क्या आप के बारे में पता करने की आवश्यकता है
इरेक्शन क्या है इसका सरल उत्तर यह है कि यह एक उत्तेजित और कठोर लिंग है जिसे यौन उत्तेजना द्वारा लाया जाता है।
पुरुषों और महिलाओं के अलग-अलग होते हैं जब यह उत्तेजना और यौन संबंध के लिए आता है; पुरुष और महिला दोनों चार चरणों से गुजरते हैं: उत्तेजना, पठार, संभोग और संकल्प। लेकिन वे हर चरण में उसी तरह से नहीं चलते हैं। एक बोनर क्या है, इसके बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।
जब महिलाएं उत्तेजित होती हैं
जब महिलाएं उत्तेजना के चरण में होती हैं, तो वे योनि क्षेत्र में गीला होने लगती हैं, योनि लंबी हो जाती है, और भगशेफ और स्तन सूज जाते हैं। पठार के चरण में योनि और भी अधिक सूज जाती है, और उत्तेजना चरण के दौरान जो हुआ वह तेज हो जाता है। एक संभोग सुख के चरणों के बारे में अधिक जानें यहाँ ।
एक संभोग के दौरान, एक महिला की योनि की दीवारें तालबद्ध रूप से अनुबंधित होती हैं, और संकल्प के दौरान, योनि और भगशेफ अपने सामान्य आकार में वापस जाते हैं। महिलाओं को तुरंत एक और संभोग सुख हो सकता है। यह होने की कुंजी है कई कामोन्माद ।
जब लोग उत्तेजित हो जाते हैं
जवाब देने के लिए कि एक बोनर क्या है, आपको सभी उत्तेजनाओं के चरणों के बारे में सीखना चाहिए। जब कोई व्यक्ति उत्तेजना के चरण में होता है, तो उसका लिंग सीधा होने लगता है। कभी-कभी उसके निपल्स भी करते हैं। जब वह पठारी अवस्था में होता है, तो उसका पूर्ण निर्माण होता है। जब कोई पुरुष संभोग अवस्था में होता है, तो तरल पदार्थ पहले लिंग के बल्ब में इकट्ठा हो जाता है, और आदमी जानता है कि वह सह जा रहा है। जब वह सह करता है, तो वीर्य लिंग से स्खलन होता है, और संकुचन होता है। संकल्प चरण के दौरान लिंग फ़्लैकसिड अवस्था में वापस चला जाता है। पुरुष आमतौर पर एक और संभोग नहीं कर सकते जब तक कि वे थोड़ी देर प्रतीक्षा न करें। उन्हें प्रतीक्षा करने का समय एक आदमी की उम्र और फिटनेस स्तर पर निर्भर करता है।
बोनर्स का विज्ञान
आपने शायद ऐसे चुटकुले सुने होंगे जो अपने बड़े सिर के बजाय अपने छोटे सिर के साथ सोचने वाले व्यक्ति को संदर्भित करते हैं, जिसका अर्थ है कि वह तर्कसंगत निर्णय लेने के तरीके में अपनी यौन इच्छा को प्राप्त करने देता है।
मेरी सबसे शक्तिशाली सेक्स ट्रिक्स और टिप्स इस साइट पर नहीं हैं। यदि आप उन्हें एक्सेस करना चाहते हैं और अपने आदमी को बैक-अर्चिंग, टो-कर्लिंग, चीखते हुए ओर्गास्म देना चाहते हैं जो उसे आपके साथ यौन रूप से रोमांचित रखेगा, तो आप इन गुप्त सेक्स तकनीकों को जान सकते हैं मेरा निजी और विवेकपूर्ण समाचार पत्र । आप उन 5 खतरनाक गलतियों को भी जानेंगे जो आपकी सेक्स लाइफ और रिश्ते को बर्बाद कर देंगी। इसे यहां लाओ ।
लेकिन एक बोनर वास्तव में मस्तिष्क से शुरू होता है। लिंग मानसिक उत्तेजना के बिना नहीं चलता। मस्तिष्क लिंग को एक रासायनिक संदेश भेजता है, जो रक्त वाहिकाओं को आराम करने की अनुमति देता है। इससे लिंग में रक्त का प्रवाह होता है, जिससे इरेक्शन संभव होता है। लेकिन बड़ा होने के अलावा, एक निर्माण में लिंग का सख्त होना भी शामिल है। यह एक हाइड्रोलिक घटना है जिसे हार्मोन टेस्टोस्टेरोन नियंत्रित करता है।
मस्तिष्क पाने के लिए शरीर की कई प्रणालियों को काम करने की आवश्यकता होती है: मस्तिष्क, रक्त वाहिकाएं, मांसपेशियां, तंत्रिका तंत्र, हार्मोन और भावनाएं। उन प्रणालियों में से किसी के साथ एक समस्या एक निर्माण को मुश्किल या असंभव को प्राप्त कर सकती है। यदि शरीर प्रणाली सभी काम कर रहे हैं, तो एक निर्माण सेक्स के बारे में सोचने वाले या उसके जननांगों को छूने से हो सकता है।
अब जब आप जानते हैं कि एक बोनर क्या है, तो जानें कि कैसे अपने आदमी को पाने में मदद करें ...
