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5 औसत गायों के साथ संवाद करने के पहलू

एलेक्स मैनले 17 अप्रैल, 2019 शेयर ट्वीट फ्लिप 0 शेयर

एक आम धारणा है कि पुरुष जीवन में महिलाओं की तुलना में अलग-अलग संवाद करते हैं, लेकिन विशेष रूप से उनके रिश्तों में, भले ही वे डेटिंग कर रहे हों।

यह सच है या नहीं, यह कहना उचित है कि कुछ लोग थोड़ा संचार उन्नयन से लाभ के लिए खड़े हो सकते हैं। सिर्फ असहमति और गलतफहमी से बाहर निकलने में मदद करने के अलावा, बेहतर संचारक बनने से आपके जीवन में पहले से मौजूद लोगों और जिन लोगों से आप आगे बढ़ रहे हैं, उनके साथ आपके कनेक्शन को गंभीरता से सुधार सकते हैं - और यह भी बेहतर हो सकता है कि आप खुद से कैसे संवाद करें।



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इस बात को ध्यान में रखते हुए, यहाँ पाँच गलतफहमी के बारे में बताया गया है कि कई पुरुषों के पास अभी भी (और सुधार करने के लिए खड़े हो सकते हैं) - साथ ही वास्तविक महिलाओं के उद्धरणों के साथ कि वे पुरुषों के मुद्दे के बारे में क्या जानते हैं।

1. वे भावनाओं के बारे में बात करने के साथ संघर्ष करते हैं

[मेरी इच्छा है कि लोग जानते थे] जब महिलाएं अपनी भावनाओं को साझा करती हैं, तो वे उनके लिए पूरी तरह से जवाबदेह होने में सक्षम होते हैं, और हमेशा अपने आदमी पर किसी भी तरह का दोष लगाने का इरादा नहीं रखते हैं। यह एक आदमी के लिए बहुत मुश्किल हो सकता है क्योंकि वे अक्सर अपने साथी की भावनात्मक भलाई के लिए बहुत जिम्मेदारी महसूस करते हैं। - ईज़ी, २५

चाहे वह एक दोस्त की बात सुन रहा हो, या गहरी खुदाई कर रहा हो और अपनी भावनाओं के बारे में बात कर रहा हो, बहुत से लोग नुकसान में हैं। और यह पूरी तरह से उनकी गलती नहीं है - छोटी उम्र से, लड़कियों को आम तौर पर भावनाओं में बातचीत करने के लिए सामाजिक रूप दिया जाता है, जबकि लड़के & hellip; अच्छी तरह से नहीं।

जोर-एल काराबालो, एक रिश्ते चिकित्सक और सह-निर्माता का कहना है कि कई पुरुषों को अपने भावनात्मक खुद को महत्व देने के लिए नहीं उठाया गया है। विवा कल्याण । Il मैन अप ’या it शेक इट ऑफ’ का रवैया कई संस्कृतियों में ient मजबूत, and लचीला लड़कों और पुरुषों के निर्माण के प्रयास में व्याप्त है। समस्या यह है कि जो लोग लड़कों के रूप में सामाजिक होते हैं, उनके लिए यह बार-बार प्रबलित होता है, और फिर पुरुषों के लिए अपनी भावनाओं पर चर्चा करना मुश्किल हो जाता है क्योंकि वे बड़े हो जाते हैं।

इंटरनेट रेडियो कार्यक्रम के मेजबान लेस्ली डोरेस के रूप में हैप्पी एवर आफ्टर इज़ जस्ट बिगनिंग और के लेखक एक स्थायी शादी के लिए खाका: अधिक इरादा, कम काम के साथ अपनी खुशी कभी कैसे बनाएं बताते हैं, कि युवा लड़कों पर सिर्फ डायनामिक नहीं लगाया जाता है - बड़े आदमी भी कभी-कभी अपनी भावनाओं को बाहर लाने के लिए शर्मिंदा होते हैं।

विडंबना यह है कि यह बहुत ही रोमांटिक रिश्तों में हो सकता है; ऐसे रिश्ते जो अधिक भावनात्मक खुलेपन और पारदर्शिता से बहुत लाभान्वित हो सकते हैं।

महिलाओं का कहना है कि वे चाहती हैं कि पुरुष खुले और कमजोर हों, लेकिन [कई] अभी भी उन्हें मजबूत और अजेय देखना चाहते हैं, Doares कहते हैं। यह पुरुषों के लिए चलने के लिए एक कठिन रेखा है, इसलिए भले ही उन्हें अपनी भावनाओं के बारे में पता हो, उन्हें नहीं लगता कि वे उन्हें साझा कर सकते हैं। पहला कदम पुरुषों के लिए उनकी सभी भावनाओं के बारे में जागरूक होना है। उन्हें यह महसूस किए बिना उनमें से कुछ को बंद करने के लिए सिखाया गया है कि यह उन सभी को बंद कर देता है। आत्मविश्वास से भरे तरीके से व्यक्त किए जाने से पहले उन्हें महसूस करना सीखना आवश्यक है।

