मैं ऑर्गेज्म क्यों नहीं कर सकता हूं? 15 कारण आप दूर नहीं कर सकते (और समाधान)

यदि आप यहां हैं, तो आप अपने आप को मार सकते हैं और सोच सकते हैं कि 'मैं संभोग क्यों नहीं कर सकता हूं?' बेडरूम में महिलाओं के लिए कुछ चीजें उतनी ही निराशाजनक होती हैं, जितनी कि ऑर्गेज्म के साथ कठिनाई, और हम आपके दर्द को समझते हैं। यदि आपको पता नहीं है कि आप संभोग क्यों नहीं कर सकते हैं, तो आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या आपके साथ कुछ गलत है।

बेशक, कठिनाई संभोग एक ऐसी चीज है जो बहुत से लोग अनुभव करते हैं, और ऐसी चीजें हैं जो आप संभोग सुख को आसान बनाने के लिए कर सकते हैं। यह यह जानकर शुरू होता है कि आप संभोग क्यों नहीं कर सकते हैं।

15 कारण क्यों आप संभोग सुख नहीं कर सकते

प्रश्न का उत्तर प्राप्त करें 'मैं संभोग क्यों नहीं कर सकता हूं?' नीचे दिए गए सुझावों के साथ।

1. आप अपने शरीर को नहीं जानते हैं।

चाहे आप एक रूढ़िवादी घर में उठाए गए थे जहां हस्तमैथुन शर्मिंदा था, आप खुद को बंद करने के लिए बहुत व्यस्त थे या आपको कभी इच्छा नहीं थी, आपका शरीर अभी भी आपके लिए एक रहस्य है। यह कोई आश्चर्य नहीं है कि आप संभोग नहीं कर सकते हैं!

हालांकि, समाधान स्पष्ट और आसान है: हस्तमैथुन। अपनी योनि और शरीर की शारीरिक रचना के बारे में जानें, जिसमें आपके भगशेफ शामिल हैं ये पद । फिर, सलाह का उपयोग करें यहाँ अपने आप को अपने संभोग के लिए उंगली करने के लिए।

अगर आप अपने आदमी को बैक-अर्चिंग, टो-कर्लिंग, चीखते हुए ओर्गास्म देना चाहते हैं, जो उसे आपके साथ यौन रूप से रोमांचित रखेगा, तो आप इन सेक्स तकनीकों को जान सकते हैं मेरा निजी और विवेकपूर्ण समाचार पत्र । आप उन 5 खतरनाक गलतियों को भी जानेंगे जो आपकी सेक्स लाइफ और रिश्ते को बर्बाद कर देंगी। इसे यहां लाओ ।

2. आप अपने आदमी के साथ सहज नहीं हैं

असहज होने के कारण संभोग सुख इतना कठिन हो जाता है क्योंकि आपको सह के लिए बहुत आराम करने की आवश्यकता होती है। एक नया साथी, कोई ऐसा व्यक्ति जो आपसे अधिक अनुभवी हो या वह व्यक्ति जो वास्तव में गर्म हो, सभी को भयभीत कर सकता है - और यह संभोग सुख के लिए अच्छा नहीं है।

अच्छी खबर यह है कि आप अकेले नहीं हैं। हम सब वहाँ रहे हैं, और आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आप अंकुश के लिए यौन चिंता को मार सकते हैं। कैसे पता चलता है ।

अपने डर के बारे में अपने आदमी से बात करना भी मददगार होता है। संभावना है, वह उन्हें आत्मसात करने में मदद करना चाहते हैं। सेक्स के बारे में बात करना मुश्किल हो सकता है, इसलिए पढ़ें ये पद यौन संचार पर इसे आसान बनाने के लिए।

3. आप बहुत अधिक संभोग पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।

संभोग सुख में सक्षम होना कभी-कभी लोगों के लिए दोधारी ब्लेड होता है। एक ओर, आपको उतरने में मदद करने के लिए थोड़ी सी एकाग्रता की आवश्यकता हो सकती है। दूसरी ओर, ऑर्गेज्म पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करना और 'मुझे ऑर्गेज्म क्यों नहीं हो सकता है?' ऐसा बहुत कारण हो सकता है जो आप नहीं कर सकते।

इस बाधा को पार करने में दो चीजें आपकी मदद कर सकती हैं। मूवी देखते, पढ़ते या कुछ और करते समय अधिक निष्क्रिय हस्तमैथुन का प्रयास करें। और जब आप अपने आदमी के साथ हों, तो यात्रा पर ध्यान केंद्रित करें और जो आनंद मिलता है वह इतना लक्ष्य उन्मुख होने के बजाय प्रदान करता है।