एक लड़के को चालू करने के तरीके
आप अपने लड़के को बोनर पाने में मदद करने के लिए एक बड़ी भूमिका निभा सकते हैं। आप इन 10 युक्तियों के साथ गलत नहीं हो सकते:
- उसे एक पाठ भेजें, एक पाठ संदेश नहीं। उसे बताएं कि आप उसके साथ क्या करना चाहते हैं या 19 विचारों में से एक को आज़माएं ये पद ।
- उसे बताएं कि आप उसके बारे में क्या प्यार करते हैं।
- अपने होंठ और जीभ का उपयोग करके उसके कान या गर्दन को कुतरना। कान और गर्दन दोनों इरोजेनस ज़ोन हैं।
- जैसे खुलासा कपड़े पहनें यह लेख ।
- जब आप अपनी तिथि से बाहर हो जाते हैं, तो उसे बताएं कि आपने कोई अंडरवियर नहीं पहना है।
- उसे लॉन्जरी या सेक्स टॉय की शॉपिंग पर ले जाएं।
- उसके सामने हस्तमैथुन करें। उसे दिखाते हैं कि आपको क्या पसंद है उसे चालू करना चाहिए।
- उसे उन स्थानों पर स्पर्श करें जिन्हें आप जानते हैं कि वह पसंद करता है, जिसमें उसका लिंग शामिल है।
- उसे एक सुखद मालिश दें - एक सुखद अंत के साथ।
- गन्दी बात करना। उसे बताएं कि आप उसके साथ क्या करना चाहते हैं। 12 हत्यारे गंदे बात करने वाले विचार तथा और ज्यादा उदाहरण मदद करने के लिए आप गंदे बात करते हैं।
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चीजें है कि एक निर्माण में बाधा
पुरुषों को विभिन्न कारणों से इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में कठिनाई हो सकती है:
शराब: प्रणाली में बहुत अधिक शराब का मतलब है कि बहुत अधिक रक्त में है, जिससे स्तंभन करना अधिक कठिन हो सकता है। रक्त में शराब से लिंग में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। एक आदमी रक्त के प्रवाह में कमी के साथ इरेक्शन प्राप्त कर सकता है, लेकिन इरेक्शन उतना तीव्र नहीं होगा। इसलिए सेक्स आनंददायक नहीं होगा। यहाँ कुंजी 'बहुत अधिक है।' शराब, जब एक या दो पेय जैसे संयम में सेवन किया जाता है, एक आदमी को आराम कर सकता है, और निर्माण को बेहतर बना सकता है। अन्य पदार्थ जो एक निर्माण के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं वे हैं मारिजुआना, कोकीन, निकोटीन, एम्फ़ैटेमिन, बार्बिटुरेट्स और ओपिएट्स।
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अभी हमारे त्वरित (और चौंकाने वाले सटीक) 'ब्लो जॉब स्किल्स' क्विज़ लेने के लिए यहाँ क्लिक करें और पता करें कि क्या वह वास्तव में आपके ब्लो जॉब्स का आनंद ले रहा है ...नसों: डर, चिंता और तनाव इरेक्शन में बाधा डाल सकते हैं क्योंकि ये भावनाएं रक्त वाहिकाओं को शिथिल करने के लिए आवश्यक मस्तिष्क संकेतों को रोकती हैं। यह टूटने के लिए एक कठिन चक्र हो सकता है। उदाहरण के लिए, यदि तनाव एक आदमी के लिए इरेक्शन प्राप्त करना मुश्किल बना रहा है, तो इरेक्शन नहीं होने की समस्या अधिक तनाव का कारण बन सकती है। भय, चिंता या तनाव के कारण की खोज करना और समस्या के उपचार के लिए उपाय करना महत्वपूर्ण है। कभी-कभी पेशेवर मदद क्रम में होती है या आप इन्हें अनुकूलित कर सकते हैं चिंता दूर करने के टिप्स ।