यदि आप अपने आप को अपने रोमांटिक साथी के साथ खुलेपन और भेद्यता के स्थान पर पाने के लिए संघर्ष करते हुए पाते हैं, तो यह पहले एक पेशेवर की कीमत हो सकती है। एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक या परामर्शदाता आपकी भावनाओं, उनके कारणों और उनके अंतिम परिणामों को स्पष्ट तरीके से समझने में आपकी मदद कर सकता है। बेथ लाइब्लिंग के रूप में, सेक्स टॉय बुटीक के संस्थापक डार्लिंग वे और की मेजबानी की बेथ के साथ प्यार और हँसी पॉडकास्ट नोट्स, भावनात्मक समर्थन - जिनमें से अधिकांश बातचीत के माध्यम से आता है - मजबूत रिश्तों का एक आधार है।

मैं समझाती हूं कि हममें से प्रत्येक को कभी-कभी 3 साल का होना चाहिए, लेकिन एक वयस्क रिश्ते में, हमें मोड़ लेने की जरूरत है, वह कहती है। [कई] ब्रेकअप तब होते हैं जब दोनों एक ही समय में ऐसा करना चाहते हैं और न ही व्यक्ति वयस्क होने के लिए अपनी बारी लेने के लिए तैयार होते हैं और एक विशेष क्षण में प्राप्त होने से अधिक दे रहे हैं।

2. वे स्पष्ट और प्रत्यक्ष होने के साथ संघर्ष करते हैं

मैं चाहता हूं कि (सीधे सफेद सीआईएस) पुरुषों ने समझा कि महिलाएं पहले से ही बहुत सारी कष्टप्रद चीजों के साथ काम कर रही हैं [पुरुष करते हैं], और इसलिए तब जब वे महिलाएं उन्हें गुस्सा करने के बजाय कुछ गुस्सा करती हैं या कहती हैं, तो वे किसी तरह ले सकते हैं खाते में इन महिलाओं के तुरंत निर्णय लेने के बजाय उन्हें कितना स्थान दिया जा रहा है। - ली, २६

संचार का एक पहलू जो पुरुषों के साथ संघर्ष करता है - खासकर जब महिलाओं के साथ बात करने की बात आती है - प्रत्यक्षता के स्तर में भिन्नता है। क्योंकि पुरुषों को एक-दूसरे के साथ सीधे तरीके से बात करने के लिए सामाजिक रूप दिया जाता है, एक अधिक बारीक संवादी दृष्टिकोण का सामना करना लूप के लिए a उन्हें फेंक सकता है। यह प्रत्यक्षता में विसंगति है कि रूढ़िवादिता के लिए दोषी ठहराए जाने के लिए कई लोग मानते हैं कि महिलाओं को समझना असंभव है। बल्कि, यह सिर्फ इतना है कि वे अलग तरह से संवाद करते हैं।

पुरुषों को लगता है कि महिलाएं यह नहीं कहतीं कि उनका क्या मतलब है, क्योंकि परंपरागत रूप से, वे ऐसा नहीं करती हैं, Doares कहती हैं। महिलाओं को 'अच्छा' बनने और चीजों को न माँगने के लिए सिखाया जाता है, इसलिए वे इसे गोल-गोल तरीके से करती हैं।

व्यवहार में ऐसा क्या दिखता है? खैर, Doares के अनुसार, यह अनुरोध करने के बजाय संकेत छोड़ने के रूप में सरल हो सकता है।

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'हे, मैंने इस नए रेस्तरां और नरकपाश के बारे में सुना है?' जैसे कथन, 'अरे, क्या हम शुक्रवार को इस नए रेस्तरां में जा सकते हैं?' पति चला गया ... 'और आपको यह पता लगाना चाहिए कि वह वहाँ भी जाना चाहती है। इसमें से कुछ बदल रहा है, लेकिन यह सीधे नहीं पूछना चाहता है और नहीं बताया जा सकता है।

अपने साथी के लिंग के बावजूद, यदि आपने उस रिश्ते के संबंध में अनुरोध करने के लिए उस तरह के बारीक दृष्टिकोण के बारे में गलत सूचना दी है, तो उसे बाहर बात करने पर विचार करें और यह देखते हुए कि क्या आप में से एक के साथ किसी तरह का समझौता हो सकता है, जबकि अन्य अधिक चौकस होने की कोशिश करता है। यहां तक ​​कि एक सवाल पूछने में सक्षम होने की तरह, रुको, जब आप उस नए रेस्तरां और नरक ले आए; क्या यह कहने का एक सूक्ष्म तरीका था कि आप जाना चाहते हैं? बहुत चिकनी और आसान संचार की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकता है।