4. आपको डिप्रेशन है।

अवसाद, चिंता और अन्य मानसिक स्वास्थ्य चिंताएं न केवल आपके दैनिक जीवन पर आक्रमण करती हैं - वे आपके बदसूरत सिर को आपके यौन जीवन के बीच में भी पीछे कर सकते हैं! अवसाद का एक लक्षण सेक्स ड्राइव को कम करना है, लेकिन यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए संभोग सुख को कठिन बना सकता है।

सम्बंधित : अवसाद के साथ किसी को कैसे डेट करें

एक पेशेवर और संभावित रूप से दवा लेने से बात करना उस काले बादल को उठा सकता है, जीवन को अधिक प्रबंधनीय बना सकता है और अपने संभोग को मुट्ठी में ला सकता है।

5. आपकी दवा हस्तक्षेप कर रही है।

कभी-कभी जिन चीजों को हमें महसूस करना और कार्य करना बेहतर माना जाता है, वे वही चीजें हैं जिनके अवांछित दुष्प्रभाव होते हैं: 1 ]। अपने चिकित्सक से दवा के प्रभाव के बारे में चर्चा करना महत्वपूर्ण है यदि यह आपके काम करने की क्षमता को प्रभावित करता है या फिर उत्तेजित हो जाता है।

क्विज़ लें: क्या मैं अच्छा (या बीएडी) झटका नौकरियां दे सकता हूं?

अभी हमारे त्वरित (और चौंकाने वाले सटीक) 'ब्लो जॉब स्किल्स' क्विज़ लेने के लिए यहाँ क्लिक करें और पता करें कि क्या वह वास्तव में आपके ब्लो जॉब्स का आनंद ले रहा है ...

दुर्भाग्य से, आपकी दवा आपके स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हो सकती है, इसलिए यदि कोई विकल्प नहीं है, तो आपको एनोर्गास्मिया से निपटना पड़ सकता है। हालाँकि, यह लक्ष्य के बजाय आनंद पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। सेक्स अभी भी अविश्वसनीय रूप से अंतरंग हो सकता है और बिना संभोग के भी आपको अपने आदमी के साथ जोड़ सकता है।

6. आपके पास एक और चिकित्सा स्थिति है।

आपकी योनि में और उसके आस-पास की नसों को नुकसान, निशान ऊतक (जैसे कि बच्चे के जन्म से), मधुमेह [ 2 ] एक है, विटामिन डी की कमी [ 3 ] और अन्य स्थितियां आपको संभोग करने में सक्षम होने से रोक सकती हैं। यह कुछ ऐसा भी नहीं हो सकता है जिस पर आपके डॉक्टर ने आपके साथ चर्चा की हो क्योंकि समाज महिला यौन संतुष्टि पर चमकता है।

हालाँकि, यह डॉक्टर के कार्यालय में उन चिंताओं को लाने का आपका हर अधिकार है, यह देखने के लिए कि क्या उनके बारे में कुछ भी किया जा सकता है। आगे बढ़ो और पूछें 'मैं संभोग क्यों नहीं कर सकता हूं?' अगली बार जब आप अपने डॉक्टर को उस बॉल को घुमाते हुए देखेंगे।

7. आप फ़ोरप्ले छोड़ रहे हैं

हमें गलत मत समझो, हम एक अच्छे क्विक से प्यार करते हैं (जानें) जल्दी क्यों भयानक हैं ), लेकिन कभी-कभी आपको बस थोड़ा और अधिक चाहिए। हां, हम फोरप्ले के बारे में बात कर रहे हैं।

सर्दियों के मृतकों में एक कार की तरह अपने शरीर के बारे में सोचो। आप इसे गर्म किए बिना आशा में नहीं जा रहे हैं। सौभाग्य से, यह आपकी कार की तुलना में आपके अपने शरीर को गर्म करने के लिए बहुत अधिक मजेदार है। आप भी आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि जब आप अधिक फोरप्ले जोड़ते हैं तो कितना अधिक आनंददायक और लंबे समय तक चलने वाला सेक्स हो सकता है।

इन्हें देखें 22 फोरप्ले के टिप्स आरंभ करने के लिए और यह मत भूलो आपके शरीर में 12 इरोजेनस ज़ोन हैं - कम से कम!