उम्र: उम्र बढ़ने से स्तंभन दोष नहीं होता है, लेकिन उम्र से संबंधित कारण हो सकते हैं। सबसे आम उम्र से संबंधित कारण जो एक आदमी के निर्माण में हस्तक्षेप कर सकते हैं, उनमें धमनियों का सख्त होना शामिल है, जो मधुमेह से हो सकता है; धूम्रपान; मोटापा; उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल। एक और कारण टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो जाता है, जो आदमी को उत्तेजित करने के लिए अधिक कठिन बनाता है।
टेस्टोस्टेरोन की कमी: हालांकि उम्र बढ़ने टेस्टोस्टेरोन में कमी का सबसे आम कारण है, यह केवल एक ही नहीं है। पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन की शुरुआत 30 से कम होने लगती है, लेकिन चिकित्सा समस्याएं भी इसका कारण हो सकती हैं। अंडकोष में चोट, वृषण कैंसर, एक हार्मोनल विकार, एक संक्रमण, यकृत या गुर्दे की बीमारी, एड्स और मोटापा के कारण टेस्टोस्टेरोन कम हो सकता है।
दवाएं: कई ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाओं से स्तंभन दोष हो सकता है। मूत्रवर्धक और उच्च रक्तचाप की दवाएं, एंटीडिप्रेसेंट और एंटी-चिंता दवाओं, एंटीहिस्टामाइन, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं, मांसपेशियों को आराम और कीमोथेरेपी दवाओं के रूप में कर सकती हैं। यदि आपके आदमी को संदेह है कि वह जो दवा लेता है वह स्तंभन दोष का कारण हो सकता है, तो उसे अपने डॉक्टर से इस चिंता पर चर्चा करनी चाहिए। उनका डॉक्टर कुछ ऐसा लिख सकता है जो उनके लिए बेहतर काम करे। उसे कभी भी अपनी दवा खुद से लेना बंद नहीं करना चाहिए।
लोग इसे नियंत्रित नहीं कर सकते
दोस्तों, विशेषकर किशोरों का, इरेक्शन होने पर कोई नियंत्रण नहीं है। बस एक कार, ट्रेन या बस में सवारी करना किसी को आकर्षक लग सकता है। बहुत से लोग नींद से जागते हैं। जैसे-जैसे लोग बड़े होते हैं, वे आमतौर पर हल्के उत्तेजना से इरेक्शन को नियंत्रित कर सकते हैं, जैसे कि कार में सवारी करना। लेकिन इरेक्शन होने पर वे हमेशा नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। कई चीजें एक निर्माण का कारण बन सकती हैं, जैसे कि एक कामुक स्मृति, एक कल्पना, एक स्पर्श या यहां तक कि एक निश्चित गंध या ध्वनि।
शो-उर्स बनाम उत्पादकों
यहाँ पेनिस के बारे में एक दिलचस्प तथ्य है: फ्लैकसीड पेनिस का आकार इरेक्ट के आकार का अनुमान नहीं लगाता है। इस घटना के बारे में सोचने का दूसरा तरीका यह है कि आप किसी पुस्तक को उसके कवर से नहीं आंक सकते। लिंग या तो शो-ईयर या ग्रोअर्स होते हैं।
