नींद में क्या कामोन्माद होता है और क्या वे खराब होते हैं?

क्या आप भाग्यशाली महिलाओं में से एक हैं जो अपने चेहरे पर एक मुस्कान के साथ जाग गए हैं ... एक संभोग सुख? निश्चिंत रहें कि आप अकेले नहीं हैं, और आपकी नींद में एक संभोग होना बहुत सामान्य है। इस घटना के बारे में अधिक जानने के लिए आगे पढ़ें।



हम नींद के दौरान एक आदमी के संभोग से बहुत परिचित हैं। इसे गीला सपना कहा जाता है और विशेष रूप से युवावस्था के दौरान आम होता है जब किसी लड़के का शरीर हार्मोन के साथ बह जाता है। एक लड़का अक्सर अपने पहले संभोग को गीले सपने के रूप में अनुभव करता है और भ्रमित हो जाता है। हालांकि, कई महिलाओं को अपना पहला काम करने के लिए बहुत अधिक काम करना पड़ता है।



सिर्फ इसलिए कि महिलाओं के गीले सपने नहीं होते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे नींद में संभोग करने में सक्षम नहीं हैं। एक बार जागने के बाद, आप एक संभोग द्वारा जाग सकते हैं या अपनी नींद में आपकी संवेदनाओं को पहचान सकते हैं। जिन शोधकर्ताओं ने अपनी नींद में कामोन्माद का अध्ययन किया है, उनमें हृदय गति, भारी श्वास और अधिक मस्तिष्क गतिविधि का उल्लेख किया गया है। हालांकि, वैज्ञानिक अक्सर इसे 'निशाचर संभोग' कहते हैं (गीले सपनों को निशाचर उत्सर्जन कहा जाता है] 1 ])।

स्लीप ओर्गास्म क्या होता है



कभी-कभी, संभोग एक सेक्सी सपने का प्रत्यक्ष परिणाम है। आपने अपने प्रेमी या हंक के बारे में सपना देखा होगा जो आप बार में मिले थे। यदि आप अतिरिक्त सींग वाले बिस्तर पर गए हैं, तो आप सोते समय एक संभोग सुख होने की अधिक संभावना हो सकती है।

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लेकिन ऐसा हमेशा नहीं होता है। कभी-कभी नींद के ओर्गास्म पूरी तरह से सहज होते हैं। उन्हें प्रोत्साहित करने के लिए कोई भाप से भरे सपने नहीं हैं। कुछ महिलाएं जो जागने के दौरान चरमोत्कर्ष नहीं कर पाती हैं, वे नींद के ओर्गास्म का अनुभव कर सकती हैं। आपको ऐसी महिलाएँ मिलेंगी जो स्वयं चिकित्सा मंचों और अन्य ऑनलाइन समुदायों पर सवाल उठा रही हैं।



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वे अपनी नींद में एक संभोग करने में सक्षम हो सकते हैं क्योंकि वे जागने पर शारीरिक और मानसिक रूप से अधिक आराम करते हैं। आरईएम चक्र के दौरान जननांगों को रक्त के प्रवाह में वृद्धि के लिए भी जाना जाता है। यह वास्तव में पुरुषों के लिए सुबह की लकड़ी और नींद के लिए योगदान दे सकता है [ 2 ]। आपकी योनि अधिक चिकनाई का उत्पादन कर सकती है, भी।

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यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है कि क्या नींद में एक संभोग सुख के बारे में चिंतित होना चाहिए। जवाब शायद 'नहीं' है यदि आप कर सकते हैं तो इसका आनंद लें, और उम्मीद है, यह आपकी नींद की गुणवत्ता को बहुत कम नहीं करता है (हम बाद में उस पर स्पर्श करेंगे)।

जब ओर्गास्म खराब हो जाए



आमतौर पर, नींद में एक संभोग के बारे में चिंतित होने की कोई बात नहीं है। कभी-कभी लोग उनके पास होते हैं, और कभी-कभी वे नहीं करते हैं। एक अध्ययन के अनुसार, जो महिलाएं यौन रूप से संतुष्ट हैं, वे नींद में संभोग का अनुभव कर सकती हैं। 3 ]।

एक अन्य अध्ययन के अनुसार, जब आप सोते हैं तो चिंतित होने और संभोग करने के बीच एक सकारात्मक संबंध हो सकता है [ 4 ]। केवल इसलिए कि आप एक चिंतित व्यक्ति हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी नींद के दौरान आपको एक संभोग सुख मिलेगा।

नींद के दौरान संभोग सुख अच्छा लग सकता है, लेकिन नींद के दौरान कामोन्माद होने से निराशा हो सकती है यदि कारण अवांछित स्थिति है।

उदाहरण के लिए, लगातार जननांग उत्तेजना विकार या पीजीएडी, लोगों को लगातार उत्तेजित अवस्था में छोड़ देता है जो विचलित करने वाला है। यह बेकाबू ओर्गास्म पैदा कर सकता है, जो आपके साथ कमरे में रहने वाले किसी भी व्यक्ति को समझाने में शर्मनाक है।

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एक और स्थिति जो आपकी नींद में कामोन्माद का कारण बन सकती है वह है ओर्गास्मिक मिर्गी। आप मिर्गी की स्थिति से परिचित हो सकते हैं, जो ऐसे लोगों का कारण बनता है जिनके पास दौरे पड़ते हैं। लेकिन कम से कम एक मामले का अध्ययन किया गया है जहां एक महिला की नींद में दौरे पड़ते हैं, और उन दौरे का तांडव किया जाता है [ 5 ]। ये भी ictal orgasms के रूप में जाने जाते हैं और जागने के घंटों के दौरान भी हो सकते हैं, [ 6 ]। यहां तक ​​कि दांतों को ब्रश करने से भी ऑर्गेज्म हो सकता है [ 7 ]।