8. आप बाहर जोर दे रहे हैं।

काम, बच्चों, पालतू जानवर, नियुक्तियों, बिल वास्तविक जीवन में बट में इस तरह का दर्द हो सकता है। यही कारण है कि आप संभोग नहीं कर सकते हैं, जो निराशाजनक है क्योंकि बहुत से लोग सेक्स का उपयोग आराम करने के तरीके के रूप में करते हैं।

हालांकि चिंता मत करो। यह पूरी तरह से सामान्य है, और जब तनाव कम हो जाता है, तो अक्सर संभोग वापस आ जाता है। कभी-कभी आपको अपने जीवन के तनाव को खत्म करने की आवश्यकता होती है, यह सीखकर कि कैसे अपने लिए समय निकालें और कहें कि “नहीं।

अपने आदमी से हाथों की मालिश तनाव दूर करने के लिए चमत्कार कर सकती है।

पढ़ें : कामुक मालिश 101

9. आप अपने भगशेफ की अनदेखी कर रहे हैं।

क्या आप जानते हैं कि अकेले योनि प्रवेश से इतनी सारी महिलाएं संभोग सुख क्यों नहीं पाती हैं? ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्हें उतरने के लिए क्लिटोरल स्टिमुलेशन की आवश्यकता होती है! सवाल यह नहीं होना चाहिए कि 'मैं संभोग क्यों नहीं कर सकता हूं?' इसके बजाय, आप सोच रहे होंगे कि क्या आप सिर्फ कामोन्माद के लिए नेतृत्व कर रहे हैं।

यदि आपका आदमी अनुभवहीन है और उसे पता नहीं है कि भगशेफ कहाँ है या इसे कैसे उत्तेजित किया जाए तो निश्चित रूप से समस्या हो सकती है। पढ़ें ये पद एक साथ 9 क्लिटोरल उत्तेजना तकनीक के साथ। या तो सेक्स के दौरान हाथ-पैर मारने से न डरें। आपका उतरना आपका अधिकार है, और आपको योनि संभोग की उम्मीद के साथ इंतजार नहीं करना पड़ेगा।

Psst, क्या आप जानते हैं कि आप योनि से संभोग करना सीख सकती हैं? कैसे पता चलता है !

10. आपको कुछ थोड़ा चाहिए .. और।

क्या आपको संभोग करने के लिए बहुत अधिक दबाव या शक्ति की आवश्यकता होती है? सेक्स खिलौने दर्ज करें। वे आपके हाथों से तनाव को दूर करते हैं, आपको अधिक आसानी से और जल्दी संभोग करने में मदद करते हैं, और बेडरूम की दिनचर्या को बदलते हैं। सीखना वाइब्रेटर का उपयोग कैसे करें अपने आप को करने के लिए या अपने आदमी बेडरूम में आप पर एक का उपयोग करें।

सही सेक्स टॉय की तलाश है? हमारे 20+ पसंदीदा सेक्स खिलौने देखें ।

11. आप बहुत अधिक नशे में या उच्च हैं।

नशे में होना बहुत अच्छा है यदि आप रात को दूर नृत्य करना चाहते हैं, लेकिन यह आपके ओर्गास्म के लिए बुरा हो सकता है। हम सभी व्हिस्की डिक के बारे में सुन चुके हैं जब एक आदमी बहुत अधिक शराब के कारण इसे नहीं उठा सकता है, लेकिन महिलाओं के लिए एक समान बात हो सकती है। और उच्च होने से आपकी शारीरिक स्थिति भी बदल सकती है।

सेक्स के दौरान नशे में होने के बजाय (जो आपको बाद में पछतावा हो सकता है), सेक्स सोबर होने की कोशिश करें।

सम्बंधित : 13 चीजें जो नशे में सेक्स के दौरान हो सकती हैं

12. आपको अधिक सुसंगत उत्तेजना की आवश्यकता है।

एक बात जो पुरुष साथी भूल सकते हैं, वह यह है कि महिला के यौन जीवन में हमेशा मसाला नहीं होता है। हमारे कहने का अर्थ यह है कि संगति आपके काम की कुंजी हो सकती है। इसलिए अगर आपका आदमी लगातार पोज़िशन या रिदम बदल रहा है, तो हो सकता है कि यह आपकी मदद न करे।

यदि यह मदद करता है, तो आप शीर्ष पर चढ़ सकते हैं जहां आपको गति और गहराई को नियंत्रित करने के लिए मिलता है। पढ़ें अपने आदमी के ऊपर आत्मविश्वास महसूस करने के लिए 10 टिप्स , तो अपनी खुशी और संभोग का प्रभार ले लो!

13. आप अपने सिर में फंस गए हैं

यह यौन चिंता से संबंधित है और निश्चित रूप से तनाव का कारण है। लेकिन यदि आप किसी भी कारण से इस क्षण में नहीं हो सकते हैं - तो सेक्स का आनंद लेना और संभोग करना लगभग असंभव होगा। यह विशेष रूप से सच है अगर आपने सोचा था कि आप 'क्यों नहीं संभोग कर सकते हैं?'