काराबेलो का कहना है कि गलत सूचना से बचने का सबसे अच्छा तरीका खोज पर ध्यान केंद्रित करना है। अधिक प्रश्न पूछें। अपने साथी और [उनकी] जरूरतों के बारे में उत्सुक रहें। वास्तव में समझने के लिए सुनने के लिए समय ले रहा है, और प्रतिक्रिया नहीं दे रहा है, अविश्वसनीय रूप से लंबा रास्ता तय कर सकता है।

3. वे सुनने के साथ संघर्ष करते हैं

[मेरी इच्छा है कि लोग जानते थे] कि कुछ भी नहीं कह रहे हैं, और एक-शब्द के उत्तर के साथ your आपका दिन कैसा था ’जैसे खुले प्रश्नों का जवाब देना संचार नहीं है। लेकिन साथ ही मुझसे आधे घंटे तक बात करते हुए जब मैं विनम्रता से मुस्कुराया और सिर हिलाया और शायद कुछ फॉलो-अप सवाल पूछने की कोशिश की जिसे आप ज्यादातर अपने विचार की ट्रेन पर अपरिवर्तित जारी रखने के लिए अनदेखा करते हैं, यह भी संवाद नहीं कर रहा है। - मेरेडिथ, 30

अनादि काल से, पुरुषों ने महिलाओं पर अत्यधिक चैट करने का आरोप लगाया है। भले ही, सबसे हाल ही के वर्षों में, जो सबसे अधिक बातचीत करते हैं, एक बढ़ती हुई भावना है कि वास्तव में, पुरुष सबसे बड़े वार्ताकार हैं।

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विशेष रूप से जब वे एक महिला के साथ बातचीत कर रहे होते हैं, तो बहुत से पुरुष अपने विचारों, विचारों, भावनाओं और इसके बारे में बहुत आगे की ओर पकड़ते हैं। बेशक, यह पूरी तरह से ठीक है - इसलिए जब तक आप दूसरे व्यक्ति के साथ ऐसा करने के लिए बातचीत में जगह नहीं छोड़ते। और फिर भी की फसलें मैनस्पलेनर , को उत्तर दो , को प्रश्न रहित तिथि और दूसरों को बनी रहती है। लोग उस सही संतुलन पर कैसे प्रहार कर सकते हैं, जहां वे महसूस नहीं करते हैं कि सब कुछ चल रहा है, लेकिन न ही अन्य व्यक्ति?

दोआरेस कहते हैं कि औसत आदमी को दो चीजों को समझने की जरूरत है। 1. वह एक प्रामाणिक तरीके से सोचने, महसूस करने और संवाद करने का हकदार है, और 2. स्पष्ट करने वाले प्रश्न कैसे पूछे जाएं ताकि वह बेहतर तरीके से समझ सके कि उसका साथी कैसे संवाद करता है।

स्पष्ट सवाल पूछने की धारणा एक शक्तिशाली है। संक्षेप में, जब आप अपने साथी से पूछते हैं कि वे आपसे कैसे संवाद करना चाहते हैं, तो आप सुनने के बारे में सुन रहे हैं। यह आपके स्वाद के लिए थोड़ा मेटा लग सकता है, लेकिन आप जो कर रहे हैं, वह स्वीकार कर रहा है कि संचार दुनिया में सबसे आसान काम नहीं है और यह प्रयास करने के लायक है। ऐसा कुछ करने के लिए एक शक्तिशाली कथन बनाता है जिसमें किसी एक शब्द को कहने की आवश्यकता नहीं होती है।

4. वे कठिन सवालों से जूझते हैं

[मुझे लगता है कि लोग जानते थे] कि 'हाँ, प्रिय' / क्षण में सही बात कहना एक अच्छी रणनीति नहीं है अगर कोई फॉलो-थ्रू नहीं है। - ऐनी-मेरी, २५

यह धारणा कि महिलाएं पुरुषों से भावनात्मक रूप से भयावह सवाल पूछती हैं, जिनका कोई सही जवाब नहीं है, विशेष रूप से एक नाटकीय प्रतिक्रिया को भड़काने के लिए डिज़ाइन किया गया है - क्लासिक एक है क्या यह पोशाक मुझे मोटा दिखता है? - पॉप कल्चर द्वारा अच्छी तरह से सीमेंट किया जाता है।