जो लोग अंग खो चुके हैं, उन्हें फैंटम लिम्ब सिंड्रोम हो सकता है, जहां वे अभी भी पुराने अंग को महसूस कर सकते हैं। कुछ भी वैसा ही हो सकता है जैसा कि पैरापेलिक्स के लिए होता है। हालांकि वे अपनी चोट के बाद से संभोग करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं (या तो क्योंकि स्थिति यह अनुमति नहीं देती है या क्योंकि यह शारीरिक रूप से असंभव है), वे अभी भी अपनी नींद के दौरान आ सकते हैं। नींद में ऑर्गेज्म की सूचना देने वाली एक महिला ने भी अनैच्छिक पेशाब का अनुभव किया और गीला हो गया। 8 ]।

बेशक, बिस्तर गीला करना सुखद नहीं है, भले ही आप एक संभोग कर रहे हों। पेशाब एक बहुत बड़ा डर है कि कई महिलाएं इस डर की वजह से नहीं बैठना चाहती हैं कि यह मूत्र हो सकता है। एक पंक्तिबद्ध कंबल या तौलिया उन आशंकाओं को आत्मसात कर सकता है। लेकिन यह अप्रत्याशित पेशाब या संभोग के लिए संभव है जब आपका शरीर पूरी तरह से आराम कर रहा हो जैसा कि आपकी नींद के दौरान होता है।

यद्यपि आपकी नींद के दौरान एक संभोग होने का मतलब हो सकता है कि आप बिस्तर पर जाने से पहले सुपर-उत्तेजित थे, आप अगले दिन खुद को कम उत्तेजित हो सकते हैं। यदि आप नींद के दौरान संभोग कर रहे हैं, जो आपको नींद से वंचित छोड़ देता है, तो अगले दिन जागने पर आपके पास कम यौन ऊर्जा भी हो सकती है। कम से कम एक अध्ययन से पता चलता है कि जब एक महिला लंबे समय तक सोती है, तो वह अगले दिन सींगदार होगी [ 9 ]।

क्या होगा अगर आप अपनी नींद में एक संभोग करना चाहते हैं

अब जब आप जानते हैं कि नींद में ओर्गास्म संभव है, तो आप जानना चाहते हैं कि क्या आप ऐसा कर सकते हैं। जवाब है ... शायद। यदि आप यौन रूप से संतुष्ट हैं, तो आप सक्षम हो सकते हैं। अपने आप को भाप से भरा होना, सेक्स सपने ऐसा करने का एक तरीका हो सकता है।

हमने पहले कैसे सेक्सी सपने देखे हैं, इसके बारे में लिखा है, और आप हमारी सलाह देख सकते हैं सेक्स के बारे में सपने देखना।

लेकिन अगर आप नीचा चाहते हैं, यह सब अपने आप को सोने से ठीक पहले सेक्सी विचारों को उजागर करने के बारे में है। इसलिए एक सेक्सी गाना सुनें, कुछ इरोटिका पढ़ें या फिल्म से अपना पसंदीदा सेक्स दृश्य देखें और देखें कि यह आपको कहाँ ले जाता है। तुम भी एक कामुक कहानी लिखने की कोशिश कर सकते हैं मानसिक रस जा रहा है।

मानसिक रूप से खुद को वहाँ लाना एक महत्वपूर्ण कारक है। यदि आप अपने आप को संभोग करने के लिए सोच सकते हैं, तो संभवत: आपको पैर उठना चाहिए। पता चलता है कि आप हाथ से मुक्त ओर्गास्म कैसे कर सकते हैं।

यहां तक ​​कि अगर आप सेक्स के बारे में सपने देखते हैं, तो भी आपको संभोग सुख नहीं मिल सकता है। यह सोते समय गिरने से पहले संभोग के बिंदु को हस्तमैथुन करने में मदद कर सकता है; हालाँकि, इसकी कोई गारंटी नहीं है। और कुछ लोगों को यह मुश्किल लगेगा क्योंकि वे तब आएंगे जब वे अभी भी जाग रहे हैं, शायद नींद के दौरान उन्हें संभोग सुख हो।

सोने की कोशिश करने से पहले आधा जागने और पूरी तरह से हस्तमैथुन करने का एक और तरीका हो सकता है (आप भी कर सकते हैं एक तकिया गुनगुना करने की कोशिश करो )। लेकिन यदि आपके शरीर के पूरी तरह से आराम करने और नींद के चक्र से गुजरने के कारण नींद के ऑर्गैज़्म हैं, तो आपको नींद में ऑर्गेज्म का अनुभव करने के लिए नियंत्रण और चेतना को जाने देना होगा।

दुर्भाग्य से कुछ के लिए, इस अनुभव को करने का कोई तरीका नहीं है। हालाँकि, आपको कोशिश करने में मज़ा आ सकता है। यदि आप अपनी नींद में संभोग नहीं कर सकते, तो यह ठीक है। आपके जागने के घंटे अंततः आपके यौन जीवन के लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं।

आपकी नींद में एक संभोग सुख होने के आस-पास के आश्चर्यजनक तथ्य हमें नींद के बारे में जानने के लिए अभी तक केवल रहस्यमय तरीके से बना है। यदि आप उन्हें अनुभव करते हैं - या नहीं - यह सामान्य है, और यह आमतौर पर हानिरहित है।

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