जब आप अपने साथी के साथ सही मायने में सहज हों और तनावमुक्त हों, तो आपको जाने देने में सक्षम होना चाहिए और आप के पशु पक्ष को जंगली होने देना चाहिए। उन अवरोधों को खोदें और अपने कामोन्माद को आपके पास आने दें।

कुछ लोगों को लगता है कि वे बीडीएसएम सहित कुछ गतिविधियों के दौरान आसानी से जाने दे सकते हैं। हमारे पढ़ें शुरुआती पोस्ट के लिए बीडीएसएम अधिक जानने के लिए।

14. आपके रिश्ते में समस्याएं हैं।

जोड़े जो अपने मुद्दों से तुरंत निपटते हैं और सही तरीके से अक्सर यौन मुद्दों से निपटने में खुद को पाएंगे। जब आप इस बात का ढोंग करते हैं कि बेडरूम के बाहर सबकुछ गुलाब की तरह हो रहा है, तो आपकी सेक्स लाइफ बेडरूम के अंदर ही खराब हो सकती है।

डिस्कवर 8 सामान्य संबंध मुद्दे और उन्हें कैसे ठीक करें।

15. आप दमित हैं।

कुछ लोगों के पास दूसरों की तुलना में अपनी कामुकता के साथ आने का कठिन समय होता है। यदि यह आप हैं, तो संभोग सुख पहुंच से बाहर हो सकता है। दमन जिस तरह से आपको सिखाया गया था (या नहीं सिखाया गया) सेक्स, एक पिछले रिश्ते या यहां तक ​​कि वर्तमान सांस्कृतिक जलवायु से उपजा हो सकता है।

यौन भावनाओं और विचारों को रखने से, विशेष रूप से वे जो भक्तिपूर्ण लगते हैं, आपको शर्म और अपराध के सभी प्रकार का कारण बन सकते हैं। यह सेक्स का आनंद लेना कठिन बना सकता है, भले ही हर किसी को सक्षम होना चाहिए। या आपकी यौन भावनाएं अस्वास्थ्यकर तरीके से उत्तेजना के साथ मिश्रित हो सकती हैं।

आप यह पूछने के लिए भी नहीं सोच सकते हैं कि 'मैं संभोग क्यों नहीं कर सकता हूं?' क्योंकि पूरी बात आपको असहज कर देती है।

अपनी कामुकता को स्वीकार करना ही आपको बेहतर महसूस कराएगा, आपके रिश्तों में सुधार करेगा और आपको संभोग का आनंद लेने में सक्षम करेगा।

इससे पहले कि आप हार मान लें

अब, आप सोच सकते हैं कि यदि आप इन सभी मुद्दों पर काम कर चुके हैं, तो आप टूट चुके हैं, लेकिन फिर भी यह सच नहीं है! कभी-कभी महिलाएं इसे महसूस किए बिना संभोग सुख प्राप्त कर सकती हैं क्योंकि उन संभोग सुख को देखते हैं या महसूस नहीं करते हैं कि मीडिया को कैसे सुझाव देना चाहिए। ओर्गास्म की कमी या कमजोरी हो सकती है जिसकी आप कल्पना कर सकते हैं, और आपके पैर की उंगलियाँ कभी भी कर्ल नहीं कर सकती हैं। वह ठीक है!

संभोग के बिना भी सेक्स और हस्तमैथुन आनंददायक हो सकता है, इसलिए आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि आप जरुरत एक होना और आप वास्तव में अपने आप को कम आनंद ले रहे हैं क्योंकि आप अत्यधिक संभोग पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं।

संभोग सुख में कठिनाई नहीं है, और यह आपके रिश्ते में दूरी या कम आत्मसम्मान पैदा कर सकता है। यदि आप इसके बारे में सक्रिय हैं तो संभोग और अंतर्निहित मुद्दों पर अपनी अक्षमता से निपटना आपके लिए आसान हो सकता है।

इसे देखें: ब्लो जॉब ट्यूटोरियल वीडियो

इसमें कई ओरल सेक्स तकनीक शामिल हैं जो आपके आदमी को पूरा शरीर दे देंगी, ओर्गास्म को हिलाएंगी। यदि आप इन तकनीकों को सीखने में रुचि रखते हैं, तो अपने आदमी को नशे की लत और गहराई से समर्पित करने के साथ-साथ बेडरूम में बहुत अधिक मज़ा लेते हैं, तो आप वीडियो की जांच करना चाह सकते हैं। आप इसे यहाँ क्लिक करके देख सकते हैं ।