एक संभोग सुख क्या है? रहस्य सुलझ गया है

यदि आपने 100 अलग-अलग महिलाओं से पूछा 'क्या एक संभोग सुख है?' आपको शायद 100 अलग-अलग उत्तर मिले। ओर्गास्म एक बहुत ही व्यक्तिगत अनुभव है और हालाँकि शारीरिक रिलीज़ एक ही है, शारीरिक भावनाएँ और भावनात्मक लगाव सभी के लिए अलग-अलग हैं। महिला संभोग में पूरे शरीर शामिल होता है - सिर से पैर तक। यदि ग्रहों, या टुकड़ों को संरेखित नहीं किया गया है, तो इस संभोग सुख को प्राप्त करना मुश्किल है।



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जब अनुभव किया जाता है, तो यौन शोधकर्ताओं विलियम मास्टर्स और वर्जीनिया जॉनसन के अनुसार, एक संभोग लयबद्ध संकुचन के संग्रह की तरह लगता है। ये संकुचन गर्भाशय, योनि और पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों में होते हैं। शरीर की अन्य मांसपेशियां सिकुड़ सकती हैं जब एक महिला चरमोत्कर्ष पर जाती है और यौन रिलीज के जवाब में शरीर गर्म हो सकता है।

चार चरण



यह वर्णन करते समय कि एक संभोग क्या है, केवल कहने के बजाय यह यौन उत्तेजनाओं के जवाब में शारीरिक रिलीज है, सेक्स के चार चरणों को देखें। महिलाएं ऑर्गेज्म, ऑर्गेज्म तक और उसके बाद के इफेक्ट्स का अनुभव करती हैं। इनमें से प्रत्येक चरण में एक महिला की मानसिक स्थिति, उसके हार्मोन के स्तर, उसके प्रेमी के प्रति आकर्षण और उसके आराम के आधार पर अधिक लंबी या छोटी राशि की आवश्यकता हो सकती है।

पहले चरण में, शारीरिक क्रिया शुरू होती है और एक महिला अपने दिल की दर और रक्तचाप में वृद्धि के रूप में फ्लश हो सकती है। चुंबन और योनि, निपल्स और भगशेफ को संभोग पूर्व क्रीड़ा बढ़ जाती है रक्त के प्रवाह के दिल को छू लेने। इस चरण में कुछ समय लग सकता है अगर महिला आराम करने और अपने साथी के साथ एक लय में आने की कोशिश कर रही है, या शारीरिक उत्तेजना तेज होने पर वह इसे तेज कर सकती है और वह जल्दी से संभोग सुख प्राप्त करना चाहती है। यहाँ कुछ हैं सींग पाने के तरीके

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दूसरा चरण संभोग की रिहाई से पहले एक पठार है। शारीरिक रूप से, योनि उत्तेजना के जवाब में आगे बढ़ना जारी रखती है, चाहे वह हाथ, मुंह, लिंग या खिलौने जैसे थरथानेवाला या डिल्डो से हो। कुछ महिलाएं योनि उत्तेजना के लिए प्रतिक्रिया करती हैं, लेकिन ज्यादातर महिलाएं क्लिटोरल उत्तेजना पसंद करती हैं। क्लिटोरिस योनि के प्रवेश द्वार के पास या दो बाहरी योनि होंठों के गुना के बीच स्थित होता है।

जैसे-जैसे क्लिटोरिस या योनि की उत्तेजना बढ़ती है, एक महिला तेजी से सांस लेना शुरू कर देती है, उसकी हृदय गति तेज हो जाती है और वह अनियंत्रित रूप से शिथिल होठों से दबाव छोड़ने की प्रतीक्षा में शिफ्ट हो सकती है।

तीसरे चरण के दौरान एक संभोग सुख होता है। यह तब होता है जब योनि, श्रोणि और गर्भाशय अनुबंध। एक महिला की प्रतिक्रिया के आधार पर संकुचन तीव्र या सुस्त हो सकते हैं। संकुचन उस भावना का एक बड़ा हिस्सा है जो एक संभोग सुख है। संकुचन कर सकते हैं अविश्वसनीय लग रहा है

यदि एक महिला को संभोग सुख प्राप्त करने में कठिनाई हो रही है, तो वह केगेल अभ्यास करके और उसके पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को अनुबंधित करके संकुचन को प्रोत्साहित करने में सक्षम हो सकती है। ये संकुचन और भगशेफ उत्तेजना उम्मीद है कि चरमोत्कर्ष और रिलीज में किनारे पर ले जाएगा। केगेल पर अधिक और यह आपको कैसे तंग महसूस कर सकता है यहाँ



चौथा चरण वह विश्राम होता है जब रक्त योनि से दूर चला जाता है। एक महिला के दिल और सांस लेने की दर सामान्य स्तर पर वापस आ जाती है, हालांकि उसके शरीर में एक गर्म सनसनी का अनुभव हो सकता है। कुछ महिलाएं सक्षम हैं कई संभोग सुख है एस, और वे फिर से चक्र शुरू करते हैं।

एक संभोग क्या है?

