार पैदा करना), और लिंग-पुष्टि सर्जरी से गुजरना। सभी ट्रांस मर्दाना लोग इन सभी विधियों का उपयोग नहीं करना चाहते हैं या नहीं कर सकते हैं। कुछ बिना कुछ बदले घर जैसा महसूस करते हैं जबकि अन्य इन सभी चरणों से गुजरना चाहते हैं।

मैट को उनके माध्यम से जाने से पहले संक्रमण के चरणों पर विचार करने में बहुत समय लगता है, यह जानते हुए कि मेरा शरीर कुछ ऐसा है जिसमें मुझे रहना है। सौभाग्य से, वह नोट करता है कि उसका साथी अपने जीवन की इस अवधि के दौरान कितना अद्भुत रहा है। वे उन लक्ष्यों को जानते हैं जो मेरे पास अपने लिए हैं, और मेरे द्वारा उठाए गए हर कदम के साथ मुझे उत्साहित करते हैं, भले ही यह नियुक्ति निर्धारित करने जितना छोटा हो, वे कहते हैं। और इस स्तर के समर्थन का मतलब दुनिया हो सकता है।


भाषा के माध्यम से अपने ट्रांस मास्क पार्टनर के लिंग की पुष्टि करना


यह वास्तव में जो नीचे आता है वह प्रभावी और खुला संचार है।

30 के दशक के मध्य में एक समलैंगिक ट्रांस आदमी इलियट ने साझा किया कि उसके लिए भाषा कितनी महत्वपूर्ण है। भाषा एक बहुत बड़ा तरीका है जिससे भागीदार मेरा समर्थन कर सकते हैं, वे बताते हैं। न केवल सर्वनाम, बल्कि वे शब्द जो वे मेरे शरीर के लिए उपयोग करते हैं, या विशेषण या पालतू नाम जो वे मुझे निर्दिष्ट करते हैं।

व्यक्तित्व के बारे में ड्यूरन की टिप्पणियों को प्रतिध्वनित करते हुए, इलियट ने नोट किया कि सभी ट्रांस लोग अपने शरीर के अंगों को एक ही तरह से संदर्भित नहीं करते हैं, या 'सुंदर' के विपरीत 'सुंदर' के समान प्रतिक्रिया करते हैं।

कई ट्रांस मर्दाना लोग तारीफ, वर्णनकर्ता और शरीर रचना विज्ञान के लिए बहुत अलग भाषा का उपयोग करते हैं। एक व्यक्ति अधिक मर्दाना शब्दों का प्रयोग कर सकता है जबकि किसी अन्य को वास्तव में परवाह नहीं है कि किस भाषा का उपयोग किया जाता है। यहाँ कुंजी? इन मुद्दों पर खुलकर बात करने में सक्षम होना।

इस बारे में खुला संचार - दोनों एक रिश्ते की शुरुआत में और जब बाद में गलती से टकराव पैदा होता है - मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है, इलियट कहते हैं।


एक ट्रांस मास्क व्यक्ति के रूप में सेक्स को ऊपर लाना


आज की दुनिया में, आसानी से सुलभ गाइडों की भरमार है ट्रांस मर्दाना लोगों द्वारा लिखित जिसमें ट्रांस पार्टनर के साथ सेक्स के बारे में बातचीत करने का तरीका बताया गया है। हालांकि ये किसी भी तरह से एक आकार-फिट-सभी नहीं हैं, ये बातचीत शुरू करने में मदद कर सकते हैं।

सेक्स के बारे में पूछे जाने पर, दुरान ने अपने साथी से यह पूछने का सुझाव दिया कि उन्हें अपने हिस्से के नाम से क्या पसंद है और वे किन हिस्सों को छूना पसंद करते हैं।

इलियट ने साझा किया कि, किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में जो किंक में लगे हुए हैं, का अभ्यास एक दृश्य पर बातचीत अपने संक्रमण के दौरान महत्वपूर्ण रहा है। इससे उन्हें मेरे शरीर रचना विज्ञान, विशेषणों और पालतू जानवरों के नाम पसंद करने के लिए शब्दों के माध्यम से बात करने का अवसर मिलता है।

दिन के अंत में, एक सहायक साथी यह पहचानता है कि मैं सिर्फ एक और आदमी हूं, वह आगे कहते हैं। हमारे शरीर दोनों पुरुष हैं, हम दोनों के लिंग हैं; फर्क सिर्फ इतना है कि मेरा वियोज्य है।

ट्रांस मर्दाना लोगों या ट्रांस पुरुषों के साथ सेक्स केवल कारखाने में स्थापित लिंग के बारे में नहीं है, जैसा कि इलियट नोट करता है, बल्कि पहचान की पुष्टि के बारे में भी है।


एक ट्रांस मास्क व्यक्ति के भागीदार के रूप में आगे बढ़ना


गलतियाँ अपरिहार्य हैं। इलियट कहते हैं, उन सभी क्षणों को खुले और ईमानदार संचार के साथ संभालना महत्वपूर्ण है। यदि यह एक वास्तविक दुर्घटना है या कुछ ऐसा है जिसे वे नहीं जानते हैं, तो अपराधबोध या दोष दोनों ही तरफ मददगार नहीं है। उन्होंने नोट किया कि यह अजीब हो सकता है, खासकर ट्रांसजेंडर लोगों की किसी की बुनियादी समझ के आधार पर, लेकिन यह भी महत्वपूर्ण काम है।

संसाधनों का हवाला देकर ट्रांसजेंडर समुदाय के बारे में आप जो कुछ भी कर सकते हैं उसे जानें ट्रांसजेंडर समानता के लिए राष्ट्रीय केंद्र (एनसीटीई), ट्रांसजेंडर लॉ सेंटर (टीएलसी), और ट्रांस लाइफलाइन

जब किसी बात को लेकर शंका हो तो पूछ लेना। यह अजीब हो सकता है, लेकिन यह दर्शाता है कि आप अपने साथी द्वारा सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करना चाहते हैं।

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