सेक्सोमेनिया क्या है और इसका क्या कारण है?

आदमी सो रहा है

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यह स्लीप डिसऑर्डर गर्म पानी में आपका रिश्ता बना सकता है

लोगन हैनसेन 20 मई 2019 शेयर ट्वीट फ्लिप 0 शेयर

विज्ञान की दुनिया में कई लोगों के लिए नींद एक आकर्षक विषय है, जिनमें से कम से कम अनगिनत और कभी-कभी रहस्यमय होने के कारण, हमारे शरीर की चीजें तब होती हैं जब हम कुछ बंद करने की कोशिश कर रहे होते हैं। हम में से कई, हमारे जीवन के कुछ बिंदु पर अन्य मनुष्यों के साथ कंधे से कंधा मिलाकर सोते हैं, इन दैहिक कृत्यों की एक सीमा से परिचित हैं: स्लीपवॉकिंग, खर्राटे, दांत पीसना, बिस्तर गीला करना, पूरे वाक्यों में बात करना। एक बात, जिसके बारे में आप नहीं जानते होंगे, हालांकि, यह तथ्य है कि कुछ लोग सोते समय भी यौन गतिविधियों में संलग्न होते हैं।

इसे सेक्सोम्निया के रूप में जाना जाता है - एक शब्द जिसे 1996 में कनाडाई स्लीप डॉक्टर जे। पॉल फेडोरॉफ़ द्वारा वापस गढ़ा गया था - और यह एक नींद विकार है जो यौन व्यवहार का पूर्ण सरगम ​​करता है, जिसमें फोंडलिंग, कराहना और कराहना, हस्तमैथुन और संभोग शामिल है।



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जैसा कि हाल ही में एक दशक पहले, स्लीप डॉक्टर्स डॉ। माइकल जे। ब्रास जैसे स्लीप विशेषज्ञ, सार्वजनिक रूप से आश्चर्यचकित थे क्या सेक्ससोम्निया एक वास्तविक स्थिति थी । हालांकि, मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल के पांचवें संस्करण में शामिल किए जाने के साथ - 2013 में अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित 947-पेज का बीह्मोथ और क्षेत्र में उन सभी द्वारा उपयोग किया जाता है, जिन्हें वर्गीकृत किया जा रहा है सभी प्रकार के विकार और विकार - शोधकर्ता सेक्सोम्निया पर अधिक ध्यान दे रहे हैं। और, जैसा कि पुरुषों को महिलाओं की तुलना में प्रभावित होने की अधिक संभावना है, यह सभी शिशुओं के लिए गति के लिए लायक है।

Sexsomnia क्या है?

DSM-5 में अपने साथी पैरासोमनिआस (असामान्य गतिविधि के लिए एक कैच-ऑल टर्म, जो आपके सोते समय होता है) के साथ वर्गीकृत किया गया है, और इसे गैर-रैपिड-आई-मूवमेंट (NREM) उत्तेजना विकार के रूप में वर्गीकृत किया गया है, अधिकांश शोध में पाया गया है कि सेक्ससोम्निया एपिसोड उस गहरी, अभी तक स्वप्नहीन, नींद चक्र के चरण के दौरान होता है। तो अगर आप सोच रहे थे, तो इसका जवाब नहीं है: विकार गीले सपनों के साथ नहीं बंधा है, लेकिन एक पूरी तरह से अलग राक्षस है, और एक है जो रोमांटिक संबंधों की बात करते समय समस्याग्रस्त हो सकता है।

जबकि सर्वोत्तम मामलों में, भागीदार रिपोर्ट कर सकते हैं कि उनका प्रेमी है जागने की तुलना में अधिक प्रभावी तकनीकों के साथ एक बेहतर प्रेमी , sexsomnia अधिक बार चिपचिपा परिदृश्यों (इच्छित उद्देश्य) की ओर जाता है, क्योंकि नींद के दौरान प्रदर्शित किए गए व्यवहार हल्के से चिड़चिड़ाहट से लेकर फ्लैट-आउट यौन हमले तक हो सकते हैं। संभावना है कि विकार से पीड़ित व्यक्ति अनजाने में अपनी प्रेमिका / प्रेमी, परिवार के किसी सदस्य, दोस्त, या किसी के साथ भी जो उनके साथ बिस्तर साझा करने के लिए होता है, बेहूदा नहीं होगा।

असल में, 2016 के अंत में प्रकाशित एक अध्ययन एक सहकर्मी की समीक्षा की गई मेडिकल पत्रिका में स्लीप नामक 17 लोगों ने सेक्सोम्निया का निदान किया, जिसमें पाया गया कि इस विकार के कारण हिंसक प्रकरणों में कम से कम कुछ मामलों में चोटें आईं, और कुछ अन्य लोगों में अनैच्छिक यौन हमला हुआ। उस अध्ययन में एक पुरुष रोगी का वर्णन किया गया था जो नियमित रूप से हिंसक हो गया था और जो जागना असंभव साबित हुआ था, जबकि एक अन्य पुरुष प्रतिभागी ने अधिकांश एपिसोड के दौरान कोमल यौन व्यवहार का प्रदर्शन किया था, लेकिन एक बार हिंसक हो गया था, जिससे उसके पति या पत्नी को गंभीर जननांग चोटें आईं (जिन्हें सर्जरी की आवश्यकता थी)।

क्या सेक्ससोमनिया का कारण बनता है?