मेयो क्लिनिक के अनुसार, ज्यादातर महिलाएं अकेले योनि उत्तेजना से एक संभोग का अनुभव नहीं करती हैं। इसके बजाय, एक महिला के चरमोत्कर्ष के लिए क्लिटोरियल उत्तेजना आमतौर पर सबसे प्रभावी तरीका है। हमें बहुत अच्छा लगा आपकी क्लिट को उत्तेजित करने के लिए टिप्स !

क्लिटोरल ओगाज़्म संभवतः प्रसूति और स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ। स्टीवन आर। गोल्डस्टीन के अनुसार पुरुष ओर्गास्म से सबसे नज़दीकी जुड़ा हुआ है, जो न्यूयॉर्क शहर में न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी लैंगोन मेडिकल सेंटर में प्रैक्टिस करता है और जो न्यूयॉर्क यूनिवर्सिटी स्कूल में प्रोफेसर है। प्रसूति और स्त्री रोग विभाग में दवा। तुलना उत्कीर्ण ऊतक में होती है जिसके बाद एक रिलीज होता है और फिर रक्त क्षेत्र से दूर चला जाता है।

जी स्पॉट

एक संभोग सुख जी स्पॉट से संबंधित है। जबकि सभी महिलाएं इस अनुभूति का अनुभव नहीं कर सकती हैं, जी स्पॉट उत्तेजना का एक और बिंदु प्रदान करता है। यह योनि की ऊपरी, सामने की दीवार पर स्थित है, इसलिए यह भगशेफ के विपरीत, अंदर से पहुंचा है, जो योनि के बाहर स्थित है। जी स्पॉट जघन की हड्डी के पीछे लगभग एक और दो इंच के बीच होता है और अक्सर ऊतक के बाकी हिस्सों की तुलना में स्पंजी या कठिन लगता है। अधिक जी-स्पॉट पर जानकारी

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जब उत्तेजित होता है, तो जी स्पॉट एक अलग संभोग सुख प्रदान करता है। महिलाएं एक मजबूत संभोग के लिए क्लिटोरिस और जी स्पॉट दोनों को उत्तेजित कर सकती हैं। यह आम तौर पर एक प्रेमी या खिलौना के माध्यम से हासिल किया जाता है, जिसमें एक हाथ भगशेफ और दूसरा योनि के अंदर होता है। जी स्पॉट खिलौने आसानी से संवेदनशील क्षेत्र तक पहुंचने के लिए तैयार हैं।

अन्य क्षेत्र

महिला शरीर रचना का अन्य हिस्सा एक संभोग सुख है जो योगदान देता है। शरीर में कई तंत्रिका अंत होते हैं और कुछ महिलाएं अपने स्तनों और निपल्स को उत्तेजित होने पर चरमोत्कर्ष कर सकती हैं। कुछ महिलाएं सेक्स के बारे में सोचकर या प्रेमी के साथ शारीरिक संबंध बनाकर भी संभोग कर सकती हैं। एक महिला के कामोन्माद की क्षमता में मस्तिष्क का शक्तिशाली योगदान होता है। यदि वह विचलित है या उसका ध्यान बिखर गया है, तो एक संभोग सुख प्राप्त करना अधिक कठिन है।

बहुत ज्यादा संवेदनशील

कहानियां उन महिलाओं की मौजूद होती हैं जिनके पेट में उठने-बैठने के दौरान या ऊबड़-खाबड़ सड़क पर सवारी करते समय ओर्गास्म होता है। ये दुर्लभ हैं, लेकिन एक स्थिति मौजूद है जिसे परसिस्टेंट जेनिटल ऑरल डिसऑर्डर कहा जाता है। हालांकि ये महिलाएं अक्सर एक दिन में कई कामोन्माद का अनुभव करती हैं, फिर भी उन्हें एक उत्तेजित योनि की लगातार परेशानी से राहत नहीं मिलती है। हालत तंत्रिका अंत का एक मिसफायर है और कई बार सेक्स या हस्तमैथुन समस्या को बदतर बना देता है और ओर्गास्म केवल मिनट की राहत लाता है।

एक संभोग लाभ क्या है?