जब एक बोनर क्या है, इसके बारे में जानने के लिए, आपको शो-र्स और उत्पादकों के बारे में भी जानना होगा। शो-एर एक ऐसा लिंग है जो लंगड़ा होने पर बड़ा होता है, लेकिन खड़ा होने पर यह पूरी तरह नहीं बढ़ता है।
एक उत्पादक जब छोटा होता है, तो मटमैला होता है, लेकिन सीधा होने पर यह काफी बढ़ जाता है।
जो लोग शो-र्स बनाम उत्पादकों के बारे में नहीं जानते हैं, वे गलती से एक शो-एर देख सकते हैं और सोचते हैं कि इरेक्ट होने पर उनका लिंग बहुत बड़ा हो जाएगा या यह सोचेंगे कि एक छोटा, झूठा लिंग अपर्याप्त होगा। न तो आमतौर पर मामला है।
इससे दूर ले जाने के लिए यह है कि आप यह नहीं बता सकते हैं कि फाल्सीड होने पर लिंग का आकार कितना बड़ा होगा। अधिकांश उभरे हुए लिंग अपने आकार के बावजूद 4.7 से 6.3 इंच तक के होते हैं।
कैसे लोग एक मजबूत निर्माण प्राप्त कर सकते हैं
अब जब आप जानते हैं कि एक बोनर क्या है, तो आप इस बात में दिलचस्पी ले सकते हैं कि लोग कैसे मजबूत हो सकते हैं। एक मजबूत बोनर अधिक आनंददायक सेक्स की ओर जाता है। पुरुष निम्न कार्य करके कई तरह से मजबूत निर्माण प्राप्त कर सकते हैं:
- हस्तमैथुन कम
- धूम्रपान छोड़ना
- मॉडरेशन में पीना
- पेट की मांसपेशियों को व्यायाम करना, जो एक निर्माण का समर्थन करने में सहायता करता है
- कार्डियोवस्कुलर सिस्टम को स्वस्थ रखने के लिए कार्डियो एक्सरसाइज करना, अच्छे रक्त प्रवाह को सुनिश्चित करता है
- मांसपेशियों को जोड़ने के लिए भारोत्तोलन, जो टेस्टोस्टेरोन को बढ़ाता है
- केगेल व्यायाम करना - वे कर सकते हैं आपकी मदद , भी!
- किसी भी दवाओं की खुराक में कटौती के बारे में देखने के लिए एक डॉक्टर के साथ काम करना जो एक निर्माण के साथ हस्तक्षेप कर सकता है
- लैप की जगह डेस्क पर लैपटॉप रखना; गर्मी एक निर्माण के साथ गड़बड़ कर सकती है
- एक स्वस्थ आहार खाने, भारी या वसायुक्त खाद्य पदार्थों से बचना जो पचाने में मुश्किल होते हैं
- अधिक वजन होने पर वजन कम करना
- पर्याप्त नींद हो रही है
- तनावपूर्ण स्थितियों से बचना
सुधार महत्वपूर्ण हैं
यदि आपने कभी सोचा है कि एक बोनर क्या है, तो अब आप जानते हैं। मजबूत इरेक्शन आनंददायक सेक्स करने और एक स्वस्थ आदमी को संकेत देने के लिए बहुत अच्छे हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कदम उठाते हुए कि आपका आदमी इरेक्शन पाने और बनाए रखने की अपनी क्षमता को बनाए रखता है, उसे एक स्वस्थ यौन जीवन और समग्र रूप से स्वस्थ जीवन जीने में मदद करता है।
इसे देखें: ब्लो जॉब ट्यूटोरियल वीडियो
इसमें कई ओरल सेक्स तकनीक शामिल हैं जो आपके आदमी को पूरा शरीर दे देंगी, ओर्गास्म को हिलाएंगी। यदि आप इन तकनीकों को सीखने में रुचि रखते हैं, तो अपने आदमी को नशे की लत और गहराई से समर्पित करने के साथ-साथ बेडरूम में बहुत अधिक मज़ा लेते हैं, तो आप वीडियो की जांच करना चाह सकते हैं। आप इसे यहाँ क्लिक करके देख सकते हैं ।