यह ध्यान में रखते हुए, यह देखने के लिए बहुत स्पष्ट है कि यह एक बड़ी बात हो सकती है। यह कल्पना करना मुश्किल नहीं है कि अनचाहे किस्म की, यहां तक ​​कि अवांछित यौन संबंध किसी रिश्ते पर दबाव कैसे डाल सकते हैं, या आपको अदालत में भी ला सकते हैं। लेकिन आपको आश्चर्य हो रहा है: पहली बार में सेक्सोसमोनिया का क्या कारण है? डॉ। जॉन क्लाइन के अनुसार, एक लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक और अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन के साथी, सेक्ससोम्निया सबसे अधिक बार उन व्यक्तियों में पॉप अप करते हैं जो पहले से ही नींद से संबंधित अन्य समस्याओं से निपटते हैं।

सह-मौजूदा नींद की गड़बड़ी के अलावा, अन्य कारकों से जो सेक्सोस्मोनिया के खतरे को बढ़ा सकते हैं, उनमें शराब का उपयोग, नींद में व्यवधान शामिल हैं जैसे कि अवरोधक स्लीप एपनिया और नींद की कमी के कारण, Cline में लिखा है मनोविज्ञान आज के लिए एक लेख । सेक्सोसमोनिया का एक अन्य कारण नींद से संबंधित मिर्गी है जिसके परिणामस्वरूप यौन उत्तेजना, श्रोणि थ्रस्टिंग और ओर्गास्म हो सकता है।

यहां अच्छी खबर यह है कि स्लीपस्वामिया, जैसे स्लीपवॉकिंग है अपेक्षाकृत दुर्लभ माना जाता है । हालांकि एक अध्ययन अकेले हमें पूरी तस्वीर नहीं दे सकता है, लेकिन यह बता रहा है कि 2016 के अध्ययन के पीछे के शोधकर्ता जो हम पहले के बारे में बात कर रहे थे, उन्होंने वैध मामलों वाले लोगों को खोजने की कठिनाई के बारे में एक नोट किया था। आठ वर्षों के दौरान, वे उन १६,००० रोगियों में से सिर्फ १ years लोगों को खोज पाए, जो विश्वविद्यालय के अस्पताल में भर्ती हुए थे, जहां वे उस समय सीमा के दौरान अपना शोध कर रहे थे।

यदि आप उन दुर्लभ लोगों में से एक हैं जो विकार से पीड़ित हैं, तो जान लें कि यह उपचार योग्य है। के अनुसार स्वास्थ्य रेखा स्लीप एपनिया या रेस्टलेस लेग सिंड्रोम जैसी अंतर्निहित नींद की गड़बड़ी से निपटने में भी आपको सेक्सोसमोनिया व्यवहार से छुटकारा पाने का प्रभाव पड़ सकता है। और क्योंकि अवसाद, चिंता और तनाव कभी-कभी कारकों में योगदान कर सकते हैं, उचित दवा प्राप्त करना या चिकित्सक के साथ बैठना भी संभवतः सहायक हो सकता है।

उपचार में ज्यादातर समय समस्या का ध्यान रखा जाता है, लेकिन अगर आपको सेक्सोम्निया का एक सुस्त मामला मिला है, तो ऐसी भी रणनीति है जिससे आप स्थिति को प्रबंधित करने के लिए काम कर सकते हैं। इनमें से कुछ में अलग-अलग शयनकक्षों में सोना, रात भर एक बंद कमरे में खुद को रखना और शराब और / या मनोरंजक दवाओं के उपयोग की निगरानी करना शामिल है ताकि यह देखा जा सके कि एक या दूसरे उन अवांछित व्यवहारों को शुरू कर रहे हैं या नहीं।

एक अच्छी, सुसंगत रात की नींद की सिफारिश हमेशा की जाती है। यह सुनिश्चित करना कि आप भी इसका मतलब यह कर सकते हैं कि जिस भी व्यक्ति के साथ आप बिस्तर साझा कर रहे हैं, उसके पास उचित मात्रा में बंद होने का एक ठोस मौका होगा, - और जो जानता है, शायद तब आपके पास पारंपरिक रूप से प्राप्त करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा होगी वैसे, आप जानते हैं, जबकि आप पूरी तरह से सचेत हैं।

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