आनंद, रिहाई और कामुकता की गहन भावना के अलावा, एक संभोग सुख दर्द से राहत दे सकता है। जब एक महिला चरमोत्कर्ष करती है, तो उसका शरीर रासायनिक ऑक्सीटोसिन छोड़ता है, लिसा स्टर्न कहती है जो नियोजित पितृत्व के लिए एक नर्स है। ऑक्सीटोसिन सिरदर्द, गठिया और यहां तक ​​कि प्रसव से दर्द को कम करता है। यह आम तौर पर लगभग 10 मिनट तक रहता है, इसलिए आवश्यकतानुसार इस दर्द से राहत तकनीक का उपयोग करें।

पर्याप्त समय लो

एक महिला को एक संभोग सुख प्राप्त करने के लिए लगभग 20 मिनट की आवश्यकता होती है। यह अक्सर आपके साथी के चरमोत्कर्ष की क्षमता के साथ मेल नहीं खाता है। यदि यह चिंता का विषय है, तो अपनी आवश्यकताओं के बारे में खुली चर्चा करें और उन्हें कैसे पूरा करें। जितना सहज आप इस बात पर चर्चा कर रहे हैं कि आपके लिए एक संभोग सुख है और आपका प्रेमी आपकी आवश्यकताओं को कैसे पूरा कर सकता है, आप दोनों के लिए अधिक संतोषजनक प्रेम-निर्माण होगा। अपने प्रेमी को याद दिलाएं कि अधिकांश महिलाओं को योनि से अधिक उत्तेजना की आवश्यकता होती है, इसलिए चाहे वह कितने समय तक बाहर रहने में सक्षम हो, फिर भी आप मौखिक या मैनुअल उत्तेजना के बिना चरमोत्कर्ष नहीं कर सकती हैं। नर्स स्टर्न के अनुसार, तीन में से एक महिला अकेले योनि उत्तेजना के साथ चरमोत्कर्ष नहीं कर सकती है।

परिवर्तन बदलें

चरमोत्कर्ष के लिए अपनी क्षमता में सुधार करने का एक तरीका विभिन्न प्रकार के पदों में सेक्स करना है। विभिन्न कार्य लिंग को लम्बा करने में मदद कर सकते हैं जो आपको एक संभोग सुख प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं, साथ ही अनोखी स्थितियां आपके दिमाग को भटकने से रोक सकती हैं कि रात के खाने के लिए क्या खाना चाहिए, जो आपको केंद्रित और पल में रहने में मदद करता है। की कोशिश जी स्पॉट की स्थिति अद्भुत ओर्गास्म के लिए।

इंडियाना यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिक डॉ। डेबी हर्बेनिक सहमत हैं और हमें यह भी याद दिलाते हैं कि उम्र के साथ सेक्स में सुधार होता है। वह कहती हैं कि अपने चालीसवें और पचास के दशक में 70 प्रतिशत महिलाओं ने प्यार करते समय संभोग सुख प्राप्त किया, जबकि उनकी शुरुआती बीसवीं महिलाओं में 61 प्रतिशत थी।

महिलाएं उम्र के साथ अपने शरीर को लेकर अधिक सहज हो जाती हैं और अपने शरीर की अधिक समझ रखती हैं। साथ ही, बड़ी उम्र की महिलाएं आमतौर पर दीर्घकालिक रिश्तों में होती हैं जो उनके साथी के प्यार करने की क्षमताओं में विश्वास और विश्वास बढ़ाती है। आपको रोकने के लिए कुछ भी नहीं है यौन चिंता खाई हालांकि अच्छा है।

ओर्गास्म लव-मेकिंग और रिश्तों का एक स्वाभाविक और स्वस्थ हिस्सा है। आपका प्रेमी समय आपके शरीर और कैसे यह उसके हर स्पर्श, चुंबन और प्रवेश का जवाब जानने के लिए ले जाना चाहिए। उसे आपकी महिला शरीर की सराहना करने की आवश्यकता है और आपको एक संभोग सुख प्राप्त करने में मदद करने के लिए धैर्य की आवश्यकता है।

चाहे आपके पास कई ओर्गास्म हों, या एक गहन रिलीज़ हो, एक चरमोत्कर्ष कुछ और संजोना है। यह आपके दिन की शुरुआत या समाप्ति का एक शानदार तरीका है, साथ ही यह कैलोरी को जलाता है!

भले ही आप एक रिश्ते में नहीं हैं, एक संभोग एक प्राकृतिक, शारीरिक प्रतिक्रिया है। एक संभोग सुख अच्छा लगता है, यह आपके मनोदशा में सुधार करता है, दर्द को कम कर सकता है और एक तीव्र शारीरिक रिलीज प्रदान करता है। अपने संभोग की तुलना किसी और से न करें, और न ही आप जिस तरह से एक संभोग सुख प्राप्त करते हैं, उसकी तुलना करें। समझें कि आप सुंदर, परिपूर्ण और अद्वितीय हैं और आप और आपकी योनि दोनों इस तरह से व्यवहार करने के लायक हैं।

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