डोरेस सोचते हैं कि यह जाल प्रश्न कम आत्मसम्मान का मुद्दा है। दूसरे शब्दों में, स्वचालित रूप से दक्षिण जाने वाले एक विशिष्ट प्रश्न के बजाय, यह सिर्फ एक वार्तालाप विषय को खोलता है जो आसानी से खराब हो सकता है क्योंकि यह बहुत सारे भावनात्मक सामान के साथ पहले से लोड होता है।

मुझे यकीन नहीं है कि महिलाएं लोगों को बुरा महसूस कराने की कोशिश कर रही हैं, लेकिन वे अक्सर मानते हैं कि उनका लड़का उन्हें सुंदर, स्मार्ट आदि पाता है, इसके बावजूद कि वे क्या कहते हैं, वह कहती हैं। यह एक महिला की खुद की तस्वीर है। वह सभी खामियों को देखती है और मानती है कि उसका साथी उन्हें भी देखता है, लेकिन उसे बेहतर महसूस कराने की कोशिश कर रहा है।

यह आश्चर्य की बात नहीं है, तब यह देखते हुए कि महिलाओं के रूप (विशेषकर, उनके शरीर के आकार) के बारे में हमारे सांस्कृतिक प्रवचन का कितना हिस्सा है, कि महिलाएं अपने पुरुष भागीदारों से उनके लुक्स या उनके वजन के बारे में आश्वस्त होने के लिए कह रही हैं। लेकिन यह भी ध्यान देने योग्य बात है कि, भले ही यह प्रति प्रश्न ट्रैप प्रश्न न हो, यह एक स्वस्थ प्रश्न नहीं हो सकता है - या तो पूछना या उत्तर देना - यदि यह एक सामान्य बात है।

यदि यह ऐसा कुछ है जो आपका साथी अक्सर करता है, तो क्या आप यह महसूस कर सकते हैं कि आपके लिए कैसा है ?, काराबालो कहते हैं। यदि आपने पूछा है, ‘क्या आप वास्तव में मुझसे पूछ रहे हैं कि क्या आप मोटे दिखते हैं या आप एक अलग उत्तर की तलाश में हैं? यह समझ में आता है लेकिन वास्तव में संदिग्ध तरीके से पेश किया जाता है जो समय के साथ आक्रोश पैदा कर सकता है।

5. वे गैर-प्रतिस्पर्धी होने के साथ संघर्ष करते हैं

[काश दोस्तों को पता होता कि] संचार के लिए एक अंतरंग स्तर की आवश्यकता होती है जहाँ आप गलत होने की संभावना का स्वागत करते हैं; उस वास्तविक संचार में खुलेपन और भावना की गहराई की आवश्यकता होती है। - नीना, २ ९

सभी पुरुष संचार की दुनिया में, एक प्रतियोगिता बनने के लिए एक आम बात है, चाहे वह स्पष्ट रूप से हो या स्पष्ट रूप से। यदि आप प्रतिस्पर्धी तरीकों से अपने पुरुष साथियों के साथ बातचीत करते थे - और खेल और गेमिंग जैसे कई पुरुष-झुकाव वाले शौक हैं, तो - अपनी सोच के उस पहलू को बंद करना कठिन हो सकता है।

लेकिन एक अच्छी बातचीत, विशेष रूप से एक गंभीर, शायद ही कभी एक प्रतियोगिता की तरह कुछ भी हो। एक रिश्ते में, अपने साथी को एक तर्क में आगे बढ़ाने या शर्माने की कोशिश करने से चीजें बेहतर होने की बजाय और बदतर हो सकती हैं। काराबालो सुझाव देता है कि किसी ने जो गलत किया उसकी मानसिकता के साथ संघर्ष न करें, लेकिन इसने आपको कैसा महसूस कराया।

जब आप अपने साथी के साथ संवाद करते हैं, तो perspective I 'के परिप्रेक्ष्य से समस्याओं को साझा करना अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है लेकिन इतना महत्वपूर्ण है, वह कहते हैं। यह कहने के बजाय कि 'आपने x किया' और 'आपने y क्यों किया?' जब तुमने वाई किया। '

काराबालो के अनुसार, यह गलतफहमी को दूर करने में मदद करता है और आपके चरित्र या व्यक्तित्व पर हमले की तरह आपके संचार की भावना के बजाय धैर्य और करुणा का प्रदर्शन करता है।

यह स्वीकार करते हुए कि आपके पास एक व्यक्तिपरक स्थिति है, एक पूरी तरह से उद्देश्य के बजाय स्थिति को ध्यान में रखते हुए एक सही-बनाम-गलत मानसिकता से ध्यान हटाता है, जहां आप दोनों साझा कर सकते हैं कि आप कैसा महसूस करते हैं और एक मध्य मैदान में पहुंचते हैं - या कम से कम एक सामान्य समझ।

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